皆さん、ステイホームの推奨やリモートワークの導入など、環境の変化についていけていますでしょうか。 私事ですが、日々の激務?の合間にブログのネタとしてギターの弾き語りやTOEIC受験をしているので、体調管理の重要性を実感しています。 新シリーズ【健康管理】では、ウィズ・コロナ時代の私なりの健康法などについて述べていきたいと思います。 最近は多くの飲食店が20時に閉店となるため、コンビニを利用する機会が今まで以上に増えました。 コンビニというとあまり健康的なイメージはありませんが、私なりに、体に良い、もしくは悪くはないのではと判断し良く買っている商品を5つ紹介します。 1.エクアドル産バナナ(税込…