昨夜、全く眠れず。まあこういう時もあるか。多分、少しだけ眠ってると思うけど、眠りについたのは午前4時以降だと思う。そして6時起き。 流石に昼寝してしまった。難しい。ここまで眠れなかった夜は久々だったので、ちょっと困った。昼夜逆転してるわけではないのだが。 0時台に床に就いて、そのまま眠れないなあと考えながら体感で2時になって、その後に喉が渇いて水分補給しようと動いた。その時に時計を見たら3時半くらい。もう今夜は無理かもしれないな…などと考えながら、一応もう一度ベッドに入った。 その後の記憶がないから、少しは眠れたんだと思うけど、正味2時間くらいだよなあ。ほとんど眠れなかったなあ。だって、元々0…