「元彼のこと、まだ忘れられない…どうしたらいいの？」そんなふうに悩んでいるあなたへ。この記事では、元彼への未練とうまく付き合う方法を、心理的な視点と実践的な方法の両方からお伝えします。自分を責めずに、気持ちと向き合っていくヒントを一緒に見つけていきましょう。 元彼に未練があるのは普通のこと？ Q. 元彼を忘れられない私はおかしい？ 未練が残るのは心の自然な反応 未練とうまく付き合うために、できることは？ Q. 元彼への未練とうまく付き合うにはどうしたらいい？ 気持ちの整理ができないときはどうする？ Q. 前に進みたいのに、ずっと心が重いのはなぜ？ 少しずつでも、前向きな選択を まとめ：元彼への…
別れてからずいぶん経つのになぜかまだ思い出してしまう。 もう前に進まなきゃ、と頭ではわかっているのに心がついてこない。 そんな時、自分を責めなくても大丈夫。 この記事では「なぜ忘れられないのか」の心理的な理由と、少しずつ前を向くためのヒントをお届けします。 今日のポイント 思い出してしまう心の仕組み 前を向くために今日からできること 愛情と未練は別物 心が教えてくれるメッセージ 今日のポイント なぜ、あの人のことを思い出すの？心の仕組み 記憶と感情はつながっている 「終わり方」が曖昧だと心が整理しきれない 本当は“愛されたかった”という想いが残っている 少しずつ前を向くために。今日からできるこ…
〜それって本当に“好き”ですか？〜「忘れられない人がいるんです…」 「もう終わった恋なのに、どうしても頭から離れません」 「たった一言を言われただけなのに、ずっと心が引っかかってます」誰にでもそんな経験はあるかもしれません。 でも今日は、その「忘れられない」の奥にある、～別の感情～について少しだけ深掘りしてみようと思います。忘れられないのは「感情が止まったまま」だから人は、“感情を感じ切れていないとき”に、そこにフリーズしたままになります。 その時の自分が「どうしたかったのか」「何を言いたかったのか」 それを飲み込んだまま、先に進めなかったとき…記憶は“未完了”として、ずっとそこに居座り続ける…
10年桜 - Wikipedia この曲から16年、ヲタじゃなくなって11年経ったけど、今でも今頃の記事になるとこの曲を聴きたくなるんだな。結局あの時ここに出会ってハマってしまったから、ドルヲタから抜けられなくなっちゃったわけだし💦#AKB48 #LINEMUSIC 10年桜https://t.co/6lMcczTWan — そ ら な か ００４® (@aerialwalk004) March 16, 2025 soranaka004.hatenadiary.jp
いきなりの出会いから一生思いを寄せる人と出会うとは思わなかった。 この言葉に尽きる。 高校生の頃に出会った彼は今もたまにはなす仲で、何気ない会話をしている。 高校の時の話や最近の健康の話。 もう出会って10年以上が経つというのに、相変わらず気軽に話せる関係はとても楽で尊い。 でも、彼は結婚してしまった。 私と彼の出会いは、同じ高校で帰り道のスーパーで出会ったのがきっかけだ。 同じ制服だったからか駐輪場で話したこで、仲良くなった。 高校生のノリみたいな感覚で話が進んで、それから連絡先を交換したのを今でも覚えている。 私より1つ上だったので、先輩にあたる。 なので、呼び方は先輩と呼んだ。 第一印象…
時間が経過しても元カノのことを忘れられない男性も中にはいます。しかし、今の彼女としては元カノの存在はモヤモヤ・イライラといった感情を引き起こす存在です。不安を感じたり、嫉妬をしたりと辛くなることも多いため、「彼氏には元カノの存在を忘れてほしい」と考えるでしょう。そこで今回は、なぜ彼氏が元カノを忘れられないのか、その理由を解説すると共に、元カノを忘れさせる方法をご紹介していきます。不安な気持ちを抱えている方は参考にしてください。 ■元カノを忘れられないのはなぜ？ まずは、彼氏がなぜ元カノを忘れられないのか、その要因をご紹介していきます。 ・優しさが忘れられないから 元カノが優しい人だった場合、ふ…
あの一言がどうしても頭から離れない...どうしてもあの言葉が忘れられない...そんなことありますでしょうか。 思い出すだけで元気になれる、勇気が湧いてくる。そんな言葉は何度も思い出したくなります。 でも、思い出したくないのに...早く忘れたいのに...頭から離れない言葉（体験）があることも事実... どうして忘れることができないんだろう...思い出すだけでも嫌なのに...吹っ切れたつもりでいたのに... ・君には迷惑をかけたくないから...黙っていて.欲しい...信じてほしい... ・いつだってそばにいるから安心して...他の人と一緒にしないで... この言葉をかけてもらったときは、正直嬉しか…
営業中。午前中は歯医者。治療中、先生と簿記の話や今度の定額減税の話、経営ってこんな大変なのに儲からないの何で？という話題で盛り上がる。 先生はコロナの前年開業で、まさかこんなことになるとは思ってもいなかったそうで、その当時の心の忙しいところを話してくれまして、私もそんな感じでしたよとキャッキャウフフ。 過ぎたことになったから、笑えるのですよね。 一輪挿しのアクリルの透明感に、白い撫子がよく映えます。花言葉は「器用、才能」歯医者先生を思い起こす花。 スパイラルの一輪挿し 通販→https://wazakka-kan.jp/kamiyad/ ハチワレ招き猫 通販→https://wazakka-k…
胸が、キュンッッ💓 「あ、痛い💗」 と、なる対象は、 恋愛の相手の人 年代・性別問わず、人 動物類 昆虫類 衣類 宝飾品類 景色 食べ物類 ゲーム類 その他、色々有ると思いますが、 なぜ、その対象が、「胸キュン」💓の相手なのか？？ というところは、ヒジョーーーーに難しい～～～💦 ですので、いくつか心当たりが有りそうだとご理解を頂けそうなところから、 書かせて頂きたいと思います。 （と、思われなかったら、ごめんなさいm(__)m） 実は、 その対象を選んだ理由の一つには、 もしかしたら、もしかしたら、ですが、 「トラウマ」が原因しているかも知れません。 ということで、 今回は、副題に、 「コレっ…
私は彼のイライラと友達への申し訳なさで、板挟みされた感じ。 ここで彼に怒り返したら鬱になるし、友人の前で泣きたくない。 そして、せっかくレストランに連れてきてくれた友達に嫌な思いをさせたくない。 betterlifewo.hatenablog.com どちらのご機嫌もとりながら上手くやってくしかない。 本当は辛くてしんどくて、1人になりたかった。 でも自分の鬱に目を向けてる暇なんてなかった。 とりあえず旅行が終わるまでは耐えないと。 微妙な空気感の中、なんとか友人宅に帰ってきた。 アジアン料理でお腹を満たせなかった彼は、別の店でテイクアウトのハンバーガーを購入して、サクッと1人で食べた。 その…
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