昼寝

父親似です。 猛暑が一段落したこともあり、八雲はまた大好きな、押し入れの中のキャビネットの下に潜り込んで、お昼寝をしています。 あそこに入り込むと、八雲はほんとにずっと寝ています。 寝返りくらいは打つのかもしれませんが、甘夏がパトやってる最中に1回もすれ違わないので、たぶん日がな1日押し入れにこもっているんだともいます。 膀胱大丈夫か？ あと、運動不足過ぎんか？ いろいろ心配です。 甘夏も寝るのは好きですが、1回4時間が限度ですね。 おやつ食べたり、伸びーっとしたりしないとやっぱなんか、からだ変な感じです。 やっぱ八雲はシンさんに似たんですかね。 ねこのおふとん はいるにゃん Mサイズ 洗える…

時期 5歳頃？ 場所 自宅 思い出したきっかけ 子供につままれて 二の腕の上腕三頭筋がある部分、つまり力こぶが出来る側の裏側の部分に付く贅肉のことを振袖肉と呼ぶそうです。 贅肉が垂れる様子が振袖に似ているから振袖肉と呼ばれるらしいですが、すごいネーミングセンス。 最近、我が子のマイブームは他人の体をつまむことです。 出っぱっている鼻のような部分はもちろん、お腹などの贅肉、皮を引っ張りやすい首の後ろなど、あらゆる部位をつまもうとしてきます。 お風呂などで素肌を晒すと延々と攻防を繰り返すハメになります。 冒頭の振袖肉をつままれて痛い思いをしたときに思い出したのが、私が5歳頃のときの記憶です。 私は…

うるちです！ 昨日は徒歩で片道20分くらいの所に行って帰ってきたので、ちょっと体力を消耗しました。普段そんなに歩く生活してないので、体がなまっているのは否めない。 若いころはよく歩いてたんですけどねー私も。なんせお金にはとことん縁のない人生送ってたから、交通費の節約のために歩きまくってました。冬場は自転車も使えないし。 靴底がめちゃくちゃすり減っちゃって、凍った道路でバランス崩して転んだりということもわりとありましたね。かかと部分ツルツルなだけで、なんであんなに滑るんだ。 私の靴はだいたいかかとからすり減って溝がなくなるんですよ。歩き方のクセなんかもあるんだろうけど。他の部分に溝が残ってても、…

お子様を持つお父さん、お母さん、日々の子育てお疲れ様です。 子育てしていると、疑問や悩みが多くなりますよね。 今回は、子供の昼寝について疑問を解決していきましょう。 子供の昼寝の効果は？なかなか昼寝をしない時の対策は？ 昼寝の効果① 昼寝の効果② 子供が昼寝をしやすくするための対策① 子供が昼寝をしやすくするための対策② 子供はいつまで昼寝をするの？ 昼寝の時間はどのぐらいがいいの？ 昼寝用の布団はどう選ぶ？選び方のコツ ・ふかふかしすぎない ・洗えるカバー、楽に干せる ・保温性のある木綿の敷布団 ・大きめの布団 ・【番外編】持ち運びには風呂敷がおすすめ！ 子供の昼寝が長いと夜寝なくなる？ ・…

ソファーから落ちそうになりながら溶けてた サンちゃんは液体化寸前 べーちゃん？ べーちゃーーーん！ ランキング参加中犬がすき ランキング参加中ペット ランキング参加中犬★猫 ペットグループ

アドバイスを元にやっていくと、息巻いて始めた宿題。 結局2週間前にやっと終わるという・・・。 この敗因は、部活？ 午前中は部活に行き、帰宅は13時頃。 それから昼食をとり、勉強・・・のはずが、気が付けばお昼寝よ！←まあ、疲れるわな。 わかるけど・・・。 わかるけど、それじゃあ、宿題なかなか終わらんな。←母、納得。

