今朝も雨降りで梅雨に戻ってしまったような天気です。 気温もちょっと下がり目ですが蒸し蒸ししてますね。 昨夜のジム活はスポでトレッドミル5㎞~オリジナルエアロ45分~ボディアタック45分。 オリジナルエアロはス〇さん引退でMイントラになって初めてですが、難易度は低いですがちょっとやりにくかったです。運動量も物足りないので来週以降どうするか検討。 昨日は午後一で岩沼市内打合せだったのでランチは魔女たまで。 日替わりランチのバジルソースのチキンソティ。 安定の美味さです。 食後のアイスコーヒー。 いつものママさんはいなくて残念。 昨日、新たな補強選手の加入が発表されました。 この選手、能力高そうだし…