「情けない」が口癖の人には、いくつかの心理状態が考えられます。 1. 自己否定 自分に自信が持てず、自己肯定感が低い状態です。過去の失敗やトラウマを引きずり、自分自身を責めてしまう傾向があります。 2. 理想と現実のギャップ 自分に対して高い理想を持っているため、現実の自分とのギャップに苦しみます。理想に追い付けない自分に失望し、「情けない」と感じてしまうのです。 3. 罪悪感 誰かに対して申し訳ない気持ちを抱えている場合、「情けない」という表現で罪悪感を表すことがあります。 4. 弱音 疲れやストレスを感じているときに、「情けない」という言葉で弱音を吐くことがあります。周囲に助けを求めたい気…
イオンのマイバスケットを使っているんだけど、 www.aeon.info とっても便利。 私はまとめ買いをするので、袋に詰め替える手間が省けて楽ちんです。 破損すると新しいものに交換してくれたり、不要な場合は返金してくれたりもする。 買い物に行く時に、ペットボトルやトレーを回収ボックスに入れるんだけど、家での仮置き場としても使っている。 最近、使っている人が多くなったような気がする。 先日、激安スーパーに行った時に コストコ 保冷バッグ クーラーバッグ COSTCO ネイビー 1枚 断熱 買い物袋 アウトドア キャンプ ショッピングバッグ ノーブランド品 Amazon 店員さんに無言でこれを渡…
クラシックギターのコンサートに行ってまいりました。 場所は名古屋の電気ビル文化会館ザ・コンサートホール。350人くらい収容できるこぢんまりとしたホールです。ステージと客席が近くて、音響も程よくて、大人のホールって感じでした。このホールの上は電気に関する科学館で、子どもたちが小さい頃に何回か連れてきたことがありました。お勉強しながら遊べる感じ。小学生が学校の行事で訪れたりもするんじゃないかな。 www.chuden.co.jp このビルの地下にこんなに素敵なホールがあるとは、ついぞ知りませんでした。当日私たちは三姉妹で待ち合わせていそいそとホールへ向かいました。私と三女はコンサート前に納屋橋のタ…
書籍の制作がはじまりました。 取材アポ、メール、記事執筆で忙しくしています。 最近X(旧ツイッター)を見ると、 争いのタネしかないですね。 熊の駆除に対してのクレームする人に対してのクレーム。 そのほかいろんな怒り。 正義マンがあふれています。あふれすぎ。 そして「戦争は終わらない」、「日本は終わる」という発言。陰謀論も。 「思考は現実化する」とあれほど言われているのに、 なぜ喧嘩のことばかり考えるのか。 他人を中傷したとき 「バチが当たる」「ブーメランとして戻ってくる」といわれます。 それはどういうことかというと、中傷した人自身の脳が細胞に命令して、 自分がそのとおりになるよう処理してしまう…
ども海獣です 前回の更新から一週間、社会復帰に向けて努めてまいりましたが 週末から調子を崩して引き籠るはめに😢 一度社会生活からドロップアウトしてからの復帰の難易度を噛みしめています。 特に今になやんでいるのが朝家から出る事のきつさ毎日毎日決まった時間に行動ができない事。 どうしても起床時や準備している間に気持ちが萎えてしまいます。 医師からは頓服用にクロチアゼパムを頂いているのですが即効性がなく復帰プログラム開始時間に間に合いません。 意志力が弱く甘え症なのは自覚しているのでそこは是正出来る様に努めていく ただ今は即効性の高い薬が欲しい。 デパスが副作用を除けばいいような気がするのですが、主…
ランキング参加中挑戦する40代・50代 昨日はオーダーの打ち込みを間違えて、返金。続けて、パソコンのログインパスワードを何度も間違えて、30分ログイン出来ない状態になってしまう。 間違いをしたり、気になることがあると、そのことで頭がいっぱいになり、パニックになるんでしょうね、私。動揺してしまい、余計に間違いをしてしまいます。 仕事からの帰宅途中に寄ったレストランでのテイクアウトで、クレジットカードを抜き忘れ、原付バイクのカギをつけたままにしばらく放置してしまい、眼鏡も置き忘れ。。。。といった具合に頭が回らなくなります。 仕事辞めること、決心しました。あきらめ、切れなかったし、出来ない自分が情け…
