断酒生活

本日は休日のため、お出かけへ行ってきました。 お昼はパスタランチに行き街をブラブラ。 歩いているとお昼から串カツ店でビールを飲む人、中華でビールを飲む人がわんさか居ました。 こういう方たちはきっと、毎日のようにお酒に溺れているんだろうなぁと思いました。 そんな方々をよそ目に本日も無事に断酒が成功です。 ランキング参加中断酒

私は、35歳で会社員をしています。 これまでの私は、自他共に認める酒飲みでした。良く言えば呑んべえ、悪く言えばアルコール依存症（いや、正真正銘のアルコール依存症でした）。 半年前までの私は、お酒が無いと生きていけないレベルでお酒に依存していました。毎日350mlの缶ビールを4〜6本（多いときは10本以上）。 お酒を飲んで『ハイになる状態』に幸福感や満足感を得ていました。 そんなアルコール依存症であった私が、お酒をやめるメリットとデメリットについて深掘りしたいと思います。 まずは結論から 『お酒をやめるとメリットしかない』 はっきり言って、お酒をやめることついてはメリットしか存在しません。ですの…

本日は金曜日。世間でいう『華金』ってやつですね。今までの僕でしたら、迷わず妻を居酒屋にお誘いして、生ビールを嗜むところです。がしかし、本日は自宅でゆっくり食事をして過ごしました。 食後にはビールの代わりにチョコレートケーキをいただいて、最高の『華金』を過ごすことが出来ました。 当たり前のことですが、アルコールのない生活は時間がゆっくり過ぎて、好きなことに時間を費やすことができ、本当に最高のひとときです。 本日ふと思いましたが、どんなことでも経験を積むことは人生にとってプラスになるなぁと感じました。 前回、経験した断酒生活の良い経験が残っているので、今回の断酒生活はを凄く楽しく送ることが出来てい…

はじめまして。マンタです。 本ブログは、30代後半にして健康診断で肝臓の数値が激悪で医師から改善がしないと肝硬変になる、と言われたことをきっかけに断酒生活を綴ることとしたブログです。 日々のエピソードを断酒中心に更新していきます。 よろしくお願いいたします。 マンタ

久しぶりに断酒生活をしてみようと思い立ちました。理由は 太ってきた 朝からの仕事が決まったので夜飲むのが躊躇われる 脂肪肝があると言われた コスパが悪い などの理由です。あと、私の場合はお酒が飲みたいのは雰囲気だったり習慣化だったりするので単純に美味しいワインが飲みたい！という時以外は惰性で飲んでる感があります。一生飲まない！というわけではないので、ゆるーく、飲まない生活をしてみようかなと思い立ちました。 癌完治から1年半。久々の検査の結果がショック。 - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ １日目2日目は難なくクリア 出張終わり、バタバタホテルのチェックインしたり移動したりして…

パンデミックになってから、 ほとんど外に出ておらず、 久々にビーチ沿いのレストランでランチしました。 大好物のカニを頂いてまいりましたよ。 これまで食事といえばワインがもれなくついてきましたが、 この４ヶ月間一切お酒を飲んでおらず、 今回もお酒なしで楽しい美味しいランチを堪能できました。 飲んでいた頃はそれなりに楽しかったけれど、 わざわざお酒を飲まなくてもそれ以上に楽しい時間が過ごせますね。 結論 お酒は百害あって一利なし は正しい。