断酒記録

Winger が前作『Better Days Comin'』からは10年ぶりとなるニューアルバム『Seven』を５月５日にリリースすると発表し、先行してシングル "Proud Desperado" を公開しました。 全曲のサンプルを聴いてみて、過去作の集大成とも思えるサウンドと感じました。ヴァイオリニストを迎えてのボーナストラック"Proud Desperado" アコースティック版もさすがの出来で、マエストロ・キップに脱帽となりそうです。 過去５年程、キップにニューアルバムの予定を直接訊いたことも数回あったし、パンデミック後には海外メディアやSNS情報から進行状況をチェックしながら気長に待ち…

ランキング参加中雑談 ネットでよく見る断酒を継続するための具体的な方法をまとめてみた 目標を設定する 好きなことをやる 他の人に助けてもらう ストレスを減らす お酒の悪影響を知る 前回の断酒記録 ネットでよく見る断酒を継続するための具体的な方法をまとめてみた 「FIRE目指す系youtuber」の言ってることが同じように、断酒についても、そのやり方は確立されており、どこでも大体言ってることは同じである。 spreadthec0ntents.com もちろん、「言っていることが同じ」なのは悪いことではない。 皆が一様に同じことを発信していて、それ以上の情報がでないということは、「やることはそれで…

★押忍★ズボラ番長です。間隔が空きましたが 今年最後の投稿です。 以前の投稿で書きましたが、 私は8月上旬から断酒しています。 zubora-bancho.hatenablog.jp おかげさまで、今も継続しています。 これまで何度も挫折しかけました。 だけど、堪えることができました。 飲みたくなった時の私の対処法は 〇飲みたいと叫ぶ 〇飲みたい気持ちを我慢せず家族に話す この２つは結構実践しました。 それと、断酒していると 自分がどのような状況に陥ると 酒を欲するのかが分かるようになってきました。 私の場合、お恥ずかしい話ですが 楽しいお酒というよりも、 辛さから逃げるために飲んでいた事が …

去年2週間強の断酒（https://in-the-zigoku.hatenablog.com/entry/2021/10/25/201539）をして、そこから今度は1ヶ月断酒（記録なし）その後また飲酒欲がぶり返していたので今回は2ヶ月断酒した。 その一言日記です。 断酒した理由は前回ほどのことはないけど「そろそろやらかしそう」だったから。 1日目 5/24 また虚無（※断酒のことを虚無・無だと思っています）が。得られるものがあると良いですね。 2日目 思うところなし。酒を飲んでない。あすけん始めてみた。 3日目 寝不足始まった。酒飲んだ時より1時間〜1時間半ぐらい遅く寝ている。 4日目 あすけ…

夢を見ました。会社の上司と先輩とビールを何杯か飲んでいる夢です。 飲んでいる最中はなんとも思っていなくて、また断酒始めれば良いかなと軽い感じで談笑しているのですが、よくよく考えて折角ここまで記録を伸ばしてきたのに、本当にもったいないことをした、なんで飲んでしまったのだろう。。と思った瞬間に目が覚めました。 夢でよかったと言うのはこう言うことを言うのでしょうね。以前、タバコをやめていた際も同様の経験をしたことがあります。おそらく脳の中に無意識に刷り込まれている何かがあって、それが想起させるのでしょう。 夢でよかったと思うのと同時に、飲んで断酒記録を止めてしまった疑似体験及び後悔の念を感じられらた…