はい 今日のラジオ 棒状のなにかを鼻に突っ込まれる痛み そういうお話 耳鼻科あるある むしろ最近は コロナの検査も そんな感じだったのかな もっとしんどいと思ったら 意外と耐えれた そう思ったら もう一発きて あ゛ぁぁ 漏れる呻き声 情けない。
「たてはるさんと定期的に会わないとダメなんです」 ニートの僕にそんな素敵なセリフを言ってくれる人がいます。 スラっとした細い身体に、透き通るようような白い肌。 顔は小さく、目は月から見た地球のように輝いている。 すれ違えば綺麗なお花畑を思い出す様な香りをさせている女性。 ではなく ド金髪で眉毛無し。キティちゃんサンダルをこよなく愛する男。 彼は一緒に起業するメンバーの1人です。 そんな彼からご飯のお誘い。 向かうは暗闇を切り裂く黄色い光のお店。 「McDonald」 食べながら夢と希望を語りました。 今はこれ以上失うものが何も無い。必ず人生は良くなると。 「無い」というのはこれ以上失うものが無…
ドサドサドサ・・・・ちび太 何?何?なんの音?ゆかちん どこかの家の屋根から雪が落ちただけだよちび太 怪獣か未確認生物が襲ってきた! ちび太 早く帰るぞゆかちん 雪だってば~ ちび太 父ちゃん、怖いよ~ゆかちん そこまでビビるかっ! 成長記録 名前 ちび太 犬種 ウェルシュ・コーギー・ペンブローク 毛色 セーブル & ホワイト 性別 男の子 生年月日 2021 年 6 月 15 日(1才) 体重 8.0kg フード 60g x 2 カナガン(チキン) ロイヤルカナン ニュータードケア ワクチン種別 7種混合 ワクチン接種日 2022 年10 月 8 日 狂犬病ワクチン接種日 2021 年 11…
昨日は、負ける原因は、右往左往だと書いたが、昨日もやってしまった… 情けない… それで損失し、その後取り戻し、また損失し、取り戻し…の繰り返し… どう見たって単純な上昇なのに… ようやく分かりました… 右往左往しないようにする方法は、チャートを見ないこと… 1時間足なのだし、本来手法はほったらかしなのだから、エントリーして、損切り決めたらパソコン閉じて見ない! デモトレードの段階なのだから、思い切って手法通りにしていかないと意味がない… 1番初めの読みは当たっているのだからそれを変えない! 読みがはずれて損切りになっても右往左往することによる損失よりマシ! この反省を心に刻み込んで、また挑戦し…
昼ご飯を食べに行き、席の順番を待っている時に、年下の同僚に言われた言葉である。なんというか、いわゆる「虚を突かれた」というやつである。私の本来の仕事はまさしく「本を読んで」なんぼの仕事のはずである。ところが気がついたら、何も読んでいない。読んでいるのは何というか、ただの活字であり、活字の向こうにある、新しい情報をつまみ食いしているだけなのである。自分でも何を言っているのかよく分からなくなっているが、とにかく、本を読んでいないのだ。端から見てもそんな風に見えていたのだろう。情けない。 父の介護や仕事を言い訳にしてしまいがちであるが、世の中私より大変な人などいくらでもいるだろうに・・・。 なんとい…
10日連続投稿達成してました いつの間にか、はてブロで好き勝手呟いていたら10日連続投稿を達成していた。 多分今後も続けると思う。折角だし、30日連続投稿でも目指そうか。 kensuu.com 最近読んだnoteで、非常に興味深いnoteがあった。 体力について、なるほどなと思った。 多分、僕も体力はそんなにない方だ。 そして人間、自分の体力の範疇でしか動けない。 つまり、僕の行動量と範囲は限られている。悲しきかな。 この事実を自覚した時、自分は悲しくなった。 虚しくなった。 まだ自分は理不尽な目に遭わなければならないのかと。 また周りから後ろ指指されて馬鹿にされるのかと。 その中で、出来るこ…
