忙しいあなたに

ワンパン フライパン一つで調理できますよってお料理ですね 間違っても殴っちゃいけない とりあえずもも肉2枚 味が染み込みやすいように、フォークで突き刺します やらなくてもいいですし、フライパンの中でやってもいいですね せっかくのフライパンを傷つけることなかれ tontun.hatenablog.com 醤油、酒同量、お砂糖はお好みで 10分程漬けおきます お肉の余分な部分が気になるお年頃なら、お取りください 厚みは均一にした方がよろしいですが、15分も煮れば火も通ります 通ってなかったらレンチンして下さい レンジなかったら、フライパンに戻して再度煮て下さい 皮目から焼きますか こう見ると、余分…

人生楽しく♪がモットー 万年ダイエッターのこあです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ Welcome and thank you for visiting my website. ✩⡱:*:ﾟ+｡.☆.+* 多忙です。 こんなにやることで いっぱいの毎日。 久しぶりかも。 時折とても忙しい日はあるけれど 最近は『毎日』忙しい。 やることがあると、 自然と考えることも変わるもので。 痩せなきゃ！！💦 運動しなきゃ！！ ジム行かないと💦 っていう意識も 今薄れているんです。 でも、 今のほうが、体重の変動が とても少なくて安定して いるんです💡 ダイエットダイエット！！！！ って考えて無駄に意識しているほ…

今日、今住んでいる大好きな街を歩いていて、 「ああ、今私は歩いているなぁ」とふと思いました。 歩いているのだから、 当たり前と言えば当たり前なのですが、 右足を前に出すのも、 左足を前に出すのも、 手を振るのも自由なのだ、と思い、 前を見るのも、 空を見るのも、 振り返るのも自由だ、と思い、 ああ、私はこんなにも自由なのだなぁと ジーンとしました。 私は毎日ブログを２つ書いたり、 毎日YouTubeをアップしたり、 セッションやヒーリングなどをしたりしていて、 たまに人から大変ですねと言われたりします。 何だか私が感じている以上に、 忙しそう、大変そうだと思われることがあるようです。 前に書き…

今日も京都は優しい曇り空と 時折太陽の光が差す優しい一日でした。 先日急に思い立って北海道から京都に引越し、 バタバタとした毎日を送っていますが、 ブログを読んでくださった色んな方から お帰りなさいメールをいただき、 関西に帰ってきたことを喜んでくださる方がいることが とてもうれしいです(^^) 北海道に引っ越した時も、 ようこそ！と言ってくださる読者の方がいて、 とても心強く感じてうれしかったですし、 今回北海道を離れたことで、北海道の方から、 「離れてしまって寂しい感じりするけれど、 京都での暮らしも楽しんでくださいね！」と言っていただき、 みなさまのあたたかさを感じジーンときています。 …

ただ今減量中です。 今年に入って減量を始めたものの、最近は思うように体重が落ちなくなりました😖 元々はYouTubeでへドンスリムファンプラス を紹介したと同時に減量を始めたのですが。 始めの一週間はびっくりするほど速攻で体重が減ったのに今は全く減りません^^; 最近やる気無しです😭 毎朝体重計に乗るのが日課でしたが。。。 今は体重計に乗るのをたまに？しょっちゅう？ 忘れてしまいます(•ᴗ• ;) ここだけの話🤫今は減量なんてどうでもいいって思ってしまってる^^;ワハハ。 けど、まだへドンスリムも沢山残っているし、それにYouTubeの視聴者さんにもちゃんと減量報告もしなきゃならないからね、だ…

JR松戸駅近辺でバーチャルオフィスを探している方に役立つ情報です。 リモートワークが一般化してオフィスも大きく変わりました。もう高い賃料でオフィスを借りて通勤する必要はありません。 現在は格安のバーチャルオフィスで住所を借りて、会議室、備品、スタッフなどをまるごとセットで活用する時代です。 この記事は千葉県JR松戸駅西口徒歩3分にある、格安・安心・お手軽なバーチャルオフィス『デジラボ』をどこよりもくわしくレポートしています。 ぜひ、ご覧ください。 【住所貸し・法人登記・スタッフ常駐】JR松戸駅近でバーチャルオフィスを契約するなら、格安・安心・お手軽な『デジラボ』がおすすめ 【記事の信頼性】スモ…

私がとらわれていた「しなきゃ」は、友達だから「会わなくちゃ」 by LIFULL STORIES 私が憂鬱になることその1〜定期的な集まりの提案 どんなに楽しい集まりでも、お開きの時間が近づくと不安になる。その集まりが楽しければ楽しいほど、その不安は大きくなる。くるか？くるのか、あのセリフが。きっと誰かが発するであろう、あの言葉。 「楽しかったね！」(うん、私も楽しかった) 「また、集まろうね！」(うん、私もまたみんなで会いたい。でもお願い。それから先は.....) 「次いつにする？」(え、今決めるの？今決めなきゃダメなの？？) 「てか、毎月集まらない？日にち決めて」(キターー！！！) そして…

