禁酒3日目終了✨ そして更新が遅くなり、4日目も終えようとしています👍🏻 昨年の禁酒時は、3日達成までがめちゃめちゃキツかったです💦何度も挫折しました。 ハッキング 私前職が料理人でして、身体を壊して転職するまで約20年飲食業に従事していました。 今日は仕事が休みで家にある包丁を全て、一から研ぐことにしました🔪✨ ピカピカ✨ 料理人にとって包丁が切れないのはとてもストレスです。 3段階の荒さの砥石に分けて1つずつ研いでいきます。 かなりの集中力を要する作業です。 毎晩マジメに飲み続けた脳は、アルコールにハッキングされた状態にあります。この脳がハックされた状態、意思の力で禁酒するというのは…実は…