2026年春、新しくアップデートした「オンライン瞑想セミナー1ベーシック(全2回)」ご参加受付中です♪第1回は5月10日(日)13時〜 、5月12日(火)11時〜、 第2回は5月17日(日)13時〜 、5月19日(火)11時〜です。*日曜日と火曜日は同じ内容です。*第1回と第2回は内容が違います。それぞれご都合の合う日程でご参加ください。詳細・お申し込みはこちらから。↓オンライン瞑想セミナー1ベーシック - 前向き気づき日記 今日は、 お出かけ後や、人に会った後に、 自分を整えるコツのお話です。 外と内へ向かう意識のバランスを整え、 体や精神、エネルギー体を整えることで、 スムーズに本来の自分…