お疲れ様です、mocaです(^^) 今朝は珍しくすっきり目覚めることができ、朝から良い時間を過ごせました。 昨夜寝る時に、「明日は早く起きるぞー!」と意気込んだおかげでしょうか(´-ω-`) 普段より1時間早く起きることができたので、なんだか清々しい朝でした。 今回は、私の朝の過ごし方をまとめてみました。 ▽▽私の朝活▽▽ 〇目覚ましをとめて、二度寝することなく朝日をみることに成功◎ 〇お水を飲み、簡単な身支度を済ませてゴミ出しへ 〇ゴミ出しのついでに近所を10分お散歩 〇帰宅後、のんびりストレッチ 〇好きな本を読みながらコーヒータイム そして子どもたちが起きてきて、朝活終了…。 今日は久しぶ…