朝ごはん

朝はフレンチトーストです。 おやつもフレンチトーストです。 時々、夕ご飯もフレンチトーストです。 卵と砂糖と牛乳を好きな量だけ、深めのお皿に入れて混ぜます。 耳ありサンドイッチ用のパンを2枚重ねて、まんべんなく浸します。 電子レンジで温めボタン、ひっくり返してまた温めスタートボタン。 以上、3分でできます。 材料費100円でたんぱく質を15ｇ位とれます。 ポイントはサンドイッチ用パンでしょうか。すぐ浸るし、いい感じに中まで温まります。 牛乳の量はパンに吸い込まれてちょうどなくなるくらいがいいかもしれません。

最近仕事の休みが取りやすくて、平日も好きな日に気軽に休めるので、またそのうちSunday Bake Shopに行きたいなと思っていたら、チャンスは訪れた。 １月に行ったときは水曜日限定のパンケーキを味わって、その時には食べられなかったスコーンを次回は絶対に食べようと思っていたので、今回の狙いは迷うことなくスコーン。 risu-osusowake.hatenablog.com 私は平日の朝にしか行ったことがないけど、その時間帯に行くと、山積みになったお菓子がどどーんとお出迎えしてくれて、お菓子屋さんというより菓子”工房”と言いたくなる。量も種類もたっぷりで、どれをどのくらい選べばいいか理性が働か…

●17● ●朝ごはん● 今回もお越しくださりありがとうございます。 今回は週末の作る朝ごはんの紹介ですねぇ~。 ●パルミジャーノ ちょっと週末なんでパルミジャーノを使って卵焼き作りました。 きっと、いいチーズを使ったら美味しい筈！ ●朝のおかず こんな感じのおかずになりました。 豚ちゃんとソーセージとパルミジャーノの卵焼き ●ある日の朝ごはん 奥さんの朝ごはん出来ました！ 特に普段と変わらないですね（ふふふ） ●唐揚げ＆エビちゃん お昼は作る気力がなくなってしまって．．．スーパー万代でお惣菜買いました。 ご飯だけ炊いて唐揚げとエビちゃんと油淋鶏を買いました。 あ！油淋鶏は後で載せてます。 しか…

WORLD BREAKFAST ALLDAY 銀座店です。 「朝ごはんを通して世界を知る」世界各地の伝統的な朝ごはんを食べることが出来るとのことで、予約して行って来ました。レギュラーメニューとしてイギリス、アメリカ、台湾の朝ごはんがあるのですけど、4月と５月の期間限定メニューであるジョージアの朝ごはんを頂きました。アメリカの朝ごはんはホテルに泊まった時などによく食べるし、台湾も最近はお店がたくさんあるし、イギリスの朝ごはんはあまり馴染みがないけど、ここはやはりもっと馴染みのないジョージア料理にするべきだなと。 チーズと卵がのっているパンは「アジャリアンハチャプリ」というそうです。ハチャプリはチ…

5月17日(水) 今日の仕事はお昼から。昨晩アラームを7時25分にセットしたのに6時前に起きてしまった。私は二度寝が出来ないタイプなのでだらだらとTwitterを眺める。昨日は日曜日だったってのもあって出掛けた様子や美味しそうな外食の写真にいいねをする。賛否両論なTwitterのおすすめタイムライン、私の場合は似たような顔立ちの男達の自撮り(私の好きな顔を分かってやがるぜTwitter...)にベリーキュートなわんちゃんねこちゃんが出るようになって目の保養になっているので普通に活用している。 そんなこんなで7時。むくりと起きがある。いつもより25分余裕がある。お昼のお弁当用のおかずはささっと野…

最近お気に入りで月に2回くらい行ってるベーカリーカフェ 虎ノ門ヒルズにある「サワムラ」 軽井沢に本店があるそうです 行ったことないけど 新宿にもあってそちらはイートインスペースが広くなくて 混雑しているイメージがあります 私のオススメは虎ノ門ヒルズ オープンしたのは2022年の秋くらいだったような その時はまだベーカリーだけでレストランのオープンは2023年４月くらい 朝イチは空いてます パンはこんな感じ レストランとベーカリーで席もメニューも分かれていて レストランメニューを食べたい場合は レストラン席に案内してくれてオーダーも聞きにきてくれます （セルフサービスじゃない） 休日ブランチメニ…

