悩み

こんにちは＾＾ いきなりですが、バゲットっておいしいですよね〜、私はパン屋さんに行ったら必ず買います😃 私にとってパンは自分のテンションを上げてくれる大事なアイテムです。 すごく腹が立ったときは、硬いパンをバキバキ食べますし笑 余裕がある時はパン屋さんまで愛車でドライブや散歩してご機嫌で帰ってきます😋 自分が何が好き、ってあまり意識して生活する事はないかもしれませんが、自分を知ると、自分の気分の上げ下げを俯瞰（ふかん）して見る事ができます。特に、仕事で忙殺されてる時や、家族の事ばかり優先させているママやパパは、自分の本来の好き、嫌い、を忘れてる時も多いと思います。 ないんじゃないですよ、忘れて…

質問されて、ググれば？って返すの、最近SNSで見ますが、これは私は好きじゃないです。なんでそこまで怒り狂うのか、と。（炎上しそうな怖い事言ってしまった笑）でも、正直な気持ちはこう。 聞かれて答えて、それ以上教えるとこの人が成長しない、と思って調べてみて？っていうのならアリだけど、自分はこれまでどれ程時間とお金をかけてこの知識を得たと思っているんだ！！フン！って怒ってる人をみると、なんだかなぁと思います。 まぁ気持ちはわからなくないけど、誰かに質問されて、知識と考えを伝えるって、自分も成長させてくれる機会だし、新しい気付きも得られるし。それを損得で見るのは勿体ない。何を成長の機会とみるか。ですよ…

ゴミに味方してもらって、付き合う前に歩きたいって言った時連れて行ってもらった公園の１歩手前みたいな用水路をだらだら歩いてきたよ。お母さんと話しながら。 自分が辛かったら、黙るべきか吐き出すべきなのか。 前者を選ぶメリットは維持分の周りにいい顔ができるし、誰かに迷惑をかけることだって少ない。（無い！とは言い切れないよね）後者を選ぶメリットは自分自身の悩みの根底解決だし、悩みの内容によっては相手との信頼関係が深まる事。デメリットは悩みの内容によっては相手の信頼を失う事。いや難しいなあ。ʅ（◞‿◟）ʃ ←やれやれじゃあないんよ 前者を選んだ私は鬱病になって、障害者として生きていく事になった。 でも、…

家族関係のことを 悩みます。 私に自活能力がないのが 一番の私の悪いところです 昨日も気が付いたら そこら辺にある薬を 全部飲んでいました 今まで 家族関係のことで つらいことを忘れようと ODすることがありました 薬を飲むことでしか にげられません 働けないことに 罪悪感を覚えている ところに 家族のことで悩んで 居場所がなくて 苦しむと もし自分が自分で生活できたら どんなに 気持ちが楽かなと思ったら 今の自分のふがいなさに 落ち込みます。 なんとか自活しようともがくけど あるのはトラブルと失敗ばかり。 どんどん 生きる気力がなくなっていきます。 何度も何度も頑張るけど 体調の悪さや 病気…

こんばんは。投稿１４日目。ついに二週間がたちました。 このブログはいろんな人に見てもらうというよりは、自分の記録用にしたいというのが主なので、こうやって始めてからどれくらい日にちがたったのかを最初に書くようにしています。 さて、私がブログをはじめようと思ったきっかけについてお話します。きっとこういうのはブログを始めた最初の投稿で言うべきなんでしょうが、「仕事ができなくて悩んでいる」という前提を知ってもらったほうが、分かりやすいのかなと思い、このタイミングでお話しします。 私はこの悩み、大きくて一朝一夕ではどうにもならないような悩みを、誰にも打ち明けられずにいました。というのも、気軽に話すと物足…

