日光アレルギー

日光に当たると湿疹が出てしまう——そんな悩みを持つ方へ。私は30代から毎年のように「日光湿疹」に悩まされてきました。でも、４毒抜き（小麦・乳・植物油・白砂糖をやめる）を始めて７ヶ月経った今年、なんと初めて湿疹が出ていないんです。この記事では、その変化の経緯と私なりの考察をまとめました。 大人になってから始まった「日光湿疹」 子供の頃は何ともなかったのに、30代に入った頃から、夏になると日光に当たるだけで湿疹が出るようになりました。 毎年7月には、通勤や子どもの送り迎えなどで外を歩いただけで、手首や鎖骨まわりに赤みとブツブツが…。 去年は、家から徒歩10分の幼稚園に行って帰ってきただけで、しっか…

前回👇の続きとなります では早速行きましょう❕

今回も患者様からの相談シリーズです🏥 「日光に当たる部分だけ真っ赤になってしまう」というご相談でした🌞 基本的に日光を避けるという指導をするのですが、 今回は日光に当たらない部分にまでおよぶことがある、とのことで これを機会に一から勉強してみました💡 今回も恒例の『Up To Date』様に頼ります📝

毎日暑いですね🥵 想像より遥かに良かった物についての話しです。 つい最近、うちの近くにワークマンプラスというお店がオープンしたの。 で、そこで買ったコレがとても良かった。夏の必需品、アームカバー。 商品名は『シルクＭＩＸアームカバー』。 540円位だったかな。 少し光沢感があってなめらかな着用感。厚みも丁度良くて涼しい。 生地がごわごわして野暮ったく見えるものもあるでしょう？ これはそういう感じは全くない。毛玉もできにくくて良い。 長さが60cmあるからあたしの短い腕だとちょっとクシュクシュっとなる。 散歩中、腕を撮影しようと手を伸ばしたら 座れの指示が出たと勘違いしたムッちゃん(;^ω^)。…

皮膚にも 眼に存在する 光を感知する細胞あるんだって 今日は 一日実験してみた ぐずぐずの体調をいいことに 自然光で 本を読んだりできるよう 障子を開放して その近くにいた 障子は 一枚ずつ残されてた障子紙を 切り嵌めみたいに 交互に貼ってゆき 和紙も組み合わせて かわいらしくして ママを 最期を… せめて 明るくするため 何日かかけて 仕上げたそのときのまま 破れないという障子紙 どうやら 光も遮ってくれてたらしい 午後には 顔が紅く痒くなって やがて痛くなった 耳も 疲れた… 日光アレルギー起こすと 変な疲労感も同時にくる 自己免疫が関係してる とか 食べることだけは 食べすきるほど食べ …

食べよう って どんなに 気分や 体調がすぐれないときも いつものように 自分で作り いつものように ひとりでたいらげる 常備菜は欠かせない 万が一 もうダメ…なときも 大豆も野菜も食べられるように 何かしら 三品くらい作りおきしとく 体調に 気持ちも連鎖して… でも 食べよう！ 食べるんだよ😒 な 習慣があるので むしろ 太っていたのだ シーちゃん…😿 太りながら の 立ちくらみ まさかの… お風呂では怖いので 倒れないように 急に立ち上がらず 少し頭を下げておいて ゆっくり 上げて 立ち上がれば だいじょうぶ☺️ とわかった お日さまを 味方にしないと メラトニンが不足して 気持ちが ます…

こんばんは、鶴子 (@turutru3344) | Twitterです。 光線過敏症とは、光(日光)によって皮膚などがアレルギー反応を起こし湿疹や蕁麻疹がでるものです。 私は13歳の時にこのアレルギーが出ました。 それからは3月~10月くらいは日光と紫外線に気を付ける生活をしています。 アレルギーのお話は割愛しますので詳しくはこちらをどうぞ↓ tmclinic.net 光線過敏症(紫外線アレルギー )の対策 UNIQLO エアリズムUVカットメッシュアームカバー UNIQLO エアリズムUVカットレギンス UVカットスーピマコットンVネックカーディガン(長袖) 帽子をかぶる 日傘をさす 光線過…