昼ごはん

みなさん貧乏にちわ！貯金0彼女にぶらさがり男のRienです♪今日も元気に彼女のお金で生活してまっすぅ～💰 今日は図書館に行って勉強しよう！！！ ということでいつもより少し早く起きて洗濯＆昼ごはんの準備🌞 (11時起床) 昨日市場で買ってきたフードロスの野菜たちと知り合いからもらった食材たちより今日の使う食材を選別する ・ ・ ・ ・ 生姜！ 白菜！ 小松菜！ 手羽元！ 大根！ 今日は貴様らに姫の栄養になってもらう💂‍♂️ 貴様らに人権はない！！！(食材だから) 姫の栄養になれることをありがたく思と同時に俺に調理されることを心より喜べ！！！ (農家さんたちいつもおいしい食材をありがとうございます…

Lunch box. ランチボックス

二度寝からの寝坊 6時に目が覚めて、スマホを見て、二度寝して8時20分頃ふすまがガラッと開いた。昨日眠れなかった分よく寝たという感じがする。夢を少し覚えている。全く知らない男の人とすまし汁を飲んでいて、男性が店員を呼んですまし汁がしょっぱい、取り替えてくれと文句を言った。私の方はうす味だったので、「私のと取り替えましょうか？」と言ったが、店員がすぐお持ちしますと言ったような。 公園に散歩に行った。 うっすら狐の足跡が見える。 お昼はミートソースのスパゲティ。 白ワインが余っていたので入れてみた。えのきだけも入っている。 味が濃いめで美味しかった。コンソメを入れていたので塩は少なくてよかった。 …

こんにちは。朝、更新していた記事が、あまりにも闇深く重いというご指摘をいただき、急遽記事を作り直しました。 何が伝えたかったのかと申しますと、 核家族が増えていく、そして子どもたちでさえ、 両親の共働きにより一人で食べる「孤食」が生じています。 「一つの食卓に、家族そろって、食事をするのは、今では本当に珍しく、貴重なこと」 「共感し合える食事の空間がある、それは本当にありがたいこと」 こんな世の中に現在、なっています。昔では、当たり前のようなことが、今では当たり前じゃなくなっているんです。 一部の裕福な、仕事に恵まれ、財産にも家族にも恵まれ、自分たちの人生や仕事を純粋に楽しみながら生きている人…

休みだと気分がいいのだろうか 今日もよく眠れた。85点。7時まで布団でスマホを見ていた。夫が朝ホットケーキが食べたいと言っていたが、牛乳を切らしていたのでコンビニに買いに行った。冷え込みが厳しい。 小麦粉で作るシンプルなホットケーキ。 甘さ控えめ。何もつけないで食べる。おいしい。午前中はずっとゲーム。 お昼ごはんは昨日いただいた筑前煮を使った炊き込みごはんがうまくいった。たんぱく質がないので冷凍のエビをだしでにてスープにした。 午後からDTMをしたら久しぶりに１曲できた。夜のドライブという感じの曲。最後の方が特に。 17時に近くのスーパーに買い物に行ったら、道が凍ってツルツルで怖かった。晩ごは…

今日は来週の入院（目の手術）にそなえて父のPCR検査の日。地元の総合病院で目の手術ができないため、年末から何度も手術の説明やら何やらで片道小一時間ぐらいかかるこちらの病院まで来ている（それだけでぐったりしてしまいそうだ）。老いた持病持ちの両親が自力で運転して遠い病院通いをする事はとても心配なのだが、私は仕事がなかなか休めないし妹は県外にいるので頑張ってもらうしかない。そして地元の総合病院（いくつもあるのに）がもっと充実することを祈るばかり。 午前中は両親が無事検査をして帰宅したか気になって落ち着かなかったが、昼ぐらいに母から帰宅メールが来たのでホッとする。 今日もお弁当を作る気力がなかったので…

