未来記憶

先日、なるほどと思える考え方に巡り会いました。 私たちは、過去の記憶によって動いているようで、実は「未来の記憶」によって行動が変わることがあります。 それが 未来記憶メソッド。 これは、「未来の自分がどう在るか」をリアルにイメージすることで、その未来の記憶を“今”に持ってきて行動の質を変えていく方法です。 ● イメージする力が結果を呼び込む 人間の脳は、実際に起きたことと強くイメージしたことの区別がつきません。 だからこそ、「できた自分」「変化した未来」を明確に思い描くことが、行動のスタートになります。 ● キーワードは「今、ここ」そして「行動を楽しむ力」 未来記憶を描いたあとは、シンプルに「…