先日、 次女の３歳半健診に行きました。 測定、歯科内科検診などを終え、 最後に保健師さん？のような方との 親子面談がありました。 娘にいろんな問題と質問をして あらかじめ書いてきた問診票をもとに 健診の結果を説明してくれました。 娘は予想どおり きちんと答えられていませんでしたが まぁ、こんなもんでしょ… 全体的に特に問題ないような結果で 健診を終えたのですが、 なーんか スッキリしない… 保健師さんに言われたことが 引っかかったからです。 結構年配のベテランっぽい方で 丁寧に話を聞いてくれましたが、 問診票に書いたことに対する 一方的な子育てアドバイスに ん？？？ と思ってしまいました… 自…

はじめに もし、無自覚に走っているのだとしたら 何にもしないがないと、何をしているのかわからない 原因追求は必要ない はじめに はーい。どうもおはようございます。 マラソン大会が悪夢のように嫌いだったタクさんです。みなさん。素敵なマラソンライフをお過ごしでしょうか？ いやー、ランニングブームなんですかねー。うちの近所の公園でも、みんなせっせと走ってはりまして、もう頭が下がります。 僕はここ数年走っておりませんが、子供の頃からマラソンは嫌いでしてねー。好きで走ってる人ってすごいなーと思います。 あーゆうすごい人たちは、横っ腹が痛くならないんですかねー？僕は毎回、横っ腹が痛くなって走れなくなるんで…

私、やばい！！！！ やばいやばいやばい！！！！！！！ とにかくやばいいいいいいいいいい！！！！！！！ 荒れまくっております・・・・ｗｗｗｗ 色々考えすぎていて脳内パンク寸前です。 悩みって尽きないｗｗｗ 発散したくても発散できていないまま不完全燃焼ですね、これは。 対処せねばっっっ、

お題「#この1年の変化 」 今年大学生になった僕は、開始早々オンライン授業によりひとりぼっちの学生生活を余儀なくされた。田舎住みであった僕は、東京へ来て知り合いのいない環境に1年間身を置き、しだいにYoutubeの再生履歴は「ぼっち系Youtuber」と称される方々の動画で埋め尽くされた。 ぼっち系Youtuberの方々はすごい。ひとりカラオケ、ひとり焼肉、ひとりスイパラ、ひとり回転寿司など、ひとりでいることを周りの目を気にせずに楽しむ。与えられた環境を最大限楽しみ、Youtubeの新たなブランドを作り上げた。僕はひとりカラオケに行ったことがあるが、へたくそな自分の歌に耐えられず、30分程度で…

こんにちは、しんごです。 人生に役立つヒントを短い文章で書いています。 気分が沈んだときどうするか 日頃色々な出来事が起こり、理不尽なことや、ひどい結果などに直面して、気分が沈むことがあるかと思います。 そんな時はどうするでしょうか？ その時々で様々かと思いますが、お酒を飲んだり、外へ出かけたりと、気分を変えようと行動するかと思います。 最近だと、コロナの影響もあり、特に夜間の外出などができない状況ですので、外に飲みに行くというのも難しい状況です。 そもそも気分が沈んでしまっているので、そんなに行動力もないですし、ずっとくよくよ考えて停滞してしまう可能性があります。 もし、気分が沈んだ時に、回…

こんにちは、まもです＾＾ 妊娠前から腰痛持ちだったのですが（以前の仕事のジャンル的に腰がやられるやつだった） ほんっと・・・史上最悪レベル・・・腰が爆発寸前です・・・ あと膝と足首、ふくらはぎ、肩etc（；_；） 思ってたより辛い（；_；） 最近久しぶりに行きつけの接骨院にお世話になっているところです。 そして授乳もね・・・ 妊娠前は大変失礼ながらに「おっぱいあげるだけじゃん。」って思ってたんですよ。 （本当にごめんなさいですね） 現実。めっちゃしんどい！！！！！ 体勢がまず悪い。 我が家には授乳に向いている椅子がないので、畳の上とか布団の上とかジョイントマットの上等々で授乳するのですが、飲…