こんにちは！ まだまだ暑いですね。 体調お変わりないでしょうか？ 本日は私が幸せを感じる時についてです。 人によって違う その1 その2 その3 人によって違う 幸せだと感じることって人によって違いますよね。 いろいろあるはず。 その1 私の場合 いくつかありますが やっぱり 眠たい時に寝れること！！ です✨ とにかく寝るのが好きなんです😄 お昼寝も大好き！ 起きていると頭の中で自分の思考が目まぐるしく働いていて疲れるんですよね。 でも寝たあとは スッキリします🌟 頭痛がある時も少し仮眠をとるだけで 回復することが多いです。 私自身 少し無呼吸症候群があるのと寝不足の日もあったりで昼間眠くなる…

【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記 9月25日 張りのある声で信頼感を伝える Ac20 24 平素は、私どものブログをご愛読くださりありがとうございます。 この度、下記のように新カテゴリー「【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記」を連載しています。 日記ですので、原則的には毎日更新、毎日複数本発信すべきなのでしょうが、表題のように「老いぼれ」ですので、気が向いたときに書くことをご容赦ください。 紀貫之の『土佐日記』の冒頭を模して、「をとこもすなる日記といふものを をきなもしてみんとてするなり」と、日々、日暮パソコンにむかひて、つれづれにおもふところを記るさん。 【 注 】 …

お題「集中が途切れたときにはこれをする」 体を動かす 僕は、集中力が切れたときには、軽い運動をして体を動かします。運動をすることで、脳に酸素を送り込むことができます。具体的には、その場でジャンプをすることや、外に出て散歩をすることがおすすめです。 教科を変える 思考が求められる教科（数学や理科）と暗記が求められる教科（社会や英語）を交互に解くことで、脳を片方ずつ休ませ、集中力を切らせずに勉強をすることができます。 寝る 集中力が切れるというのは、脳が疲れているということです。あきらめて寝ることも大切です。昼寝をしたい場合は５分から１５分くらいにすると頭がぼやけずに勉強を始められます。 以上の方…

オーディオの愉しみを高度に実践しているオーディオマニアについて、以前、ご紹介したことがあります。 下記の過去記事です。 オーディオ備忘録 78・79 「音楽＆オーディオ」の小部屋 同 80・81 ボロトレーンの日記 同 82・83 Myu Audio 日記 この方たちのブログ記事をご覧いただければ一目瞭然、真のオーディオマニアの方々です。 一方、私はと言えば、安直にマルチウェイ、マルチアンプに走るジャンキー・・じゃなくて、依存症患者のようなものです。 拙宅のオーディオルームにある４系統のスピーカーシステムは、すべてマルチウェイ構成・マルチアンプ駆動になっています。 こんな感じです。 ジャズ用 …

今朝は６時４０分に起きる。 外は薄曇り。 ８時半にじょー母ヽ(`Д´)ノと 出かけ市民病院受診。 １１時過ぎに帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１２時半過ぎ 職場に行く。 １４時半から１６時まで昼寝。 じょーじは１６時に帰宅。 １８時２０分から夕食はじょーじと チャーハンを食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時半前に帰宅、 ヨガに出かけ、２１時過ぎに帰宅。 夜は２３時半過ぎに就寝。

前日のライブ疲れがあるだろうから事前に有給を取得していたので１日のんびり。 妻は仕事なので朝から準備する音で起床。その後はランニング。と言っても1キロほど走って後はウォーキングでしたけど（汗）体が重いんですよね… でも、トップの爽やかな景色を見ながらのんびり歩くのは気持ちよかったです。 帰宅後は少しゆっくりしてからホンダのディーラーへ。ドラレコの事前持ち込みである。お金は掛かるが問題なく付けてくださるようで感謝です。自分で付けるのいう選択肢もあったんだけど手間だからね。しかも今はあまり自信もないかな（笑） その後は散髪、帰宅後に適当な昼食（賞味期限切れのフォー）、昼寝、病院、てな感じで1日が終…

こんにちは、もちもちポテトです(^^)/ ある日オトくんが昼寝をしている間に、アップルパイを作ろうと思って、冷凍庫から冷凍パイシートを取り出すと・・・ なんと、カビが生えていました(泣) そう、だいぶ前に開けたんです。 でも、冷凍だから大丈夫だと思ってました・・・ オトくんに、おやつはアップルパイだよ❤と約束していたので、私は焦りました。 アップルパイを楽しみに起きて来たオトくんに、 「ごめん、アップルパイ作れなかった。」 と伝えたらどうなるか・・・ 「なんで(>_<)！！」 と怒って泣くでしょう。 かといって、今からパイ生地を作るなんて・・・・・・・・・・・・ とりあえず挑戦してみるか・・・…

