東北ダービー

今朝は晴れて穏やかな天気です。 10時から町内会の総会があるので早めにランします。 昨日、午前中は家で職場から持ち帰った物の整理をして、その後にこれまで履いてたランニングシューズ、ジム活で使用してたシューズを処分するのでまとめてました。 2012年以降にジム活からスタート、2013年からランニング始めてこんなに使ってたのですね。 この他に今使用してるシューズが5,6足あります。 お昼頃、接骨院に行って、痛んでた右足首を施術してもらいました。 さすがでほぼ完治してました。 午後ジョイでヘビーボディパンプ60分のみやりました。 その前にスタバで「シュークリームフラペチーノ」 限定品のフラペチーノ、…

今朝は山形に出かけるのでまだ自宅で更新してます。 昨夜も世界陸上を見てました。 男子110mハードルは村竹ラシッド選手、メダルにあともう少しでした。なかなか日本選手、地元開催での応援が後押しにもなるがプレッシャーにもなるようでメダルに届きませんね。 男子400m準決勝で中島佑気ジョセフ選手の走りが凄かった。 第３コーナーを超えた時点で7位で厳しいかなと思われましたがそこから一気にスパートでなんと2位フィニッシュで決勝進出！ 素晴らしい走りを見せてくれました。 昨日もお昼前に街中で仕事。 先日食べて美味かった麻辣湯をまたランチでいただいました。 前回より具材たっぷり。特に肉団子、水餃子、肉ワンタ…

週末の金曜日、晴れて気持ち良いい朝です。 6月も半分近く過ぎて来週から後半。 仕事は忙しくなってきて今日もタイトなスケジュールです。 月末に函館マラソンでフル走る予定ですが、走り込みはあまり出来てはないです。 ひとり暮らしの日々ですが、家にいるとやらなくちゃいけないことも目についてきて。 とりあえず庭の草刈等は植木屋さんに頼んでなんとかなりましたが、家の中のフローリングもところどころワックスが剥げてきてたりもして、ちゃんとワックスしてきれいにしたいなという気持ちだけはあります。 有給休暇もまだまだ残ってるのでまた休みとってやろうと思ってます。今年は月2回、有給休暇を取るつもりです。 大谷選手の…

今朝は曇り空で雨が降りそうな天候です。 早めに走って、午後からジム活します。 昨日は月末だったので恒例の仕事仲間とランチ。 俺の住んでるとなりの長命ヶ丘のうなぎ処中村でランチ。 かば焼き、重にぎっしりでふんわり美味かったです。 昨夜は金曜日でラン＆ジム活おやすみ。 ジョイに風呂だけ入りに行きました。 風呂入って帰る時間帯にボディコンバットのプログラム。 人気のイケメンイントラ作山君だったのでスタジオは超満員でした。 今夜、ホームでいわき戦。 いわきは現在7位でPO争いのライバルでもあり絶対負けられません。 東北ダービーでもありサポも大勢参戦、熱いゲームになるのは必至。 注目は長澤選手の後の役目…

今朝も晴れて暑くなりそうです。 ノートパソコンでいつもブログ更新してますがネット環境が不安定なのかうまく出来ないのでスマホから更新してからそれをパソコンで編集してます。 今日はこれからラン&ジム活して、夕方ダービーをTV観戦します。NHKで中継あるようです。 ダービーなのでお互いにいつも以上に熱く強い気持ちでぶつかり合い、好ゲームになると思いますが勝つのは仙台。 しっかり守って勝ち切ると思います。 郷家ともっくんが決めてくれるでしょう。 ベガルタ仙台 人気ブログランキング - サッカーブログ

今朝も朝から気分いいです。 大谷選手のホームランの速報が入ってきました。早速ニュースで映像もみました。さすがです。 ちょっと前まで不調ぎみだったけど復活、調子は上向いてきましたね。 これからも楽しみです。 昨夜は石巻ジョイでジム活。 ボディジャムの新曲108番を初めてやりました。 まだやり始めで全然できてないですがめちゃ楽しめました。 終ってからイントラのまなみちゃんを囲んでジャム仲間と。 明日アウェイでダービー山形戦です。 郷家選手のインタビュー記事が河北にありますが、相当気合入ってるようです。 郷家選手は2試合連続得点してコンディションも良く活躍してくれるでしょう。 昨年アウェイで悔しい思…

今朝も晴れて暑くなりそうですね。 今日は朝一で泉中央駅近くで仕事なのでゆっくり起きて直行します。 昨日は庄内方面で仕事でした。 お昼は鶴岡市街の蕎麦屋でランチ。 かなり市内から離れた住宅地にありました。 メニューは蕎麦ち麦切の2択なので蕎麦を注文。 甘めの汁で美味い。 シンプルに蕎麦の美味しさを堪能できました。 リーズナブルな価格で人気なのか、続々お客さんがやってきました。 今度は麦切を食べてみよう。 昨夜はジョイでジム活。 トレッドミル８㎞～ボディアタック45分～ボディジャム６０分 代行イントラのチ〇君のテンションが高くて盛り上がりました。 パフォーマンスも良かったです。 イントラのパフォー…