手根管症候群

今回は、手部（手関節）の症状（疾患）について書きたいと思います。 手部（手関節）の構造は非常に複雑です。 故に慎重で繊細な触診と問診が診断の要になります。 もちろん上肢全体の検査も必要であります。 手関節は反復動作やスポーツ障害や関節の圧迫による傷害が多いです。 常に何かしら動かしている部位なので、何かと症状が出やすいのは間違いないです。 手部（手関節）の関節の種類としましては、 ・遠位橈尺関節 ・橈骨手根関節 ・手根中央関節 ・中手指節関節 ・指節間関節（近位・遠位） などがあります。 骨の種類としましては、 ・手根骨 近位：舟状骨、月状骨、三角骨、豆状骨 遠位：大菱形骨、小菱形骨、有頭骨、…

パソコンはできてもピアノはムリ！ 原因に悩むより先生に聞こう！ 注射副作用は全否定で鎮痛薬を処方される パソコンはできてもピアノはムリ！ 整形外科でステロイド注射をしてから30分後に発症した右手薬指の痛みは、翌日も終日続いた。 ちょっと何かモノに薬指先端があたっただけで「痛ッ」なのだから、パソコンのキーボードは右手４を使わずに打った。 これはスピードがちょっと遅くなるだけで、別に特別不便というわけではない。 しかし問題はピアノだ。 理論的には右手4を避けて弾けばよい。言うはやすし、行うはなんとかで、ふだん何の疑問もなく4で弾いているところを別の2とか3とかに代えようとすると、「あらら」となり、…

今回は私が妊娠後期に体験した妊娠後期の手の悩みについて書いていこうと思います。 病名 手根管症候群 症状 時期 原因 対処法 塩分を控える 漢方を飲む まとめ 病名 手根管症候群 症状 朝が一番症状が現れやすい。 朝起きた時、手が寝ている時の状態で固まっていて指が曲げられない。 指を曲げようとするとすごく痛む。手首を振ると少し改善する。 時間が経つにつれて症状は治まっていく。 時期 妊娠後期に入った、妊娠8か月（妊娠２８週）頃～産後１週間頃まで続いた。 原因 妊娠中は体内の血液量が増えるため、手首の神経が血管に圧迫されることで症状が現れる。 塩分の取りすぎも症状が悪化する原因となる。 対処法 …

師走のある日、朝起きると、右手の状態がおかしい。人差し指、中指、薬指、小指の４本を一緒に手のひらの方に曲げようとしたら、痛くて、中途半端なところまでしかできない。数日前から、やや変だったけど、おやおや、正月を前に面倒なことになったぞ。朝食もそこそこに近くの整形外科医院に駆け込んだ。何回か前、このブログの「新しい『仲間』変形性膝関節症」で紹介したところだ。もう９０歳に近そうな老先生が座っておられる。僕は両手の親指の付け根も変形性関節症とやらで、少し力を入れた時には、親指のあたりにピリッと痛みが走る。わが家の庭先の草むしりをサボる理由にはなっているのだけど、今朝の人差し指などの痛みはこれとも関係が…

２年前に自転車で転倒して、左手橈骨を骨折しました。 その後遺からか、左手でスマホを持つとしびれが出ます。 一時、処方薬をもらいましたが効果なく、医師からは切開し正中神経 の圧迫を解除する手術を提案されました。 当時はコロナ感染もあり、以降そのままにしています。 年齢にもよりますが、転倒・骨折は寝たきり等リスクも高いので注意 が必要です。 注意も必要ですが、筋肉も加齢から衰えますね。 以下は「フレイル」についてのサイトです。 私は寝る前にスクワットしています。笑 www.tyojyu.or.jp

５年の間、痺れと痛みに悩んできましたが この度、勇気をふり絞って手術を受けましたので その記録を同じ悩みを抱える皆さんとシェアして参りたいと思います。 手術後本日で11日目 ようやく痛みがすくなくなってきて 手がある程度、動かせるようになってきました。 このまま治ってきてくれるといいなと心から思います。 ここからは手術当日から振り返っていきます。 当日 私の手術は内視鏡での解放術です。 手根管症候群の手術には解放術と内視鏡での解放術との２通りがあります。 私はここでの選択に悩みましたが、担当の先生が内視鏡ばかりされているということで 内視鏡でお願いすることになりました。 まずは手術着に着替えて…

