憎しみ

溜まったストレスを一気に消し去る「感情書ききり法」・嫌な相手への気持ちを、何も出てこなくなるまで紙に書ききる・相手への怒りや恨み、ストレスがなくなる・長年恨んでいる相手や、ストレスを感じている相手など・長年の怒りや恨み、人間関係の根深いストレスを抱えているとき地球人は恨みの念が根深いにゃー合わない人は死ぬまで合わない。暗黒面は決めつけが激しいんだって感情を書き出すことは、ストレス対策として非常に有効です。たとえば「私は怒っている」と書くだけでも、「ストレスホルモンが低下する」「扁桃体の過剰反応を抑制できる」といった効果が期待できます。「文字にして書く」という作業を行うには、ある程度の冷静さが必…

さて、みんなは今誰かを恨んでいたり、復讐したい気持ちがあるだろうか。 今日の記事は、かなり重いテーマを扱う。そして、「こうしたら恨みなどの気持ちがなくなって解決しますよ」と明言するものではなく、「実情はこうだが、自分なりの向き合い方を考えてみよう」と提言する内容になっていることを最初にお断りしておく。 人への恨みや憎しみや復讐したい気持ちを、魔法のように消え去る方法があったら、どんなに素晴らしいものだろうか！と思うこともあるかもしれないが、豊かな心とドス黒い感情を持つ人間が、その境地に至るのは恐らく無理であろう。 最初に、X（旧ツイッター）のとあるポストを紹介する。これはかなり反響を呼んでおり…

２０２１年３月のブログです ＊ 佐々木譲さんの『ユニット』（2005・文春文庫）を読みました。 すごく久しぶり。 本棚の発掘作業をしていて（？）、偶然、見つけました（佐々木さん、ごめんなさい）。 緊張感のある小説で、ハラハラ、ドキドキ、しながら読みました。 年寄りの心臓には少し悪い（？）小説です。 テーマはＤＶと犯罪被害者遺族。 舞台は北海道。 あらすじはあえて書きませんが、ＤＶ被害者とＤＶ加害者、それに、妻子を殺された遺族とその犯人らが織りなす人間模様を綿密に描きます。 ＤＶの怖さと異常さ、二面性が怖いくらいに描きこまれていますし、殺人事件の遺族のうらみと憎しみ、そして、それからの離脱も描か…

たたかう仏像展 静嘉堂文庫美術館静嘉堂文庫美術館で開催している「たたかう仏像」展に行ってきて、自然にわいた疑問をしるす。柔和で優しくて穏やかな仏像を見ると、いっときだが、そういう気持ちになれそうに思う。だが、怒っている仏像を見たとき、怒りの感情はわいてこない。これは、なぜなのだろう？この問いは愚問だろうか。たとえば密教では、慈悲だけでは救えない心を、強い形で揺さぶる存在として「怒りの姿」が現れた、とされる。怒っているのではなく、迷いを断ち切るための“激しい形で現れた慈悲”なのだ、という論だ。それはそれで、もっともだと思う。また、どんな人の心の奥底にもある暴力性や執着や怒りの鏡が仏像なのだ、とい…

愛多ければ憎しみ至る読み方:あいおおければにくしみいたる特別に可愛がられることが多ければ、それを妬み憎む者が必ずいるということ。出典:『亢倉子』(辞典オンラインより) なんだか、違う気がします。”至る”というからには、憎むのは別な人でなく、愛し過ぎた人に思えるのですけどどうでしょう？ 『亢倉子』の解説を読んでみます。 物事には、もともと似通ったものがある。「是」であって「非」に見え、「非」であって「是」に見えることがある。(中略）恩が深すぎれば怨みが生じ、愛が多すぎれば憎しみに至る。 やっぱりそうですね。ただ、これは程度の問題というより憎しみに至るようなものはそもそも愛ではなかった気もします。…

皆は浮気されたこととかある？🥺 浮気とかされたとき、私、つい「憎い！！！！」って思っちゃう。 次に切り替えよう…なんて簡単にはできなくて、「好き」を引きずることももちろんあるけど、それ以上に、とにかくちょーーー憎いの！ 意外と、好きになった人ほど簡単に憎める。 でも無関心になるのは、心を制御しないとできない。 「なんで憎むの？その時間勿体なくない？」 って言われたら、私は「だってそのくらいその人のこと好きなんだもん」って答えちゃう。 多分だけどさ、憎んでる間ってまだ相手のこと好きなんだよね。矛盾してるけど。 実際にはそんなことしないけど、昔本で読んだ言葉でね、 『人に嫌われても人間は死なない。…

恋と愛の違いともに特定の相手に強く惹かれて慕うこと、および、そのような心情を指す。「恋」は「相手を求める」意味合いが強く、「愛」は「相手を大切と思う」意味合いが強いと一般的には解釈される。(実用日本語表現辞典) なるほど、そういう面もありますね。冷静に分類したことはありませんでした。 自分の実感としては”恋は純粋で激しく燃え上がり、燃え尽きる””愛はじわじわと燃え広がるが、炎は見えない””恋は悲しみに化ける””愛は憎しみに化ける””恋は美しい””愛は尊い” 経験は少ないけど、そんな感じですかね＾＾；？ ランキング参加中雑談ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ コメントを書く