日記、一日のおわりに、まだちゃんと覚えているうちに、その日あったことや感じたことを記したいのに、正月明けからずっと疲れていて帰宅して少し休むとすぐ寝てしまう。なので翌日以降に思い出しながら書いている。 今日は昼休み何となくラーメンが食べたくなった。歩いて行ける場所にひとつ浮かんだのでそこへ行こうと思ったが、車で通勤したので何もはおらずに家を出て来たのを思い出し、寒いから無理だな、と車へ乗り込もうとしたところ思いのほかあたたかい。風もあまりないので行けるかも、と思いそのまま歩いて出た。ラーメン屋まで歩いて10分もかからないくらい。空は薄く青く、気持ちがよかった。やっぱり生き物は五感に触れないとだ…

昨日受けてきた記述式模試は、自己採点に意味がなさそうなので、帰ってからはテスト直しもせずに土曜日の育成テストに向けて栄冠をこなしていました。 テストをサラッと見た感じでは、算数と理科で時間が足りず、だいぶ空欄にしてしまったものの、書いたところはそれなりに「日本語を書いてきた」かな、という印象です。 明らかにもったいなかったのは、国語で「応援」と書きたかったところで「援」の字に自信がなくなり、ひらがなで書こうとして「ん」を忘れてきたくらいでしょうか(笑)。 点数になるとどうなるかわかりませんが、まあ、がんばったのではないかと思っています。 「いつもこのくらい丁寧に文章が書けるといいね」 「でしょ…

２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。 本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。 主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。 わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。 わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。 なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。 今まで読んで頂き、ありがとうございました♪ このブログ記事を書…

布団に入ってからも、しばらく5分おきとかにグルコース濃度を測っているんだけど、 だいたい、急速に値が落ちたな、というところで記憶が途絶えている 例えば22時40分に110あったのが、20分後に51(流石に低すぎるから誤差かも)、 しばらくして寝てしまってるので、いわゆる毎日の眠気というのは、こういうふうに起こってるものなのかなと思ったりもした。 ちなみに夜間は低め。50は切らないけど。 朝方に上がってきて80くらいになる。 なお。 ベジファーストと食後のスクワットをやった結果 朝食と夕食のスパイクが収まって、 現時点の平均グルコース濃度は88になった。 ただ、昼ごはんだけは収まらず、小さいおに…

おはようございます。 マダムひとみです。 昨日は朝からWBC侍ジャパンの 野球をテレビで見てました。 3点メキシコに取られてから これは負けたくないと思って 全力で応援しました。 昼ごはんの準備をしつつ テレビ見てました。 逆転勝ちしましたね。 お昼ごはんは回鍋肉を作りました。 美味しかったです。 またまた買った柑橘 はるみ、 こちらも美味しいです。 晩御飯は疲れてイオンでお寿司を 買ってきました。 このさかな屋のお寿司めちゃくちゃ美味しかったです。 今朝は主人のお弁当作りです。 イオンで何度もリピートしている白身魚の香草パン粉焼き 焼くだけで簡単です。 ほうれん草と残り物の筑前煮を入れて完成…

昨日の病院食です。 和食の味付けってすばらしいですね！ 日本人で知らない人って多すぎますね。 私自身反省しきりです。 朝ごはんです。 たいみそのふりかけです。 昼ごはんです。 サバの胡麻照り焼き、千切り大根の炒め煮、スナップエンドウの梅ポン酢和えです。 スナップエンドウの梅ポン酢和えってやわらかくって、全部食べることができていいですね！ 夕ごはんです。 鶏肉のパン粉焼き、オーロラソース、ごぼうのピリ辛炒め、ほうれん草とじゃこの和え物。黄桃。 この度、この病院で病院食を食べる機会を持つことが出来て日本食の作り方を教えてもらいました。素材の味を生かす調味料の使い方などなど、勉強になりました。今後、…

朝 晴れて朝日は見えましたが、薄く雲が出ています。 シャワーを浴びて髭を剃ります。 朝ごはんを食べます。 ごみを出しました。今日は春分の日で祝日ですが、なぜか在宅勤務です。いろいろな情報を集めて資料にまとめるのですが、いちいちフォルダを名前で検索して集めるので時間がかかります。 特に在宅勤務ではファイルサーバアクセスが遅いので、何件かまとめて検索をかけて放っておくようになりました。資料にまとめる段になって、情報に差異があることがわかる場合もあります。 状況証拠から何が正であるのか判断できる場合もあり、常識的に判断できる場合もあります（まあ、わたしに常識が備わっていればの話です）。 さっぱり分か…

