本を読まない人

画像出典：渋谷大学 仕事でパソコンの画面を見続けて来たせいか、最近は単行本などの小さめの文字を読むのがとても見辛くもあり、目の疲れも大きい。例えば、小説などを読み始めても、十分も集中して読むと、もういけません。 目の周囲が急に暗くなるような錯覚に陥り、読んでいる本の白い紙が、まばゆく感じて一旦は視線を外して休めないと続けることが困難です。若いときは、何時間も読めたものが今ではこのテイタラクです。 ■ 目薬 こういうときには、目薬をさして、眼球疲労の回復を図ったりします。が、効果は限定的です。目が疲れてくると、視野の端に厚いガラスや氷の断面に見える縦に幾本もの筋が見えたりします。それは、明るいも…