抑鬱状態

今日の散歩途中、カワセミ発見、子どものカモもいました 先日、久しぶりに旦那の高校時代のお友達と飲み会をしました。入院中もお見舞いに来てくれたり、リハビリで着るようにと母校のネーム入りTシャツを作ってくれたり、本当にいつも私たちに元気をくれる人たちです。高校時代は決して真面目な学生生活を送ったとは思えない仲間ですが、還暦になった今でも当時のことをいっぱい話せる素敵な仲間でとてもうらやましいです。 先日はコミュニケーション能力の話しになっていました。旦那は昔から誰とでもよく話すタイプ。学生時代もそれを生かし？何かあってもうまく潜り抜けてきたようです。仕事においても他の会社とのやりとりが多い仕事だっ…

運命の船 森生 カナ子 これは、今世にまだ生まれていない男の物語である。 第１章 出航 「それでは何かね？君はまた今回も、あの船を見送るつもりかね？」 呆れた表情で、手にした分厚い書類に繰り返し目を通しながら、事務局長ヨハネスは、溜め息混じりに目の前の男に向かってそう尋ねた。 白い顎髭を豊かに蓄えたヨハネスの風貌には、長年その仕事に携わる者の持つある種神々しいまでの威厳があったが、彼のそのオリーブグリーンの瞳には、うっすらと憐憫の情がたたえられていた。 淡いブルーグレーの局長室の壁を背に、縁に繊細な彫刻の施されたマホガニーの重厚な机を挟んで、ヨハネスの正面にはグレーのシャツとズボンの中年の男が…

誰かを好きで好きでたまらない時の自分が好きじゃない。落ち込んでいる時、鬱状態の時、その人が自分にとってまるで救世主にように見える時がある。その人と一緒にならないと私はもう救われないような気分。その人なら私のことを全て理解して包み込んでくれるのでないかと思う。でも現実にそんなことは起きない。やっぱりわかってくれないんだと幻滅し、私はその人を忘れることにする。初めからその人なんていなかったかのように振る舞い、目を背ける。 その人を捕まえて離さないことには、それこそ一生絶望の中にいないといけない。そんな風に思い込んでいた16歳の夏。 最初に自分の鬱状態を自覚して、精神科に行ったあの夏以来、自分が誰か…

今から心臓リハビリの時間なんだけど。 その前に少しだけ書きたい。 死の恐怖について。 みなさんは死の恐怖について考えたことってありますか。 死の恐怖ってなんだろ。 死の恐怖って脳や心でどのように処理されるのだろうか。 人間なら誰もが死の恐怖を有しているはずだよね。 でも。 健康で普通に生きているときは死のことなんて考えたりしない。 つまり普段は抑圧している。 生のエネルギーを用いることできっと死の恐怖を無視したり忘却出来ているんだと思う。 でも。 私のように病気を宣告されると抑圧の機制が効かなくなる。 ゆえに死の恐怖と不安が強烈に迫って来る。 これは精神疾患の抑鬱状態についても言えるかも知れな…

社用PCを立ち上げてChromeを開くといつもクラッシュしている。 ちゃんと諸々アプリを閉じてからシャットダウンしているんだけれども、どうしたものか。 昨日更にきつくなってマストドンのアプリもアンスコしてしまった。Twitterの1/20どころかそれ未満の情報量なのに。そういう時期なんだなぁ、と思うしかない。 なので気軽にアウトプットを残す先がBondeeのみになっていて、その現在の友達の数ですら多い気がしているのでだいぶまずい。 そういえば最近飲んでなかったな、と思い出し、ビタミンD-3(服用型)とマグネシウム(塗布型)のサプリメントを寝る前に摂取したところ、だいぶマシになった。 ビタミンD…

今日も鬱で午後出社。昨日に続き時間が経てば経つほど悪化。身体も動かないが、頭も働かない。帰り道も辛い。自転車にもたれかかって、長い道を歩いて帰る。ひどく寒い。すれ違った誰かに包丁で刺されて死にたいと思う。— 黄金頭 (@goldhead) 2023年1月26日 昨夜は夕食後急に眠くなって二時間ほど寝た。目が覚めてまたすぐに眠れないのでアニメを三話見た。三時ごろ就眠。朝は数日続いた抑うつ感がない。しかし、睡眠不足の頭痛がある状態。そのまま出社。コーヒーの飲み過ぎでやや頭が変。躁転なったかはわからぬ。帰りは雨に降られる。— 黄金頭 (@goldhead) 2023年1月27日 世界はすれ違ってさみ…