指が痺れて痛い 何もできないよー！ 以前から慢性的ではなくたまに朝指がこわばったり、若干の痺れがあって でも１〜２周間位で症状は徐々に良くなった。 当時、神経内科にも行ったけど特に問題がなかった 行っても私の症状がヒドイものでは無いので様子見て改善しなかったら また受信して下さいって感じで終わった。 ーーそして時は経ち(約２年)ーー そんな辛い症状がまた突然起きた・・・・・・・・(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) ２週間経っても改善せず・・・むしろ悪くなっているので 今回は神経内科ではなく整形外科へ。 主に痛みの程度としては ・痺れで眠りにつきにくい ・腕をピンっと伸ばすと指先から…

前回までの記事 あつまれどうぶつの森のいろんなデータ - 残しておきたい雑談がある あつ森料理の原価率計算 - 残しておきたい雑談がある あつ森のDIY・料理の基本法則について - 残しておきたい雑談がある あつ森において数字にこだわってプレイしていたら二ヶ月ちょいで2千万ベルが目前になりました。あと先週には化石がコンプしました（それでも毎日採掘できるのでもう一揃え倉庫においてあとは友達もいらんというので売ってます）。 やったこと。 ・しずえに頼んで島を景気アップ条例にしてもらった。 ・カブ。予測ツールをつかう、どうしても下降価格のときは友達のところで売らせてもらった。 ・星に祈りました。 ・…

しびれの原因 誰でも正座などをしていたら痺れたりするが、これは一過性ですぐに回復するもの。しかし原因不明の持続的なしびれで日常生活に支障を来している人がいたり、しびれの中には重大な病気が潜んでいる危険なものもある。そのようなしびれの原因を紹介する。 手足のしびれで悩む人は意外に多い しびれの原因の多くは脳と身体をつなぐ神経の障害で、神経が圧迫されることによって起こる場合が多い。だから人によってはあぐらをかくとしびれるようなこともあるという。ちなみに65歳以上で普段から手足のしびれを感じている人は74.3％もいるとか。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

みのさん 体調不良、あるよね。でも、みのさんの頭痛、吐き気は心配だなぁ。健康診断のついでにでも相談できるといいね。私は、こどものころは、すぐ熱出したり体弱かったのそれこそ、おとなになったら丈夫でそれが取り柄と思っていたけど、それなりにあちこち、故障もするって感じかな。私の場合は、そういえば、“突然”系だ。20代後半の頃、「歩いていて胸が痛い」となり「心臓？」とドキドキしながら病院行ったら、首の骨が変なふうに曲がったため、胸あたりにつながる神経を圧迫したための痛みと判明し、首の牽引したことがあったな。そのあとも、ギックリ腰や、突然の腹痛は盲腸で、急に朝方手がしびれだして、それは手根管症候群で、先…

胸郭出口症状群（きょうかくでぐちしょうこうぐん） あまり聞きなれない症状名かもわかりませんが。 近年では、小学生からパソコンを必須とする授業も始まり、よりパソコンやスマホが欠かせない時代となりました。 こんな時代だからこそ、この症状でお悩みになる方が増えるのではないかと考えております。 実際にこの数ヶ月で、胸郭出口症候群でお悩みになるお客様を二人対応させていただきました。 今、このブログをご覧になるあなたもその一人かもわかりません。 胸郭出口症候群でお悩みになる方は、ぜひ参考にしてください。 胸郭出口症候群とは、どんな症状なの！？ 胸郭とは 胸郭出口症候群の原因は！？ 原因はさまざまです 改善…

皆さまお久しぶりです。昨年12月末の右手手根管症候群の手術と、今年2月の左肘部管症候群の手術のため、ちょうど３ヶ月お休みさせていただきましたが、昨日ジャムセッションのホストバンドの仕事で現場復帰いたしました。ありがたいことに、今後ライブ出演も決まっていますので、お知らせいたします。それと共に、昨年11月にレコーディングいたしましたJuca(vo)さんのアルバムも発売になりました。 Karisome / Juca収録曲1.Cheek To Cheek2.Bewitched3.Don't Know Why4.I'm Walkin'5.That's AllメンバーJuca vocal堀 秀彰 pia…

