今日はなんだか涼しい。町会の班長の仕事の中でも重要なこと、町会費の集金が終わりました。皆さんにご協力いただきスムーズに終了しました。 でも、小銭がジャラジャラ・・これは自分で引き取るしかないですね。いまは郵便局では小銭をお願いするのに手数料がかかりますから難儀です。 さて、血圧高めの私。クリニックの先生から減塩、減塩と言われていて現在努力中です。毎回塩分に気をつけてと念を押されるのですが、自分としては相当頑張ってるつもり。 なんとか薬を飲まずにいたいのですが、なかなか思うように結果がでません。 サラダは酢とオイルだけ、味噌汁は飲まない、ハムなどの加工食品は控える、パンや食品も塩分を確認する、調…