「老い」についていろいろと考える年末年始になった。 人は、年齢を重ねるに従い老いていく。例外なく全ての人が。しかし、このことを我がこととして実感するのは随分後になってからのように思う。身体の変化は、早くに気がつく。このことを最初に意識したのは、ラジオ体操が「体操」だと感じた瞬間だったように思う。中学や高校の時、運動会で必ず全員でやっていたが、若い身体には、「体操」ではなくただ体を動かしていただけで、体への負荷は全く感じなかった。しかしある時から、「ああ体操だ!!」と感じるようになっていた。そして身体の俊敏性や柔軟性に関しても、ある頃から確実に後退していることを痛感しだした。 身体の変化を、ただ…