醤油屋の隠れ味「あけがらし」をお土産にいただきました。 こうじを辛めに味付けされたものです。 長井市の山一醤油製造所さんで造られています。 やっぱりご飯にのせていただくのがいいみたいです。 歴史のある醤油屋さんです。 ちょうど、熟味期にあたるものでした。 糀がいい感じに熟成されています。 麦の入ったご飯と一緒にいただきました。 辛味よりも旨みが強く美味しいです。 この日は、孟宗汁もありました。 元気になれる朝ごはん。 旬の孟宗と、麹ご飯がベストマッチでした。 ご馳走様でした。 創業二百余年 山形 山一醤油《あけがらし》【熟成に時間がかかるためお時間頂く場合がございます】140g からし麹 お鍋…

朝ジュースは、ブルーベリー、バナナ。 朝ごはんは、淡路島の玉ねぎスープとトースト。 最近は、毎日のように玉ねぎを食べています。 きっと血液サラサラまくりです。笑 先日のこと。 相模大野にあるグリーンホールへ。 開演1時間前。 なんと、すごい行列です。 東京ディズニーリゾート40周年 “ドリームゴーラウンド”イン・コンサート 開園40周年を迎える東京ディズニーリゾート。40年間のたくさんの名曲を生演奏でお祝いするコンサートツアー。 フルオーケストラの迫力ある演奏、シンガーのエネルギッシュな歌とダンス。 友人たちがたくさん出演していて、応援にも熱が入りました。 満席の会場は、後半ではお客様が総立ち…

朝 曇り。昨晩は雨が降ったようですが、朝までに上がったようです。 髭を剃ります。 身体に熱がこもっているような感じがあります。 ごみを集めておきます。朝ごはんを食べて、水星の魔女について調べます。 つまるところ、情報だけの生命、が目標なんでしょうか。 その基盤がGUNDの上のデータストームという状態？今日は8時からミーティングなので早めに準備しないとです。

２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。 本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。 主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。 わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。 わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。 なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。 今まで読んで頂き、ありがとうございました♪ このブログ記事を書…

暑くもなく寒くもない過ごしやすい日曜日。恒例の朝ごはんを食べながら、今日どこに行く〜？そういえば熱海でジャカランダフェスティバルがあるらしい。 フェスティバルは６月１日からジャカランダの花はまだ見たことがないけれど、名前だけはずーっと昔から知っている。夫は大学を卒業後就職もせず、アフリカ〜ヨーロッパ〜東南アジアを1人で放浪してた変わり者。やっと帰ってきたと思ったら、資金を貯めて今度はアメリカ縦断したり・・当時はスマホはおろかインターネットもなく、国際電話はバカ高く、連絡はもっぱら手紙。AIR MAILってやつですね。ケニアからの手紙に、紫色のジャカランダが満開でそれは美しく見事に咲いて、それを…

おはようございます～～。 素泊まりにして、朝から、リムジンバスで、羽田空港まで～～。 でも、先払いだっけ？後払いだっけ？ICカードは、確か使えたと思うけれど？ と思い、朝から、もう一度ネット検索。 ・・・・・・・ え？ 予約していないと、乗れない？？？？？？ そうだよねー。だって、乗れなかったら、搭乗時間に間に合わないから、予約必須だよねー。 と青くなる。 友達に、 私「ねー、予約しなくちゃいけなかったみたい・・・・・」 「空席がある場合は、予約なしでも乗れます」 とは、書いてあるものの、状況がわからない。 えー、今から予約できないかなー。 朝早くて、電話は、営業時間外。 ネットは？？？ と思…

たらちゃんは平日の朝と、休日の朝が分かる。平日の朝散歩は大体たらパパと行くのでちょろっとお仕事をして速攻で帰宅・・😅で、休日の朝は自分もいるのでそれで「ん、今日は・・」って分かるみたい。 そうなるともう朝から飛ばす飛ばす。いつもならここで引き返すのにって場所もぐいぐい、すーっとあっという間に通り越して、先に進む。更に道を渡ってぐるーっと回るコースに向かうたらちゃん。 これはプチロング散歩コースですね・・もうどこを行ってどこを曲がってって順路が分かっている。。😲 だからたらちゃんに任せてついていくだけ～🤣 どこに行く予定もない休日。４０分くらいのプチロング散歩。歩いた後、もりもり朝ごはん食べちゃ…

