毎日 ありがとう おめでとう ごめんなさい この3語を大切に 人生を日々楽しんで向上させていきましょう。 神様はいつも見守ってくださっています。 ======================================== <【 朝は瞑想だ 】 目標にむけて > こんにちは リスクファイナンサー 精神疾患から生活を立ち直らせる専門家 仲村友一です。 朝の瞑想のよさ みなさん、こんにちは! 今日は、 朝の瞑想について お話ししましょう。 朝の瞑想は、 私たちの日常生活において 重要な側面を担っています。 多くの人々がその効果について 知っている一方で、 その実践はなかなか難しいと 感じること…