みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。 起床時間 4時50分 (前日の就寝時間 1時12分 睡眠時間 3時間38分) 雨は止んだようですが、風が強く花粉が辛い朝です。 昨晩は、諸事やることがあったため、就寝時間が非常に遅くなってしまった。 久しぶりに1時過ぎの就寝。 ということで、やはり今朝は起きるのが辛かったが、何とか1回目の目覚ましで身体を起こし、「昨日遅かったからなぁ・・・」という葛藤にも打ち勝ち、二度寝を阻止して朝起きができた。 良かった。 起きたら長女(ねこ)のご飯をあげて、珈琲を入れて、モーニングノート。 そしてこのブログを書いています。 やはり朝一番に、自分に打ち克ち、朝起…