ご覧いただきありがとうございます。 いつも、がん情報の参考にしている、 外科医佐藤のりひろさんの「がんをあきらめない人の情報ブログ」。 あきらめない!がんが自然に治る生き方 その中のブログ記事のひとつ、 「大腸がんでも長生き!エビデンスにもとづいた免疫力を高める5つの生活習慣」 を読みました。 免疫力を高める5つの生活習慣とは・・。 ①運動 ②海洋性オメガ3脂肪酸 ~魚を食べる~ ③ビタミンD ~ビタミンDサプリメントを摂る~ ④食物繊維 ~食物繊維を多く摂る~ ⑤コーヒーを飲む その中で、?と思ったのが、コーヒーも意外でしたが、「ビタミンD」。 ビタミンにも様々あり、 ビタミンCはたっぷりと…