こんにちは。 契約の関係で言える事が限られるのですがあっくはABAをしています。 ABAの中にもいくつか種類があり、あっくはずっとDTTをしているのですが最近、私個人の取り組みで隙間時間にPRTの要素を取り入れています。 （※ABAとかDTTとかPRTについての詳細な説明は省きます、すみません） で、DTT（簡単に言うと机上でやること）をずっとしていると般化の壁にぶつかります。 外でできない、人が変わるとできないとか・・・環境の変化に敏感でできることもできなくなってしまう。 あっくは机上で行う課題（ハサミだったり塗り絵、鉛筆などなど）場所や人が変わることについては回数を重ねればそんな出来ないこ…

先日 昨年の夏 我がボンボンシエルの 製菓理論オンライン20を 受講後起業された方から こんなメッセージが 製菓理論オンライン20は 以前からこちらのblogでも ちょいちょい触れてますけど 完全マンツーマンで 授業の後半には 起業に向けてや SNSの活用法など 私が実際やって来た事 やっている事 などもお伝えしてます。 上記の彼女には Instagramの投稿について 触れてました。 それを実際にしっかり やれるか やらないか で結果は全然違ってきます。 彼女はしっかり やれているタイプ… だから販売日は全て完売です。 ほぼコンサル(笑) でも、この辺りが 我がボンボンシエル 製菓理論オンラ…

2021/3/1 のナスダック100トリプル 米株は全面高。コロナワクチン接種の進展期待でエネルギーや金融などの景気敏感株が軒並み上昇したほか、長期金利の上昇が一服したことでハイテク・グロース株も大きく上昇した。ダウ平均は603.14ドル高 (+1.95％)と3日ぶりに大幅反発。S&P500も2.38％高と3日ぶりの大幅反発。ITを筆頭に全11セクターが上昇し、上昇率は昨年6月以来の大きさとなった。先週1週間で4.92％下落したナスダック総合は3.01％高の大幅続伸となった。 上げるも、資金不足でポジションが作れず - ナスダック100トリプル ようやく下げ止まりしました。先週は有効証拠金比率…

年が明けてから誕生日あたりまで。毎年この時期はなんとなく心の調子が悪い。とくに前の誕生日からは、40歳を迎えるための準備に苦しんできた一年だったように思う。コロナ禍もあって好きなことから物理的に分断されちゃったしね。しんどかったです。 大台に乗ったら解放されるのか、それともあきらめの境地に到れるのか。べつに何も変わらないのか。どちらにしろここを機にもうやめようと決めていた。自分自身と、自分の人生をしんどがるのは。区切りにするのだ。めでたい区切りだ。なんせ不惑だ。もう迷わないのだ。そう決めた。 ふりかえれば普通というよくわからん概念にとらわれつづけてきた半生だった。おもに就職、恋愛、結婚、出産。…

お題「#この1年の変化 」 子供がなりたい職業はユーチューバー 先日テレビを見ていたら、今どきの子供がなりたい職業は何かというクイズをやっていました。一昔前なら、男の子は野球選手やサッカー選手ですが、今の世の中ではユーチューバーが断然人気なのだそうです。それで、もしも自分の子供にそれになりたいと言われたら、どうするかというような話を番組の中でしていたのです。普通の親なら困惑してしまいそうですが、石頭がほとんどの親の想像力は悲しいくらい乏しいのが現状です。親がこれまで信じて疑わなかった固定観念が通用しなくなっているのは確かなのです。なぜかというと、コロナ禍で自分の仕事がこの先どうなっていくかさえ…

