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朝ココア
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朝ココア

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わたちぇん～ささやかは楽しい～•3年前

朝ごはんを食べなくなって私が手に入れたもの

一昨年の年末にクリスマスだ～！ 正月だ～！ 浮かれて食べまくったら、昨年は年明けから一気に体重が増加してしまい青ざめた私。 闘病中の私はそれまで三食しっかり食べるのが健康的！と思っていたけれど、思い切って朝食をココアのみにしました。 何故ココアかというと、よく食物繊維が体に良い的な内容の実験データに、野菜と一緒にココアもよく登場するから。 どうせなら少しでも摂取しとくかーって、軽いノリで決めました(笑) ココアパウダー 純ココア 送料無料 500g ココア ピュアココア 砂糖不使用 無添加 香料不使用 ピュアココアパウダー パウダー カカオ 大容量 お徳用 製菓 製パン お菓子作り 【10%O…

#朝ココア#ダイエット #40代女性

関連ブログ

わたちぇん～ささやかは楽しい～•3年前

愛しのピュアココア

私の朝食でもあるピュアココアの残量が僅かになったので、楽天で『癒しのピュアここあ』を注文しました。 ドーンと500g！ 以前は森永のピュアココアを飲んでたんだけど、朝ココアが定番になったので量が多くてお得なこちらのピュアココアに切り替え。 ココアパウダー 純ココア 送料無料 500g ココア ピュアココア [ 砂糖不使用 無添加 香料不使用 ピュアココアパウダー 純ココア パウダー ポリフェノール カカオ 大容量 お徳用 製菓 製パン お菓子作り 手作りお菓子 ] 【10%OFFクーポン発行中★楽天スーパーSALE】価格: 899 円楽天で詳細を見る 待ってたよ～、愛しのピュアココア～！！ 私…

#バナナをお洒落デザートにしたかった#ピュアココア#朝ココア
何でもない日々はハッピー。＋•3ヶ月前

2024年07月09日

天氣：曇り一時晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：鯖茶漬け、ミョウガの梅酢漬け、黒豆 間食：ココアパン、豆乳 夕：玄米ご飯、おからコロッケ、トマト、レタス、ワカメのみそ汁 飲み物：水、炭酸水

何でもない日々はハッピー。＋•3ヶ月前

2024年06月28日

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：納豆ご飯、ウインナー、キムチ、ワカメのみそ汁 間食：無し 夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、厚揚げとミョウガ梅酢漬け、ホウレンソウのおひたし、ナメコのみそ汁 飲み物：水、ミントティー

何でもない日々はハッピー。＋•3ヶ月前

2024年06月27日

天氣：曇り一時晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：温かいそば、おにぎり、笹かまぼこ、野菜ジュース 間食：無し 夕：雑穀入りご飯、焼肉、キャベツのせん切り、ズッキーニ焼いたの、黒豆、ワカメのみそ汁 飲み物：水

何でもない日々はハッピー。＋•3ヶ月前

2024年06月26日

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯、ウインナーと野菜の炒め物、キムチ、緑茶 間食：たい焼き、紅茶 夕：鶏せいろそば、黒豆 飲み物：水

何でもない日々はハッピー。＋•4ヶ月前

2024年06月24日

天氣：曇り時々雨 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、豆乳ヨーグルト、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：納豆ご飯、キムチ 間食：プリン、紅茶 夕：オムライス、厚揚げ焼いたの、ミョウガの梅酢漬け、ベビーリーフのサラダ、わかめスープ 飲み物：水、しそジュース

何でもない日々はハッピー。＋•4ヶ月前

2024年06月22日

天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：あんかけ玉子丼 間食：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、せんべい 夕：玄米ご飯、冷しゃぶ、冷や奴、ミョウガの梅酢漬け、ワカメのみそ汁 飲み物：水

何でもない日々はハッピー。＋•4ヶ月前

2024年06月21日（夏至）

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルト、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：スパゲッティミートソース、黒豆 間食：無し 夕：玄米ご飯、厚揚げの鶏肉あんかけ、コマツナのおひたし、ワカメのみそ汁 飲み物：水、ミントティー

何でもない日々はハッピー。＋•4ヶ月前

2024年06月20日

天氣：曇り 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルト、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：グリーンカレー、モッツァレラチーズ 間食：無し 夕：スパゲッティミートソース、わかめとキュウリと大根のサラダ、紅茶 飲み物：水

ゴリ嫁の日常•4ヶ月前

抗がん剤治療1クール目

こんにちは 🦍嫁です💩出てますかー？ 最近オリゴ糖を摂取し出しました フラクトオリゴ糖 500ｇ 天然 チコリ由来 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 粉末タイプ 約97.5%含有 [05] NICHIGA(ニチガ)[楽天] #Rakutenichibahttps://item.rakuten.co.jp/auc-garlic/2019092606/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share 1日小さじ一杯でいいそうです 朝ココアに入れて飲んでます☺️ ヨーグルトと一緒にも👌 腸まで届くって言ってるけど 見えへんから分からんけど(￢…

何でもない日々はハッピー。＋•6ヶ月前

2024年03月28日

天氣：晴れ時々曇り 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：麻婆豆腐丼、玉子スープ 間食：SOYJOY 夕：雑穀入りご飯、サバの西京焼き、焼きナス、ブロッコリー、黒豆、ナメコのみそ汁 飲み物：水、ハーブティー

何でもない日々はハッピー。＋•6ヶ月前

2024年03月27日

天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯＋キムチ、目玉焼き、ウインナー、ワカメのみそ汁 間食：クッキー 夕：麻婆豆腐丼、モズク酢、玉子スープ 飲み物：水、炭酸水

何でもない日々はハッピー。＋•8ヶ月前

2024年02月01日

天氣：曇りのち雪 【今日のごはん】 朝：ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：カレーそば、黒豆 間食：無し 夕：ずんだ餅、湯豆腐 飲み物：水、ハーブティー