~「書く習慣」1ヶ月チャレンジ~ Day4 今1番変えたいこと 我が家、今年の初めに断捨離大会をしまして、それからかなり快適に過ごしているんです。 家の中の断捨離が済んだので次のステップ【食の断捨離】をやってみたいなと考えています。 というのも夜ご飯の献立を考えるのは主に私で、バランスよく組んでるはずだったんです。 だったんですけど、なんだか最近作るものがなんだか油っこいなと感じてきまして・・・(年齢のせいなのか) 別にから揚げ~天ぷら~コロッケ~といったTHE油の料理はほとんどやらないので 物理的に油が胃に刺さってるわけではないんです。 ハンバーグ、肉みそ炒め、鮭のホイル焼き・・・・・・ う…