おはようございます😊 火曜日の土砂降りはすごかったですね☔️ 翌日から少し気温が上がっている気がします⤴️ 来週はまた少し冷えそうな⤵️ まさに三寒四温ですね😌 昨日は健康体操マルシェの日 呼吸法、指回し、目の体操・・・ 皆さんだいぶ慣れてきました 新しいステップに上がる段階にきている気がします 指回しで「薬指がうまく回らない」😆 そういう声をよく聞きます👂 ここは時間をかけてゆっくり⏳ 親指や人差し指みたいに回せるようになるまで👈 神経をつなげていくイメージで🧠 指回しは手の形が大切 指と指の間をあけて左右合わせる この形が手のツボである「労宮」を刺激し 手首の「トンネル」まで作ってくれる …

https://www.youtube.com/watch?v=w1bF2Ihft0s TOGETHER WE WILL RISE ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ おはようございます。０７：０５。 着席は０６：５７くらいでしたが、 朝イチ作業が、迷惑メール１１件！（－－＃）！ 通報＆削除。作業★ というムダ時間…★（－－＃）★ さらに今、猛烈な空腹を感じたので、がつがつと、 いつもの小型ドラ焼き朝食…（＾＾；）…ｗ …と、書いてるうちに、０７：１１。（＾＾；）★ あいかわらず左手首が痛んで、指が痺れて（手根管症候群） 動作が不自由でイラっとしますが、すこしずつは改善傾向… とりあえず、短期の行…

こんにちは、とうえのです。 パーキンソン病の症状だけでもすごくしんどいけど、両手の痺れや痛みもあるんです。 最近ちょっと重症化。 始まりは2年前の秋ころだったかと、両手の中指の先端がなんだか痺れるなー程度だったんですよ。 パーキンソン病の主治医に相談。 パーキンソン病からの症状ではないと言われる。 その時はまあまだ気にしない程度だったんですが、時が経つにつれ痺れが中指の先端からじわじわ降りてきて、中指全体になり人差し指、そして親指へとじわじわじわじわと広がっていきました。 両手の中指人差し指親指へと広がった痺れは常にあり、今は物を摘んだりすることがちょっと大変。 ジンジンと痺れがあるし、握力も…

振動工具の正しい使い方とは？建設業者必見のポイント解説 はじめに 振動工具は建設業者にとって欠かせない道具の一つです。しかし、正しい使い方を知らないと健康被害を引き起こす可能性もあります。本記事では、振動工具の正しい使用方法や健康への影響について詳しく解説していきます。 振動工具の種類と特徴 振動工具には、電動式やバッテリー式などさまざまな種類があります。電動式振動工具は、高パワーかつ連続使用が可能であり、バッテリー式振動工具は持ち運びやすく作業範囲の制約が少なくなります。自分の作業内容や使用頻度に応じて、最適な振動工具を選びましょう。 正しい使い方と安全対策 振動工具を正しく使うためには、以…

スマホのしすぎで親指が痛い 手根管症候群と診断されて手術を勧められている テニスなんてしたことないのにテニス肘と言われた 野球肘でボールが投げられない そんな痛みを訴えのある患者様を担当していたりしませんか？ 診断として 手根管症候群 腱鞘炎 テニス肘 内側側副靱帯損傷（断裂） といった診断がついて さらには医師からは 「痛みが取れないようなら手術だね」 なんて言われてしまうでしょう。 しかし、手術はしたけど症状が取れなかったなんて患者様も多くいるでしょう。 なぜ、そのようなことが起こってしまうのか？ もちろん、症状が長期化してしまったことによる影響もあるかもしれませんが もしかしたら症状の原…

１４日は健康診断に行ってきたヨ。新年会の翌日だから本来は前日の夕飯は抜かなければならないけど、診断が午後４時からだったので当日の朝・昼食を抜けば済んだ。空腹はお茶を飲み続けて耐えたヨ。病院は自宅から自転車で３分もかからない所。 身長が半世紀以上１７０センチを保っていたのに、とうとう縮んでしまったヨ。でも体重がこのところ２キロ以上増え気味だったのに、元の６６キロくらいに戻っていた。体重が増えているという自覚とともに身体が元気だという感じがあったのは、春が近づいているからかな？ 胸部のレントゲン検査では医者が大動脈がかなり曲がっていると言っていたけど、以前も同じことを指摘されて立川の大き目の病院で…