お昼は 明太カルボナーラです プチッとうどんの 明太子が 一つだけ残っていて 賞味期限を迎えていたので アレンジしてみました エバラ プチッとうどん 明太子うどん 88g(22g×4) ×4個 エバラ Amazon いつものかねふくの 明太チューブと バター 麺つゆ 粉チーズ マヨネーズ を足しました かねふく 無着色 辛子明太ばらこ 30g×20本【冷凍】 かねふく Amazon 当然ながら コクも出て 卵×卵の背徳感がありました 今日は雨で 庭の作業はできないので カロリー消費に 家の中でできる 有酸素運動が必須です ランキング参加中食べ物 ランキング参加中おうちでごはん
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