豆腐でヘルシースイーツ 材料 作り方 ポイント 糖質量 豆腐でヘルシースイーツ 今日のおやつは抹茶の豆腐ティラミスです。 新茶の季節。 抹茶のティラミスを作りたいなあ~。 以前作った抹茶のティラミスはこちら⇩ lowcarbsweets.hatenablog.com 今日はもっとヘルシーにカロリーダウンして絹ごし豆腐を使って作ってみました。 今日は抹茶の豆腐ティラミスのレシピをご紹介します。 Instagramでスワイプレシピも公開中です。 動画もありますのでご参考に⇩ View this post on Instagram A post shared by すずめ (@f.suzume) 材…