今年の折り返しの月の6月も今日で半分過ぎました。 そんな仕事で終われるような日々ではなくなっていますが、とにかく時間の流れが早い。 歳を取ればなおさらそう感じるのはわかってはいますが・・・ 昨日は夕方早めにスポに行ってラン。 スポパークの外周のコースを初めて走ってみました。 1周約820mで結構走りやすかったです。 ペース走でのトレーニングには最適かも。 10㎞走りました。 その後ジョイに移動してボディジャム60分、再びスポに戻りボディジャム45分。 ジャムのはしごで充実のジム活でした。 昨夜の日本代表戦、TVで観てなかったですが途中経過でどんどん失点で0-3。 せっかくシュミットがGKだった…