忘却曲線

2020年8月、私はファイナンシャルプランナー2級の資格取得について燃えていました。 勢い込んで勉強を始めたものの3日でやる気が激減！ 誰もが経験すると思いますが、典型的な3日坊主。 でも、大丈夫です。今日は3日坊主を克服する私が取った手法をお話しします。 2級FP技能士の学習内容 資格試験の学習スタート時のハードルと忘却曲線 学習継続のための対策 学習継続を助けてくれた書籍とアプリ 2級FP技能士の学習内容 通信講座で学習すると決めて、届いた教材は段ボール1箱！ 「やっぱり無理かな・・・」という気持ちを頭を一瞬よぎるのを振り払い 「やってやる！」という気持ちに無理やり持っていきました。 フォ…

絶好のチャンス到来 新社会人さんがやってくる季節です。 教えながら自分を振り返ることができる絶好のチャンスです。 知っていても出来ないを教えよう！ 皆さん、研修で理解しても、知っていてもできないことはありませんか？ 2つのできないがあります。 知らないから出来ない！知らないことは、出来るはずがありません。忘れてしまったのであれば、知らないのと同じです。 知っているけど出来ない！実はコレがたくさんあるのではないでしょうか？ 出来るようになるには？ セミナーなどで習得できる確率です。 1. 講義 ：5％ 2. 実演説明 ：30％ 3. グループ討議 ：50％ 4. 自ら体験 ：75％ 5. 教える…

エビングハウス（1850～1909）が発表した記憶に関する研究で得られた記憶の消失までの経過をグラフにしたもの。 行った実験は以下の通り。 まずローマ字３つをランダムに並べた無意味な音節を１３個×８セットつくる。 例えばwymやqivなど。 これを１セットずつ記憶していく。 最初の記憶にかかった時間を原学習時間とし、一定の時間経過時点でもう一度記憶する。その際にかかった時間を再学習時間とする。 原学習時間から再学習時間をひいた結果の省略できた時間を既に覚えていたものとして扱い記憶と定義する。 そうすると以下の数式から記憶の定着率を導き出せる。 記憶の定着率（％）＝省略できた時間÷原学習時間×1…

忘却曲線の法則（Forgetting curve）は、心理学者ヘルマン・エビングハウス（Hermann Ebbinghaus）によって提唱された概念です。この法則は、記憶の保持期間と忘却の関係を表す曲線です。 エビングハウスは、自身の実験によって、学習した情報が時間の経過とともにどのように忘れられるかを明らかにしました。彼は、単語リストや無意味な音節リストを学習し、その後の再学習や回想テストによって記憶力の減退を調査しました。 忘却曲線の法則によれば、学習した情報の忘却は、学習後すぐに急速に進み、その後はゆるやかに進行するというパターンが観察されます。最初の数分から数時間で最も大きな忘却が起こ…

忘却曲線は、心理学で使われる用語で、時間の経過とともに情報がどれだけ早く忘れ去られるかを表す。19世紀後半にドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスによって初めて記述され、その後、他の研究者によって研究・再現されてきた。 忘却曲線は、新しい情報を学習した後、最初の数時間または数日で記憶保持力が急速に低下し、その後、時間の経過とともに徐々に横ばいになることを示唆している。エビングハウスによると、教材の難易度、個人の予備知識、情報の提示方法などの多くの要因によって、最初の1時間以内に約50%、数日以内に最大90%の情報が忘れられるとされています。 忘却曲線は、学習や教育にとって重要な意味を持つ。情…

はじめまして！"のん"です！ 〜簡単に自己紹介〜 2014年 某大学経済学部経営学科入学 2018年 首席卒業 2020年 結婚 2022年 現在妊娠中 日商簿記2級を独学2ヶ月で取得出来たことから税理士事務所に就職するも、過酷なブラック企業で社会の厳しさを知りメンタルを壊し退職。 現在は専業主婦です。 〜趣味・好きなこと〜 ＊勉強 ＊写真 ＊歌うこと ＊アイドル ざっとこんな感じです^ - ^ 詳しくは後々、まとめますね// 友人や先生方に恵まれ首席で卒業できたおかげで、経営学や勉強することに対して自信があります♪ 学生時代から勉強自体は大好きでした。 卒業してからも大学院にいる友人とリモー…

こんにちは。 用務員のオッちゃんのけんぜんです。 物忘れに悩む中高年に、朗報です！ 20分以内の復習が、記憶を保持させてくれるのです。 科学的根拠に基づいた、記憶保持の方法を下記に紹介いたします。 20分以内の復習が、記憶を保持させてくれるのです。 ①はじめに つまり、忘れ始める20分以内に再度復習すると記憶保持時間が長く保てるのです。 ⇒ちょうど、忘れかける20分以内の復習が、記憶定着のベストタイミングなんです！ ②どうしたらいいの？ ③「覚えた」のと「覚えている」は、大違い！ ④まとめ ①はじめに 「エビングハウスの忘却曲線」という言葉をご存知でしょうか。 時間がたつにつれて、覚えていたこ…