こんにちは、マチミィです(*´-`)ﾉｼ 5/15のひーくん&あーちゃんのご飯です♪朝ごはん ひーくんの幼児食 あーちゃんの離乳食 お昼ご飯は保育園にて。 夜ご飯 ひーくんの幼児食 あーちゃんの離乳食 ずっと使っている包丁達のご紹介♪【日本製・ランキング1位】包丁 三徳 170mm 藤次郎 日本製 V金10号 ステンレス DPコバルト合金鋼割込 口金付 鋭い切れ味永続き ギフトラッピング無料 プロ仕様 よく切れる 切れ味抜群価格:8,800円(2022/5/8 00:32時点) 【ランキング1位 日本製】 TOJIRO PRO 藤次郎 プロ 包丁 牛刀 210mm 日本製 オールステンレス V…

今朝は５時半過ぎに目が覚める。 まぁまぁよく寝れたね。 ８時頃に起き出して朝ごはん。 今日は午後から雨予報だったので早めにお買い物へ。 いつもより遠いスーパーまで、初めての道で歩いて行ったのですが、新たな発見があって楽しかった！ これからあの道使おうっと。 卵も久しぶりにスーパーで買えたし。 欲しかったものは売り切れだったけどね。 ワークマンで靴も買って。 帰ってからはまたテレビ。 土曜日だけでは消化できない！ 合間に来週分の作りおきも用意して。 いきなり気温も上がったから汁物大丈夫かな？ そんな週末の締めくくりはやっぱり大河ドラマ！ 今週は直虎を思い出しまくりで胸いっぱいだったね。 今週も楽…

今日は12時ごろ起床。 しばらく朝ごはんを食べたり、録画してあったワイドナショーを見たりだらだらした。 気づいたら15時とかになっていて、このままではイカんでしょと思って重い腰をあげて部屋の掃除をした。 なかなかやる気にならないトイレ掃除とユニットバス掃除もした。男の1人暮らしのユニットバスはなかなか汚い。想像の1.25倍くらいは汚い。5月前半まで男二人で住んでいたので、さらにその2倍くらい汚い。あらゆる部位の毛がめっちゃ落ちている。それを掃除した。まあ綺麗な方がきもちいいですね。 その後は自分の過去のブログをちょっと読み返した。自分でいうのもなんだけど割と面白かった。これとか3年前、まだ石川…

朝の体重：82.4kg （2016/5/1の74.2kgから+8.2g 昨日から-0.4kg） そこそこ減った！ ＜朝＞ 一旦、早めの時間に携帯アラームで起床するが、案の定、昨日の草むしりで特に下半身が筋肉痛で体が重く、そのままあえなく二度寝に。 ようやく目を覚ました頃にはけっこうな時間になっていた。起床して入浴を済ませる。 日曜なのでゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始める。チョコを齧りながら。週末に飲みながら視聴する、岩合さんの「世界ネコ歩き」研修も久々だ。 すると母と姪っ子が畑から帰ってきた。今日は朝から姪っ子を預かる日で、畑で玉ねぎ刈り・じゃがいも掘りをさせていたとのことだ。 ＜昼…

夢日記 場所は違うが働いている。休憩に行く。外に出ると知らんおじさん(知り合い設定)に最近見かけんなあみたいに話しかけられる。もうすぐ辞めちゃうんですと伝える。また話そかーと言われる。 パン屋がたくさん入ったガラス張りの建物の横を通る。百貨店の惣菜コーナーみたいな感じ。 なんか高そうなので通り過ぎる。ちょうど良い値段の屋台があったので並ぶ。何とかピザってやつともう一つ甘いものを買う。ピザっていっても餃子の皮の少しでかいやつを半分に畳んで中にチーズ挟んで焼いた感じ。前の人がたくさん注文したのか、後ろにたくさん行列ができていたからか、屋台なのに後ろから6人ぐらい店員が出てきてみんなで注文を受け始め…

今日の上海は、なかなか、キビしい、日差しが差すくらいの、良いお天気でした。 お天気アプリによると、最高気温は、33℃だったとか。 ま、もう、5月も、終わりに近いですが、梅雨が来る前に、真夏になったような暑さに、汗だくだくになった、1日でした。 さて、3日くらい前に、『アパートの貯水槽点検のため、日曜日、朝8:00〜夕方18:00まで、断水になる』という、お知らせがありました。 お水が出ないのは、トイレに行くにも困るので、家に居られず、今日、出張者のための下見に行く‥と言っていたダンナに、私も、付き添って、行くことにしました。 まずは、朝ごはんを食べに、ウチから、歩いて、20分〜25分くらいかか…