しっかり食べてたのしくやせる ダイエットコーチのさえぐさ京子です 手作りウインナ―講座に参加しました!! 結論 参加してよかったぁ〜 実は恥ずかしながら ダイエットカウンセラー以前の うちの冷蔵庫にはシャ○ウ○ッセンが常備 加工肉は体に良くないと思いつつ 手軽さに惹かれて購入していました。 食品添加物が腸内環境を乱し体に様々な不調をきたしひいては体重増加につながる! 市販のウィンナーやベーコンなどの加工肉は特に要注意 (↑↑↑↑重要だよーーーー!!) と、頭ではわかっていたのですが 今回、ついに無添加手作りウィンナー講座に参加したのです うまい! としか言えないっ そのスパイシーなおいしさと簡…