広がる自宅で看取り。在宅医療の輪 しろひげ在宅診療所編 広がる自宅で看取り。在宅医療の輪 しろひげ在宅診療所編 新型コロナウイルスの影響で在宅での看取りは増えた？ 自宅での看取りが増えた理由 ①病院の面会禁止 ②入院できない ③在宅診療、訪問診療の拡充 １人暮らしでも自宅での看取りは怖くない チームケアのすばらしさ 旅立ちはいつも独りぼっち ケアマネ介護福祉士的に施設ケアマネの時より最期の別れが段違いに辛い ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 「うちに帰れて良かったね」。「しろひげ在宅診療所」の山中光茂院長（45）が声をかけると、末期がんで自宅療養する浜田純一さん（89）が安らかな表情を見せ、妻澄…

こんにちは。@scrummasudarです。 2021年2月から、フリーランスのエンジニアとして、仕事をはじめました。 2021年3月現在、スクラムマスターとして、フルリーモートで仕事をしています。 Podcastなどで配信しているアジャイルラジオでは、転職活動の状況や悩みを話していましたが、結果についてはお伝えできていなかったので、今回ブログで転職活動のまとめも含めて、お伝えいたします。 TL;DR フリーランスのエンジニアとして仕事をはじめました 転職活動期間に、ご相談させていただいた皆様に感謝です アジャイル開発の支援、組織改善、プロセス改善のご相談を承っております 転職活動を始めた頃 …

同じことも、この方に言われるとスーッと入ってくる感じがします。 P110 人はなんで不安になるのか？たいていの場合は、先のことをあれこれ考えすぎてしまうからやと思いますな。 ・・・ 私は、「先のことを気にしても仕方がない、未来のことは誰にもわからへん」と心底思っています。 戦中戦後の混乱した世の中を経験した身としては、まさかこんなにも豊かな時代がくるなんて想像もしてませんでしたし、私自身もこんな年齢まで働くとは思ってもみませんでした。 ・・・ ただね、一方で変わらないこともたくさんある。どんな日も朝が来て夜になるし、お腹はすくから食べないといけない。それは時代に関係ありませんわ。 ずうっと先の…

2021年03月02日 ブログを成長させるのに必要なリライト作業。 私も最近は、意識できるようになりました。 以前は、書いて、更新ボタンを押して、PVなどの反応を見ておしまい！！ 数字やスターの数で一喜一憂していました。 ブログ活動の自分反省会でも公開していますが、最近はリライトを意識して行なっています。 タイトル 誤字・変換ミスのチェック 漢字とひらがなのバランス 「、」「。」の位置 ひとつの文で 2つのことを言っている文を 2つの文に分解 半角数字で見にくい部分に、半角スペース「 」を入れたり これ、それ、あれ、どれを、きちんと言葉を入れたり 主語が抜けている文に主語を加えたり ということ…

おはようございます。 昨晩は風の音がすごくて・・・ なかなか眠れず、何度も目が覚めて、寝不足です。 眠いです。 お豆です。 ぼんぼんの気持ちが分からないまま ぐるぐるしてた時に・・ ぼんぼんは酔ってたけど お豆にお豆だと分かってて好きだっていった！ 夜中までお豆のこと寒い中待っててくれたし！ とポジティブな内容ばかりなのに 何で、不安何だろうって考えた。 気持ちの封印をした理由が もう一個あったし、その理由の方が大きかった。 けど、あまりにも大きすぎて お豆はなかったことのようにしていた。 というか、完全に記憶が抜け落ちてたのです。 （これは本当の話！！） お豆は気持ちを封印した後 実は体調不…

2021年3月2日(火)締切の懸賞 // // カウントダウンタイマー Twitter応募 【#楽天学割 フォロー&RTキャンペーン🎁】フォロー&RTでNintendo Switchや楽天ポイントギフトカードが当たります！🔥たくさんのご応募お待ちしてます♪応募方法👇①@rakutengakuwariをフォロー②この投稿をRT③当選者にはDMで連絡します※締切 3月2日#キャンペーン #NintendoSwitch pic.twitter.com/f8Fuf1GHHr — 楽天学割 (@RakutenGakuwari) 2021年2月24日 Twitter応募 フォロー&RTで当たる！第8弾！今…