皆さんは朝、すぐに目が覚めますか?目が覚めてすぐに布団から出られるでしょうか? 私はすぐに目が覚めませんし、すぐに布団から出られません。 これは小学生の頃からで、朝がホントに苦手で今まで育ってきました。 幸いにも『遅刻』などの失態はほとんどなく、なんとか学校生活、社会人生活を送ってきました。 30歳代の頃の私は、この言葉をよく聞き、それを期待していました。 その言葉は 「もうこの歳になると、夜何時に寝ても朝5時頃には目が覚める」 というもの。 だいたいは50歳を超えた先輩方が言っていました。 『そうかぁ。50歳を超えると苦もなく朝早くに目が覚めるんかぁ。』 と、おおいに期待したものです。 (f…