今日から10月ですね! 毎月のことですが、 1日ってなんだか新鮮な始まりの気分で 清々しくていいものですね。 一年の始まり、一週間の始まり、一日の始まり、 仕事の部署が変わった時や結婚した時、 新しい習い事を始めた時、日々の習慣を変えた時・・・ 私たちにはたくさんの小さな始まりがあって、 始まりを意識することが 長い人生をのっぺりと過ごしてしまわない いい刺激になっていますね。 そんな10月の始まりの今日、 みなさまはどんな10月にしたいなと思っていますか? 具体的に、例えば瞑想を毎日10分しようとか、 資格試験の勉強でここまで進もう、 朝30分早く起きよう、などがあるかもしれませんし、 心を…