昼ごはんで食べた とろろぶっかけもずく めっちゃ美味しかった🤤 ねぎ油と生姜のからあげくんも! コンビニさえ行けなくて 親に買ってきてもらうなんて 情けないどころの話じゃないよね💧 田舎すぎてセルフレジもないしな…
『Threefold choice』 作詞:秋元康 作曲:古川貴浩 編曲:古川貴浩 02ndアルバム 曲 参加メンバー:齋藤飛鳥・星野みなみ・堀未央奈 ペンライトカラー 指定なし *コール部分は紫です。 *○○!はスクリーンで抜かれてるメンバーです。 *( )の中はオリジナルメンバーです。 ハイ!×16 レジを打つフリして こっちをチラ見する 俺の○○!(みおな) 部活の先輩は コンビニ店でバイト中 超絶可愛い○○!(みおな) 付き合っているって 主張している女子 俺の○○!(みなみ) 決着をつけようと ここまで押しかけちゃった 超絶可愛い○○!(あすか) やさしさで逃げてても オー、ハイ!×…
ひどいもんだな。 4月28日の投開票になる衆議院3選挙区の 補欠選挙のうち、 東京15区は自民党が候補を擁立しなかったこともあり それ以外の政党または政治団体が候補を乱立させたことで もはやまともな政策論争が出来ない状態だ。 (週刊新潮4月25日号より) そのうちの乙武洋匡(無所属新人・都民ファーストの会と国民民主党推薦)の 応援をしていたおぎの稔とかいう大田区議会議員が 突然後ろから突き飛ばされたとかで自身のSNS上で (18日発売の日刊ゲンダイより。) 派手に騒ぎ立てて、それに呼応した 国民民主党の玉木雄一郎代表が 公職選挙法の改正を突然にぶち上げた。 その内容とはと言いたいところだが な…
早よ寝よ。 だいぶ調子戻ったものの。 朝時計見てびっくりしたもの。 ねんねねー。 白ちゃん達は起きてます。 しかし、何が原因かな?? 食べ慣れないアイスクリーム?? 久しぶりの外出??? どんな年寄りよ、、、、 情けない、、、、、 しゃぼん玉大きく吹いて若返り 息切れて、、、、ァ,、’`<(❛ヮ❛✿)>,、’`'`,、 石鹸玉って書くのんね。 初めて知りました。 (爆^▽^笑)
毎月一度は、なにか引っかかるフックを手掛かりに能を観ようという決意のもとに、もう10か月ほどたちました。で、今月は、4月13日の狂言「靭猿」(大蔵流)と「吉野静」(金春流)と19日の狂言「鎌腹」と「土蜘蛛」(観世流)。今月のフックは当然吉野静と言えば、「義経千本桜」、「土蜘蛛」と言えば歌舞伎でもよくかかるもの。なので選んだのですが、残念ながら13日は撃沈。哀しみのあまり、もう能なんて観るのはやめようかなと思ったのですが(涙)、捨てる神あれば拾う神あり、19日は大変楽しめました。 19日は初心者向けのショーケース。事前にロビーで体験コーナーもあって、私も太鼓をテンテン叩かせていただきました。 プ…
まだこの日記はどこでも始めたことを公開していないのに昨日の日記にスターがついている。ひっそりと気ままに書いていたのだけれど、見つかると見つかるでそれは単純に嬉しい。 通勤は徒歩20分。電車なら一駅分なんだけどトータルの時間はそんなに変わらないので運動のためにも出社の日は歩いている。気温は17度でここ数日に比べるとやや涼しかった。街ゆく人は皆長袖を着ていてトレンチコートを身につけている人もいたが、私は暑がりなので七分袖の服にした。半袖Tシャツの人を見つけると仲間のようで嬉しい。楽天お買い物マラソンで買った100%遮光の日傘をさしてUV対策をしっかりする。会社に着いたらわずかに汗をかいていたが、4…
