11月から車の運転ができなくなり、外へのお出かけができなくなってしまいました。 運転して出かけようと思うと、お腹の鳩尾あたりがキュウっとなって 全身が「怖い!いやだ!」とサインをめちゃくちゃ出してくれて 恐怖と不安の不快感でいっぱいになってしまうのです。 以前もこうなった経験があり、その時は1、2週間程度乗るのを控えたら ポンっと何かが抜けて、元通りにまた乗れるようになったことがあったので 今回もそんな感じでまたすぐ乗れるようになるだろう〜😇なんて呑気に思っていたら いつの間にか乗れなくなって1ヶ月経ってしまいました。 行きたいのに行けない。行きたいけど怖い。 気持ちはあるのに体がついてきてく…