先月は体調がいまいちだったのもあって、仕事が捗らなかった。 そんな時は思い切って別のことをしたり、休んだりした。 今までは焦るだけだったが、心も体も一旦休ませたりしなければするべきことも停滞したり間違ったりすると分かるようになったからだ。 もちろん期限のあるものは苦しくても間に合わせるのだが。 そして完全に回復したわけではないが、仕事が忙しくなり、やらなければならないので今は頑張って取り組んでいる。 やることが多くてすごくストレスを感じたので、新しく小さなメモ帳を買ってきて、ToDoリストにした。することを書き出しておくだけでも頭が少し整頓されてストレスの軽減に役立つ。 手帳コーナーであれこれ…