ASTRON アストロン SBXC127 / SSH127 NEXTRE 2nd Colletion 2023 世界限定1,200本（国内500本） JPY 250,000円＋税 主なスペック : Specifications ケース＆ストラップ材質：チタン Case & Strap Material : Titanium ガラス材質：サファイア Glass Material : Sapphire ケースサイズ：48.0 x 43.1mm : Case Size 厚さ：12.2mm : Thickness 重さ：105.0g : Weight 駆動方式：ソーラGPS(5X53) Movemen…

【編集後記】簡単マインドフルネス ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 問題 指定介護老人福祉施設における身体的拘束等(身体的拘束その他入所者の行動を制限する行為)の取り扱いについて正しいものはどれか。３つ選べ。 １ 身体的拘束等を行う場合には，介護支援専門員は入所者の家族と面談しなければならない。 ２ 身体的拘束等の適正化のための対策を検討する委員会を3月に１回以上開催しなければならない。 ３ 身体的拘束等を行う場合には，医師の指示によらなければならない。 ４ 従業者に対し，身体的拘束等の適正化のための研修を定期的に実施しなければならない。 ５ 身体的拘束等の適正化のための指…

作業の生産性を上げるために、時間管理（タイムマネジメント）が大切だという。 家庭を持つ女性達は、子育て、家事、仕事、介護と時間がいくらあっても足りないんじゃ無いかと思う。現実、私も若い頃は24時間では足りないと思っていた。 子どもが発熱すれば、実母に預けるのか、仕事を休むのか、体が２つに分けられれば悩まなくて済む。悩むだけで無い。具合の悪い子どもを誰かに預ければ、母親失格と自分にレッテルをはり、仕事を休めば、職場に迷惑をかけると落ち込む。とても辛かった事はとても良く覚えている。 毎日忙しいあなた。 残業中に母親失格だなぁと子どもの事を考え、子どもと遊んでいる時に、仕事の事を考えていませんか？そ…

おはようございます☀Reikoです♪ 先日に引き続き、本日は 電話転送機能のショートカット作成 の方法についてお伝えしていきます。 以前、「電話転送機能」や「Bluetooth画面へのショートカット」の設定の仕方についてお伝えしました。 【参考記事】 (意外と知らない？iPhoneの自動転送機能 - reiko’s diary) (Bluetooth設定画面のショートカット - reiko’s diary) 会社携帯とプライベートの2台持ちの方。重要な電話は取りたいけど、休みの日に会社携帯は持ち歩きたくない… そんな時は、めちゃめちゃ便利な機能です。 ですが、出かける前はなるべくスマートに転送…

ホワイトデーにハンドクリームを贈ってくれるなんてステキ♪ そんな事を言ってほしくて、ハンドクリームをホワイトデーのお返しにしたい、そう考える男性は少なくありませんよね？ もちろん、キャンディーやマシュマロとは異なる、特別な意味があるのではないか？と期待してしまう女性も多いと思いますし。 そこで今回は、ホワイトデーにハンドクリームをあげる場合の意味やどんなものを選べば良いのか？また購入する時のポイントなどを解説します。

ツイート さつま揚げ @motikin_game これは初めてFGOで出した同人誌なのに死ネタの上年齢操作で表紙詐欺の漫画 1 https://twitter.com/motikin_game/status/1625489304033329153/photo/1 22:42 ばく @baku3sbag よそ様の子描かせて頂きましたシリーズ．ささきさん@uchujin17 ちの彩華さん．今回は和装． https://twitter.com/baku3sbag/status/1625829558024015872/photo/1 22:42 NTAAU＝EUAATN @ueueueg キャント。 …

こんにちは！ 私の記事をご覧いただきありがとうございます。 この記事で分かること： 無添加お菓子7選！ 忙しいあなたはやっぱり小腹が空くこと、ありますよね。。 私もよくあってついつい何か食べてしまいます！ そんなときにはやっぱりお菓子を食べるんですが、 世の中のお菓子は怖いもので、 やっぱり摂るべきでない添加物が入っているものがほとんどで、 おいしいと感じるお菓子にはたくさんの添加物が入っていたとなることも 少なくないです。 そこでまず、お菓子の添加物の危険性について簡単にご説明します。 そもそもなぜ、お菓子には添加物がたくさんあるのでしょうか？ それは、お菓子製造の過程で、 安く仕入れた質の…

肉まん 食パンで肉まんを作りました。肉がたくさん入って形がちょっと悪いけど美味しいです。 ドーナツ 新しい鎧塚さんアイデアでとても美味しかったです。 愛犬ナッツ 飼い始めて13年。この頃は歳のせいか、騒がないですぐ寝てしまいます。でも食欲は旺盛です🐕 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(ar…

こんにちは！だいきです！ ギターを 練習したいけど 日々忙しくて 時間を確保できるか心配… こんなお悩みないですか？ そんなあなたに朗報です！ この記事では 忙しいあなたを救う ギター練習の鉄則 についてお話します この記事を読まなければ 忙しいことを理由に ギターを遠ざけてしまい 結果やめることに なるかもしれません… 逆に この記事を読んで頂ければ 忙しくても 練習出来ることを知り 充実したギター生活を 送ることが出来ます！ 忙しい日々でも ギターが上手くなれる ギター練習の鉄則 それは 週1日のの70分より 毎日の10分の方が 効果的な練習になる です！ 1日たった10分で ギターは十分…