こんにちはL×Uです。 タイトル通りアイマスクを使い始めました。 睡眠の質を上げるために光を遮断するといいからです。 このアイマスクを買いましたが、すごくいいです。 まず立体で目を開けてもまつげが当たりません。 また、耳にかけるタイプではないので痛くなることもありません。 長さも簡単に変えられます。 私は昼寝の時に使っていますが、使う前より明らかに睡眠の質が上がり、泥のように眠ることができて、回復することができます。 買ってすぐQOLが上がりました。 【15%OFFクーポン配布中】 アイマスク 安眠 睡眠用 快眠 グッズ 遮光率99.99％ (睡眠栄養指導士推薦) 3D 立体 軽量 目隠し a…

和かrません．ちょいｒです． 毎日のごとく予稿． 13:00頃に1時間ほどの昼寝をして学校に行きました．先輩の発表練習を見るためです． 同級生が先生に怒られたらしく少しきまづかったでsう． ちなみに進捗はマイナスです． 帰宅して晩飯めんどくさくてカロリーメイト食べて寝ました． 早寝早起き万歳 では おやすみなさい。

この休憩が終われば、あと一時間と少しで今日は終わる。 左半身でもたれかかるようにドアを開けながら、ズボンのポケットから携帯を取り出す。アラームを十分後の17：40にセットした。在庫品があちらこちらで影を背負いこちらを見ている。ドアの横にあるスイッチを押して、部屋の一番奥にある窓際に立った。数回点滅した後、白熱灯が部屋を映す。 鞄を探って、潰れた青い箱から煙草を一本摘まむ。指を曲げた途端、水仕事と冬の乾燥で傷んだ皮膚がひび割れた。拭うまでもない血が滲む。 適当な柄のあしらわれた薄いカーテンを背中に被り、窓を開け、身を乗り出す。この職場で喫煙者は私しかいなかった。冷気が頬を掠める。煙草を加えて、蛍…

猫は本当に可愛い。猫をどんなに可愛がろうとして、その柔く毛深き腹に顔を埋めても本当に可愛がっている気がしない。可愛がり足りないのである。時々猫を少し齧ってみたい衝動に駆られる。齧ることで、本当に猫を可愛がることができると思うのだ。猫を抱き上げて頬擦りしたい。猫の尊き昼寝のために喜んで膝を差し出したい。吸うべきものは大麻でもタバコでもない。猫である。世の薬物中毒者、ニコチン中毒者は猫を吸え。

今日はこれました。 時間ギリギリでしたが、いつも乗り遅れる程ではないので、少々遅れても大丈夫だろうと、時計も見ずに参拝。 もっと言うなら、乗り遅れても辿り着くのだから参拝しないで1週間過ごす方が気持ち的に宜しくない。 だったらもっと余裕持って出発しろよって話ですがね。 なんでもワンチャン絡みですが、別れを惜しんでギリギリまで遊んでしまうのも原因ですね。 あと早朝のお散歩も、うちのワンチャン立ち止まって何処かを見て過ごす時間が長く、距離は短いのに散歩時間は長いんです。 炎天下でもないし、朝は過ごしやすい気候だから良いのかなとか思ってますが、わたくしの時間が足らなくなります笑 小型犬は、散歩距離は…

2023/9/21 3:53:38 鈴虫の 今なき始め 明け近く 韻文2023/9/21 4:36:07 丸で駄目 岸だ沈没 日が沈む 韻文 2023/9/21 4:37:47 ヒガシズム（日が沈む／東ズム） 2023/9/21 4:49:43 朝早くから出かけるんだけど、眠れなくなっちゃった。2023/9/21 5:12:16 足高の 軍曹早出 壁駆ける 韻文 2023/9/21 5:15:16 足高の 軍曹早出 駆ける壁 韻文2023/9/21 5:27:50 黄泉壺に 魔鏡囲われ 過去の人 韻文2023/9/21 6:45:12 行掛り 知らぬ知り合い 我拾う 韻文 （眠って見た夢）20…