春キャベツ

先日、スーパーに行ったら「甘玉キャベツ」というのを見つけました。 どうやら冬キャベツと春キャベツの間とか、まさしく今作っているってことですよね？ 大きさは少し小ぶりで、ただ、しっかり巻いてある感じがします。 冬キャベツにしても春キャベツにしても、甘みが美味しそうなので、甘みをしっかり感じられるシチューを作ってみることにしました。 甘玉キャベツ、買ってみました！早速シチューを作ってみました！ 材料 作り方 出来上がり！ 甘玉キャベツ、買ってみました！早速シチューを作ってみました！ 材料 材料 キャベツ 2/3個 鶏肉・ベーコン・ウインナーなど 海老 5尾 玉葱 １個 マッシュルーム 6個 オリー…

春のキャベツの栄養価がなんだかすごいから、カットした後よく水で洗い、ふじっ子の塩こんぶでよくもんで仕上げにごま油まわしがけて、良く冷えたグラスにビールを注ぐ。簡単。

にんにく、たかのつめ、塩、ホワイトペッパー、グレープシードオイル、レモン。春の疲れ気味の身体に適した栄養を、人の生活と季節の相関の理にかなった「旬の食材」で。 ほたるいか 免疫力を高め、細胞改善や肝機能の促進、疲労回復の効果あり。 : タウリン、ビタミンA.E.B12が豊富。春キャベツ カルシウムとたんぱく質の生成を助け、胃腸の粘膜を整え、免疫力を高め、むくみを抑え、高血圧やがんの予防に効果あり。 :（外葉一枚でレモン一個分の）ビタミンC、キャベジン、ビタミンk 、カロテン、食物繊維。カルシウムやカリウムなどのミネラル豊富。

嬉しいことに！ このブログを見て、料理を作ってくださる方がいらっしゃいます。 本当に嬉しいです！ 感謝、感謝 🙏 ず～っと前から思っていたんですけど 、 読んでくださってる方にも報告したくて記事にしたいと思います。 今回はチャメママさんです。 他にも作ってくださった方がいらっしゃいますが、別の回でご報告します。 作っていただけたのは、この２つの記事 「茶わん蒸し」と、「春キャベツの炒め物」の2つです。 temahime.hatenablog.com temahime.hatenablog.com さて、作ってくださったブロ友さんをご紹介します！ 「チャメとチロとの となか暮らし」 ちょっぴり都…

おはようございます☀快晴 ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 早いですね もう３月１日 しかも月曜日 切りが良くて気持ちいいです😄 個人的にですが(￣ー￣) 一昨日の土曜日のお昼前 震えが来そうなくらいコーヒーが飲みたくなりました☕ なんで？って思ったら朝の一杯☕を飲んでなかったことに気づいたんですねこれが ワタシとしたことが(*ﾟдﾟ*) 若い頃からカフェ中(カフェイン中毒)気味でコーヒーが切れると震えがきます 笑 １日に何杯も飲みます☕ そういえば土曜日の朝はスープが飲みたくなって粉にお湯を注ぐインスタントスープを飲んでまったりしててコーヒー飲むのをすっかり…

お金の増えるリタイア生活 ぽやぽや無職生活で収支がプラスになるという🤣 ２０２１年２月の支出 食費 ９３００円 雑費 ８６０円 交通費 １７４０円 娯楽費 ８８５０円 被服費 １４５０円 水道光熱費 ４７７０円 通信費 ６４００円 合計支出 ３３３７０円 収入 ５５７００円 フリマ転売 １００００円 ポイントサイト ５８００円 ポイント消費 ９００円 A8.net ４５００円 Googleアドセンス ２５０００円 YouTube ９０００円 終わりに 収支は＋２２３３０円でした ２０２１年２月の支出 食費 ９３００円 １万円切りました😚 外食はゼロ。 「死なない飯」として、とにかくタンパク質の…

ブログご観覧ありがとうございます🙇‍♂️ なかなか更新する元気がありませんでした😂 職業訓練校でのガス腹からの腹痛がひどくて😅帰ったらすぐダウンしていました😭 腹痛の原因はクローン病で、ガス腹で、授業中はおなら出せないので耐える😰 が理由だけではありません ストレスがガス腹の連鎖へ😱 職業訓練校やっと一月になるのですが、人間関係のこじれが出てきました💦 女子が多い職業ですので、女子絡みになります。 女子のモンスターがちらほら本性を出してきました 自分の斜め後ろの席のモンスターは今まで経験無い程の、自己中で切れる、多重人格タイプです。 自分が切れた事を忘れて普通に戻るのです😱 モンスターの対応の…

