本日も、フリースタイルカップの、夜練。１回めは10／29、へとへと。10月30日の夜はキャンセルして、今日、２回め。＜天使のパン＞29日はあまり体調良くなくて、飯も食わず。今日は元気が戻り、来る途中、軽食。 天使のパン。 黄檗駅近くの「天使のパン」で、イートイン。気になっていた。パン２種とコーヒー。＜貸切練習＞曲かけ、２回。コーチ指導。自主練。自主休憩。知人とおしゃべり。＜奇跡＞深夜、帰宅してボーっと。「なんか、ひざの痛みがひいてるなぁ～」こういうことも、ある。 www.tenshinopan-uji.jp
疲れが残っている。二日まえ。日曜の瀬田の教室で、クロスをがんばった。右ひざが痛い。本日は宇治。寒い。冷房が効いている。ダウンベストを下に着ているが寒い。 今朝の木下アカデミー。 教室はいつものように進む。ヒョウタン、片足、スネーク、ストローク。本日はスパイラルも。手すりに片足を乗せて形を教わる。痛いひざが痛いぜ。最後にクロスを含むバックのステップだった。＊10時からは、会員フリータイム。コーチから「はじめましょう」と声をかけていただき、音楽とあわせてみた。だいぶ、ずれていた。スタート時、のんびりやっていては、いけない。＊本日も疲れた。
【世界フィギュア2022】宇野昌磨 大会前日公式曲かけ練習※映像のみ YouTubeにて、チャンネル登録、高評価、よろしくお願いします。 関連記事・ 2022.3.22-27 世界フィギュアスケート選手権2022
＜#全日本選手権＞◇26日◇さいたまSA◇男子公式練習#宇野昌磨（トヨタ自動車）◆フリー曲かけ4Lo（転倒）スルー4F3A4T-3T4T-2T3A-1Eu-3F#Figure365 #フィギュア365 #日刊スポーツ — 𝓕𝓲𝓰𝓾𝓻𝓮𝟹𝟼𝟻 (@figure365) December 26, 2021 関連記事・ 2021.12.22-26 第90回全日本フィギュアスケート選手権大会2021
＜#全日本選手権＞◇25日◇さいたまSA◇男子公式練習#宇野昌磨（トヨタ自動車）◆フリー曲かけ2Lo2S4F3A4T-3T（こらえる）4T#Figure365 #フィギュア365 #日刊スポーツ — 𝓕𝓲𝓰𝓾𝓻𝓮𝟹𝟼𝟻 (@figure365) December 25, 2021
フィギュアスケートGPシリーズ第4戦＜#NHK杯＞◇11日◇代々木第1体育館◇男子公式練習#宇野昌磨 選手（トヨタ自動車）曲かけフリー「ボレロ」4Lo4S4T-3T3A4T-2T#Figure365 #フィギュア365 #NHK杯フィギュア — 木下淳（日刊スポーツ） (@j_kino_nikkan) November 11, 2021 関連記事・ 2021.11.12-14 NHK杯国際フィギュアスケート競技大会
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