モノノフたる者、常に心に刃を持っていたい。という事で、心身ともに鍛えたいと思っています。 ウォーキングは大体6km前後で1時間前後歩いています。毎日ってわけではないんですけど。ルートはその日の気分で適当に、知ってる道の組み合わせで。とは言っても元々方向音痴なので、ここに出るのか、なんてことも当たり前に。昨日は、知ってる道を歩いていたのに途中から知らない道になってました。結構本気で迷いました。 ボクシングクラスも続いています。一部はフィットボクシング、二部はボクシングコース。平日は一部には間に合わないのでボクシングコース。土曜日は一部から行けます。ダイエット的にはフィットボクシングの方が効く感じ…