アラサー女がアラサー女性のA子に恋をした話。 第四話を始めます。 A子に突然告白めいたことを言われ、困惑した私はA子を連れてショッピングモールの近所にある公園までドライブすることに。 女性に恋をした女の話(第三話) 自己嫌悪に陥る年上のアラサー 公園まで車を走らせ、駐車場に車を停めたものの。 どうすればいいのか分からない。 どうしよう、何を話せばいいのだろう、さっきのA子の言葉はどういう意味だったのだろう…。 などとドギマギしていると、突然助手席のA子が「くすっ」と吹き出した。 「ねえ、貴女からドライブに誘ったんでしょ?何か話そうよ笑」 いやいやいや、話そうと言われても、何を話せばいいのか…。…
本日、仕事で都内浜松町へ。 浜松町も昔とは大きく様変わり。 地震が来たら一発で崩れそうだった目的地ビルは なんとまぁ~奇麗なガラス張りで高層ビルに変化。 時を感じてしまう。 そこでの仕事を終え、次は赤坂へ向かう。 赤坂へ来たのはほんと何十年ぶりだろう。 40年以上も前にTBSテレビを見学に来たような 気もするが???? ま、それほどまでに久しぶりである。 で、第二の目的地を探す、のだが 空を見上げここはどこ?私はだれ?(古くて誰も 分かってくれなそう) では無く、まじめに今の自分の位置がわからない。 スマホの地図アプリを立ち上げ現在地から目的地へ 向かっているはずなのだが・・・・ あれ?逆方向…
また、頼ってしまった。種田は顔をしかめる。まったく、情けない。一般市民を頼る警察に信頼などを置けるものか。仕方ないと言い訳を立てたのは、しかし私自身だ。種田は、フロントガラスの向こうで煙草を吸う鈴木を見つめる。彼は雨よけに張り出した庇の裏側を覗く、鳥の巣が見えた。ツバメの巣のようだ。 鈴木が車に戻る。 「手紙に隠された暗号とやらは見つけられた?」エンジンをかけて鈴木がきいた。お尻に入れた財布を取り出す動作で、助手席側に顔が迫る。が、すぐに弾かれたように交わる近距離の視線は、互いの射程圏内を確認させることで、危険を察知、鈴木はぱっと、定位置に腰を落ち着けた。胸元に財布を入れ換える。 海道に合流し…
3か月間色んな言い訳をしてサボり倒したジムに行った。生憎の雨の中、濡れた上着を片してトレーニングウェアに着替える。ただの焦燥にかられて来ただけでやる気が全くない。3か月前のトレーニングノートを見直しながらメニューを考える。間が空いたからこれくらいのウェイトで良いだろうと始めたのに、思ったより重量を上げられない。情けないと思いつつ回数をかける。インターバルの間に思うことは「こんなに頑張っても世の中所詮『顔』でしょうが。なーにをこんなに頑張ってんだか。」とか「頑張った先にあったのが別れなら頑張らなくてもよかったんじゃね?」とか自身に対する悪態しか出てこない。誰もいないトレーニングルームで1番誰かの…
心の中で・・・「起立、礼、着席」 みなさん、お疲れ様です!心理カウンセラーのルンタです。 それでは今日も短時間で解説をはじめますよ~ ランキング参加中メンタル ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今回は「セパレートシンキング」についてお話ししようと思います。 ちなみに、この「セパレートシンキング」という言葉は、私が今造りました(笑) 故に、広辞苑にも心理学辞典にも載っていない、完全にオリジナルの考えですので、そのあたりはご理解ください(筆者の考え方の一つくらいに思って頂ければと思います)。 早速ですが、皆さんは物事をどうやって受け取っているでしょうか? 少し例を挙げてみま…
強引に今日帰ることにした。 いや。 実際に直接“糖尿科”の先生とお話し合いをする事ができた。 看護師さんにそう言う事を言っても少し難しい。 だから「主治医さんと直接お話しをさせてください」 と朝から伝え、それが今ようやく実現。 もちろん “こう言う普通では考えられない部分で考え方が落ち着かなくなっていきなり変わってしまう” 事に関しては“謝罪”をしました。 2度ならず3度。 でも、おかげでお互い正直に思っていることを伝い合えたから良かったと思う。 オレは。ずーっと「こうしなければならない」、 「決められた事は絶対に破ってはいけない」 ってさ? そんなしがらみに馬鹿みたいに素直すぎるほど従ってき…