暖かく

「手が冷たい人は、心が暖かい」といいます。実際の温度より、その温度がどう変化するかということになります。暖かくなると、心が優しくなるというふうに考えた方がよいでしょう。肌を温めると、人に暖かくなれるのです。大脳の島皮質の影響といわれます。

銀杏の木 銀杏の木から 葉っぱは全部落ちてしまった。 扇の形をした 黄色の葉っぱだ。 木の下には 土の面が見えないほどに 葉っぱは重なり 少し萎れ 土に還りかけたものもある。 見上げた青空に 冬の白い雲。 川面を飛んでいるのか カワガラスの鳴き声が聞こえる。 野生と化した 赤紫の菊 山茶花の白い花。 住む人のいない 手入れを忘れられた庭に それらは健気に咲いている。 いよいよだな 冬は。 まずは 温かいものを作って食べよう。 そして 暖かい服を着て ブルブル震えたりしないように。 毛糸の靴下を履き 足元を暖かく。 暖かく 温かく 冬の生活の基本はこれだと思う。

昨日、今日と比較的暖かな日となり ました。 なんでも３月の陽気のような話もあ りましたが、体感的にはそこまでで はないなぁ～と。 しかし、この暖かさで当地の河津さ くらの蕾も大きくなって、気の早い のは開花していました。 河津さくらと言えば、以前、三浦半 島（三浦海岸？）方面の京浜急行線 沿いの、河津桜並木通りの花見と、 シャレこんだ？事がありましたが、 コロナ感染が見通せない現状では、 まだまだ遠方まで出かける元気があ りません。 と言うか、そうこうしているうちに、 出かけるのが億劫になってきた自分 が、少々情けなくなってきました。 気温が上がってくるとともに、気力 も上がってくることを期待…

小屋（車庫）を住家に改装し、 本格的に寝泊りするようになってから ４カ月が経過しました。 準ワンルームでの生活にも ようやく慣れてきました。 元小屋ということで、 断熱性については 不安がありましたが、 最近の低い気温の中でも、 ソコソコ室内の温度が 保たれることが判明しました。 今朝はこんなもんでした。 ちなみに外気温は１度ぐらい。 氷点下４度の朝でも８度を 上回っていましたので、 ホッとしています。 まあ、この室温で、保たれていると 公言して良いのかは不明ですが（笑）。 でも、かつての母屋では 二重ガラスのサッシ枠に 氷が張り付いた日があったり、 室温も５度以下の日が あったりましたから、…

寒波がくるそうなので、そのための備えとして 私の寒さ対策を書いていこうと思います。 news.yahoo.co.jp はじめに ①防寒 ・ホッカイロ ・ダウンコート ・肌着 ・靴下 ②体づくり ・玄米 終わりに はじめに 寒さ対策として２つの軸で考えてみようと思います。 時間がないため、できるだけ低コストの対策です。 ①防寒 ②体づくり ①防寒 ・ホッカイロ 色々試した結果、マグマが一番持続性が高く温かいと思います。 少しお高いですが、桐灰の持続性を考えるとコスパは良いと思います。 桐灰 【5個セット】めっちゃ熱いカイロ マグマ 10個入 桐灰 Amazon ・ダウンコート 書かなくてもいいく…

先日「苦労は改善してらくになりましょう」って話を書いたんですが、数日後に読み返して自分が衝撃をうけてしまいました。 rito.gameha.com ぼくは今、土日祝日が全てスポ少で潰れてとても辛い状況なのですが、この件に関して、辛くないように改善することをやめてしまってたなーと気がついたんです。 「辛い辛い」ってボヤくばかりで思考停止してたなー、と。 ぼくが辛いと感じてる1番の理由は、絵が描けないからなんですね。 とはいえ、せっかく子どもが頑張っていて、奥さんも楽しそうにしているのに「絵が描けないからやめてくれ」なんて言うわけにもいきません。 「他所のパパさんは楽しそうにしてるのに…」って話で…

今日は割と暖かく穏やかな1日でしたね。 しかし、今世界や日本が置かれている状況は決して穏やかではありませんよね。 いつまでこんな状況が続くのでしょうか…