朝の支度

お出かけやイベントの日は大変でも仕方ない。 でも、しんどかったのはむしろ毎日のことでした。 朝起きて、着替えて、靴を履いて出発する。 夜になったらお風呂に入って、歯を磨いて寝る。 大人にとっては当たり前の流れでも、そのひとつひとつで止まってしまうことがありました。 「今日は早く出たいのに靴が履けない。」 「やっとお風呂まで来たのに入れない。」 「歯磨きだけで毎晩ひと騒ぎ。」 一回だけなら笑える日もありました。 でも、それが毎日続くと、親の方も少しずつ余裕がなくなっていきます。 特別な困りごとではないからこそ、人にも相談しにくい。 周りの子が普通にやっているように見えることほど、比べてしまって苦…

夏の朝。 着替えをして、朝ごはんを食べて、持ち物を確認して。 ただでさえ慌ただしい支度の中で、わが家にはもうひとつ、小さな難関がありました。 それは、日焼け止めです。 外に出る前に塗っておきたいけれど、息子はあまり乗り気ではありません。 声をかけても嫌そうな顔をしたり、逃げてしまったり。 ほんの数分のことなのに、朝の余裕がないときには、そのやり取りだけで少し疲れてしまうこともありました。 お店で見つけた、ねこちゃんの日焼け止め この日焼け止めは、私が探して選んだものではありません。 お店で見かけた息子が、ねこちゃんの形をしたボトルを見て、 「これ、かわいい。欲しい！」 と言ったことがきっかけで…

朝は、毎日時間との勝負です。 時計を見ながら朝ごはんを出して、着替えを声かけして、水筒を準備して。 でも、子どもの支度だけがなかなか進まない日がありました。 服を出してもぼーっとしている。 着替え始めたと思ったら途中で遊び始める。 歯磨きに行ったはずなのに、本棚の前で止まっている。 幼児期は、そもそも「園に行きたくない」が強かった時期もありました。 まだ遊びたい。 家にいたい。 やりたくないことを次々言われている感覚だったのかもしれません。 こちらも登園時間が決まっているので、どうしても焦ります。 最初は優しく声をかけていても、時間がなくなるにつれて段々強い口調になっていく。 「早くして！」 …

朝は、家の中でいちばん時間に追われやすいですよね。着替えや身支度、ゴミ出し、子どもの準備などが重なると、朝食まで手が回らず、つい毎日あわただしくなりがちです。 とはいえ、朝食作りをラクにするために、特別なテクニックが必要なわけではありません。大切なのは、朝に全部やろうとしないことと、準備の順番を少し見直すことです。前の夜に少しだけ整えておいたり、朝に使うものを取り出しやすくしておくだけでも、動きやすさはかなり変わってきます。 この記事では、朝食作りを時短しやすくするために、前夜にやっておくこと、朝に迷わない準備の流れ、続けやすいメニューの考え方、使いやすいキッチンアイテムの見直し方をわかりやす…

☀️ 「早くして〜！」が減る“仕組み”をつくろう 朝の支度、毎日同じ声かけをしてませんか？「ハンカチ持った？」「名札つけた？」「水筒は〜？」我が家も、まさにその連続でした😅 でも、ある日ぼくが「自分でやる？」と聞いたら「やってみるー」と言い出してから、“仕組みで手伝う”ことの大切さに気づきました。 今回は、そんな朝のバタバタを助けてくれた人気の準備サポートグッズ３選を紹介します🌸 前回の暮らしのトレンド記事↓ www.fuupapa.com ① クツワ metete こどもの準備ボード ME219 🎯「やること」を“見える化”できるマグネットボード リンク 子どもが「やること」を自分で確認しな…

時間管理をする上で出てくる問題の一つとして「だらだらスマホをやめて満足した時間の使い方をしたい」というものが出てくると思います。疲れてしまっている時やボーッとしている時などついスマホを手に取ってしまい、「気づいたらこんな時間！」という経験はきっと誰しもが持っているもの。私ももちろんあります・・・。 この「だらだらスマホをやめて満足した時間の使い方をしたい！」という問題はいろいろな要素が絡み、なかなか根深くって簡単に「こうしたらいいよ」というアドバイスは難しいけれど、できることから一歩ずつ進めていきましょう。 まず、どういうことをしたら「満足した時間を過ごした！」と思えるのかという「満足する時間…

朝の鏡の前、ほんの数分で気分が変わるアイテムがあったら…。 そんな思いに応えてくれそうなのが、リファの「ストレートアイロン プロ」です。 発売は2023年秋、すでに美容好きの間では話題になっているようです。 カーボンレイヤープレートがポイント このアイロンの心臓部は「カーボンレイヤープレート」。 三層構造で、熱や水分、圧を絶妙にコントロールする仕組みだそう。 髪を“ぎゅっ”と押さえつけるのではなく、“すっと通して”まとまりをつくるイメージ。 アイロンなのに、まるで美容師さんの手でブローしてもらったような仕上がりが目指せるのだとか。 使いやすさへのこだわり 重さは約325gと軽量。 ヘアセット中…