ストレスフルな状況なので改善策を言語化する。 あわせてよみたい ストレスフルな状況なので改善策を言語化する。 年を越してもメンタルの不調が治らず、僕はどうしてしまったのかと思う。どうにも仕事が嫌なことにメンタルの不愉快の虫センサーがロックオンしてしまってるらしく、何をやっていても気分がすぐれない。こういう状態の時は、何か別のことに気を散らしてやれば徐々にメンタルも浮上してくることは分かってるのだけど、それにしたって気分が悪くてどうしようもない。 だるだるーのアンニュイな雰囲気で年を越してしまったし、仕事も始まったしで良いことがない。これはもう、今週末からの３連休の温泉旅行に賭けてみるしかないだ…

Photo by: Nextlevel-Japan さらば2022年 というわけで今年も残すところあと僅か。ブログの更新も今回が今年最後になります。そして今日は今年一年のオレの毎日などを振り返ってみようかと思います。 《目次》 さらば2022年 今年のまとめだった 今年1年を振り返ってみる 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 健康問題 来年は 今年のまとめだった この間までこのブログで書いたいろんなジャンルのまとめ記事を書きましたが、そのまたまとめです。ちゃんと数えてませんが、今年は遊んだゲームが16本ほど、行った美術展が20ぐらい、読んだ本が多分50…

１．過半数代表者 事業場の労働者の過半数を代表する者を「過半数代表者」といいます。 過半数代表者は、労働基準法上、様々な役割を与えられています。 例えば、労働基準法３６条１項は、 「使用者は、当該事業場に、労働者の過半数で組織する労働組合がある場合においてはその労働組合、労働者の過半数で組織する労働組合がない場合においては労働者の過半数を代表する者との書面による協定をし、厚生労働省令で定めるところによりこれを行政官庁に届け出た場合においては、第三十二条から第三十二条の五まで若しくは第四十条の労働時間・・・又は前条の休日・・・に関する規定にかかわらず、その協定で定めるところによつて労働時間を延長…

タイトル: ソーシャルの紋切り〜理想がリアルを隠す 公開日時: 2019-03-14 18:21:47 概要文: ポリティカル・コレクトネス的に、虐待はダメ、だから警察と児相の完全な情報共有をと連呼し、行政や政治に関わったとしても、そのかかわりは「アドボカシー＝当事者の代弁」とは言えない。 本文: ■当事者は語れない 僕は数年前に「ポリティカル・コレクトネス（政治的正当性）」に関する論考を何本か書き、当欄のこの記事（https://news.yahoo.co.jp/byline/tanakatoshihide/20170407-00069630/ 情熱のポリティカルコレクトネス、その弱点）をも…

シャニマスの魅力が少しでも伝わればいいなと前回このような記事に。 半年経て再び溜め込んだイベントストーリーを消化し始めたところ、即座に最高傑作と出会ってボロボロ泣いてしまった為、一気に残りも読み込んだ次第。 そして結果としてこの半年のリアルイベントでの経験の数々が、シャニマスのシナリオの解像度の高さを教えてくれることに。 pikusuzuki.hatenablog.com その傑作とはーー。 アルストロメリア回 『 YOUR／MY Love Letter 』 プロローグ。 そこに映るのはーーいや、まだ誰も映らない。この世界のモブに「立ち絵」はなく、名前はなく、ただ「ピアスの女性」という話者のク…

生きる意味及び意義とは何ですか？（中略）→（結論）ヒト・人間・人類は消失、滅亡、絶滅するべきだと思います。 shikanneiko 「ヒト絶滅、全人類滅亡消失、無人化、へ…の説得・提言（・勧誘引導（導引））」 （※註 記載致しました内容に就きまして…。）何たる不謹慎と警戒心-憎悪感情を御抱き？滅亡-絶滅イコール悪-わるい、の先入観念。否、思考の囚われ-構え-かたさ-強張りであります。全くの拙文で御座いますが、よく御覧になってみて下さい。(※逆問致しますが、私の提言内容以外に救済策など果たしてあるとでも…?) （尚、付言致しますと、以下に御示しさせて頂きます用語に御留意頂いた上で、本文を御閲覧下…