そろそろ白菜も終わりなんですね。春キャベツを楽しみに。

「がんに克つ5つの生活習慣」を考える パラパラ ペラペラ ぺ「ふむふむ、、」 ジーッ ぺ「そうだよね、。」 ヒュヒューン パッ ピタリ 仙「ウホッ、本日もハイレベルな着地。」 ぺ「あ、仙人、お帰りなさい。」 仙「ふむ、ぺんたんよ、外出を控えて読書タイムかな？」 ぺ「はい、これです。」 ぽん がんが消えていく生き方 外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法 作者:船戸崇史 発売日: 2020/10/01 メディア: 単行本（ソフトカバー） 仙「ほぉ、、『がんが消えていく生き方』」 ぺ「消化器の外科医であった著者が自身も腎細胞癌に罹り、そこから手術、治療を経て13年経った昨年10月に出版…

先日、スーパーに行ったら「甘玉キャベツ」というのを見つけました。 どうやら冬キャベツと春キャベツの間とか、まさしく今作っているってことですよね？ 大きさは少し小ぶりで、ただ、しっかり巻いてある感じがします。 冬キャベツにしても春キャベツにしても、甘みが美味しそうなので、甘みをしっかり感じられるシチューを作ってみることにしました。 甘玉キャベツ、買ってみました！早速シチューを作ってみました！ 材料 作り方 出来上がり！ 甘玉キャベツ、買ってみました！早速シチューを作ってみました！ 材料 材料 キャベツ 2/3個 鶏肉・ベーコン・ウインナーなど 海老 5尾 玉葱 １個 マッシュルーム 6個 オリー…

大葉が10把で198円だったので買っちゃいました。 とりあえずはおむすびに。 にんにくと生姜をいれた醤油につけるだけです。 刻んでごはんに混ぜたり、うどんに混ぜたり、茄子や豚肉を巻くのもヨシな、めっちゃ美味しい大葉になります。 ロマネスコも安かったので買ってきました。 カリフラワーとブロッコリーをかけ合わせたの、らしいです。私はブロッコリーよりカリフラワーが好きなんだけど、カリフラワーは高級食材なのでなかなか手が出ません。 ブロッコリーの青っぽい風味と、カリフラワーのもっちりした食感を併せ持つロマネスコは最強です。（見た目が微妙って言ってる人が何人かいるけど…たしかに見た目はちょっとゲームのキ…

（つまのこえ はるきゃべつは あとすこし 忠男）〔季語 春キャベツ（春）〕 妻の話だと、今日食べたキャベツは、かたいが、もう少しすると、春キャベツが出てきて、春キャベツは、今日食べたキャベツより柔らかいそうだ。何となく、妻の優しさが感じられて…。

本日 うすいえんどうまめごはん 春キャベツの塩昆布和え かにかまいりたまごやき アスパラガス豚肉巻き 和歌山の農家さんからうすいえんどうまめを取り寄せました。 1㎏とりよせて、さやから出して一部は冷凍しておきます。 今日はこのお豆を大量に入れて炊き込みました。一緒に炊き込んだほうが豆の香りがごはんに移ってより美味しいのですが色がくすんでしまうのがネックなので、試しに 蒸らし段階で炊飯器に投入してみましたが、やはりきれいな色にはなりませんでした。 でも豆のほくほく感がより残ってこちらのほうが美味しい。 ご飯を食べてるのか豆を食べてるのかわからないような炊き込みでした。 満足です。 にほんブログ村…

本日 和風おろしハンバーグ ブロッコリーのスクランブルエッグ 春キャベツコールスロー れんこんきんぴら おつけもの ハンバーグは米久さんの冷凍です。 ソースはポン酢とみりんお酒片栗粉で甘酢あんにして、大根おろしをのせて。 だいこんおろしが美味しい季節もすぐやってきます。 にほんブログ村 お弁当ランキング

おはようございます☀快晴 ご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 先週の金曜日以来ご無沙汰してました 私も夫もいたって元気で週末はお出かけして休みを満喫しておりました😊 その週末スマホの調子がおかしくなってきて 約１ヶ月前に電池交換してもらったばっかりなのになぜ？！ 特に写メがおかしい でもだましだまし？なんとかなってたんだけど 月曜日の朝お弁当の写真が撮れない！！ えぇ？！まじ？！ 何回かカシャカシャしてたら奇跡的に１枚撮れたものの その後・・・(*_*)ﾁｰﾝ カメラマークを押してもすぐ消えちゃう 時間おいてやってみても何をしてもダメ 気持ちだだ下がり(*_*)…