おはようございます~ はなごんです今日はしっとりとした雨の朝です この雨で花々や木々が潤っています 相変わらずの今週のお弁当と朝ごはんですが 見ていただけると嬉しいです 今週のお弁当と朝ご飯 月曜日 お弁当🍱 卵焼き・牛肉と玉ねぎと糸こんにゃくのすき焼き味・春菊のおひたし・煮物(手羽元・厚揚げ・ごぼう・人参・大根)・ミニトマト・梅干※煮物は昨夜の残りもの 朝ごはんです 玄米入りご飯に生卵・味噌汁(豆腐・薄揚げ・ねめこ・長ネギ)・辛子高菜・野菜ジュース・コーヒー 火曜日 お弁当🍱 ワイン煮込みミニハンバーグ・エビチリ・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト・梅干 朝ごはんです クルミ入りバタートースト…