お次の予定も同じ市です。 宮島近辺飛ばしてもうちょっと遠くへ。 何やってんだか(^^ゞ 前回のをまとめてなかったな~ 14日行ったみたい 合計歩数 265,238歩 平均歩数 18,946歩 基本引きこもりからなので、隔日か天気悪ければそれ以上。 一回だけ3日連続で行ったけど、2日は半日で終わらせて調整。 こんな事をした結果… www.healthcare.omron.co.jp たぶんこんな事になったのでしょう。 痛みというか疲れというかずっと取れません。 靴を買い替えて少し良くなりましたが、ちょっと大きかったのが失敗だったかな? 歩き方がおかしいのだと思います。実際ふくらはぎは、筋肉痛にな…