こんにちは。 No Walk,No Life. ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川 アツシです。 ここ数日は、夏日の陽気ですね。 みなさん、体調管理には十分ご注意くださいね。 先日、地元"東大和市"の里山をノルディックウォーキングして来ました。 まだ、桜もたくさん咲いていて、新緑が綺麗な里山でした。 そして、どこからともなくたくさんの鳥たちの囀りが聴こえてきて、終始森な癒されたノルディックウォーキングでした。 時々、こんなふうに自然の中に身を置いて、日常カラダ離れる時間も大切です。 身近なところにこのようなもりがあることは、有り難くて嬉しいことです。 里山ノルディックの帰り道で…