3/21 火曜日祝日。 主人は朝から卓球試合。 娘と2人。まずは8時に起きてWBC準決勝メキシコ戦を観る。とは言え娘の相手もしなくてはならないので、ながら観戦。 たまにはホットケーキでも焼くか…と思い、珍しく作る。混ぜる作業を一緒にやってたら楽しそうにしていた。でも焼けたけど食べなかった。残念。 雨だし、野球観たいし、家でなんとか過ごせる方法を模索。 まずはダンボール！トンネルにしたり、ソファから傾けてすべり台にしてクマちゃんを滑らせたりした。そして、シール貼り！ドラえもんのシールとシルバニアのシールを出して、ダンボールに貼らせた。 あとは折り紙！私がガンガン繋ぎを作ってたら、細長く切った折り…

📅2023.3.21(火) 23:30 😗こんばんは！ 今月、なんとか2回目の更新できたよ！ しかしなんだか、タイトルがギスギス?してるけど 内容は、薄いと思われるww← 一昨昨日(19日)の胃痛は なんとなく、きょうは落ち着いてて 朝、 🐶「あと5分寝たい」という ワンの言葉に ついつい、私も寝てしまい15分オーバー。 慌てて、出勤していくワンを見送ってから 小一時間、寝ようか、WBCを観ようか それとも、昨日オフハウスで見たバッグを 祝日だから、SOLDになる前に朝一で買いに行こうか どうしようか、考えていたら 😴また寝ちゃって 気づいたら、 WBCは日本が決勝進出決めてるし 昼過ぎてるし…

朝6時半起床 6時半〜7時15分：朝ごはん 7時15分〜9時：ゲーム（アサシンクリードオリジンズ） 9時〜12時：ゲーム（ファイアーエムブレム 風花雪月） 12時〜12時半：昼ごはん 12時半〜18時：ゲーム（ファイアーエムブレム 風花雪月） 18時〜18時半：買い物 18時半〜19時：夜ご飯 19時〜19時半：片付け 19時半〜20時：お風呂 20時〜20時半：ダラダラする 20時半〜21時：アニメ（ワンピース） 21時〜22時：テレビ（クレイジージャーニー） 22時〜23時半：ネットサーフィン&ブログ書く 感想とか 6時半起き3日目だが、ちょっときついかもしれない。明日起きれるかが境目だと…

こんばんは。 動画投稿の日でしたがお休み。 最近は惰性でやってるように見られてしまってないか心配。 楽しんでるの伝わってるかなぁーって。 全力を出しても足りないことが多すぎて長く続けば続くほど不安が増える。 ゲーム実況ってやっぱりプレッシャーがあるんですよね。 ゲームが面白くないって思われたら困る！ 私が面白くないだけでゲームの印象変わっても嫌だなーって毎回悩んでます。 だからコンディション次第で楽しめない時はやらないようにしてる。 私が全力で楽しむことが多分大事なんだと思ってます。 あと表現力と語彙が乏しいのどうにかしたい。 と、いう面倒な悩みが始まると動画休んじゃうんだよなぁ😓 ゲーム以外…

火曜日です。貴重な祝日です。 朝ごはん ちくわの天ぷら 昼ごはん ダブルチーズバーガー 夕ごはん もつ煮 3月に入ってから残業続きで疲労困憊や！ 残り一週間はずっとこの調子が続く見込みなので大変ユーウツだけど、仕方がないので何とかやり過ごしていきます。

2023年春の「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 4月16日（日）13時〜16時と、4月21日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓ オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 みなさまにお会いできるのを楽しみにしています(^^) 今日は、 生きたい未来、新しい流れに繋がっていくために 具体的に何をすればいいか？を 例を挙げて詳しくご紹介します。 夢を叶えたい方や、 人生を変えたい方、 いい流れに乗ってタイミングよく生きていきたい方にも おすすめの内容です。 ちょっと長くなりましたが、 誰にでも今日からできることですので、 ぜひ最後まで読んで、実践してみてく…