柔道整復師

こんにちは！ 柔道整復師のスグルです！ 関東では連日雨が続いて、梅雨真っ只中になっています、来週も一週間雨で、趣味の朝だけドライブ（どこにも寄っていないですよ？）すら出来ていないので早く梅雨が明けてくれることを願うばかりです．．． さて、今日はあと少しのじめじめの季節を乗り越えるためのお話です！ 梅雨時期はどうしても身体が重だるくなってしまいますよね。 なぜなのでしょうか？？ ①気圧が低い日が続く ②湿度が高い日が続く ➂冷房で冷える こんなところが理由に挙げられるとおもいます。 ①低気圧になると、身体の動きは鈍くなります。 体の中にも圧力というものがあり、気圧とも密接に関係しています。 着圧…

皆さんこんにちは！ OJTA事務局の槻です。 早いもので令和3年度になって３ヶ月経ちましたね。 今回の担当は総務の増田課長です。 宜しくお願いします！ ※----------------------------------------------※ こんにちは、総務課の増田です。 総務では、学会や講演会、各講座など開催日に合わせてHP、メール、会報誌でご案内をしております。イベントでは会場をおえていくことも大切です。本会館では、毎月行なわれる新入会説明会や法律相談、保険個別相談、また小会議や打合わせもありますので、調整しながら会議室のスケジュール管理をしています。 令和２年度は新型コロナの影響…

こんにちは。 柔道整復師のスグルです！ ものすごくさぼり癖が出てしまいましたね．．． よろしくないなーと思いつつも、なんだかんだまたこれから頑張ろうと思っているので、宜しくお願いします！ さて、今回は湿布についてです！ 皆さんのなじみのあるものは、主に白いものと、肌色のものの二つがあります。 ◎白の湿布 効果は、消炎鎮痛作用です。 主に熱感や、腫れがある際に、その様な体の反応を悪化させないために、なかの炎症を抑え、痛みを鎮める作用をしてくれます。 ◎茶色の湿布 効果は、痛み止めです。 ロキソニンなどの痛み止めの薬効成分が入っているものです。 患部の痛み成分と反応して、痛みを感じにくくしてくれま…

皆さんこんにちは！ OJTA事務局の槻です。 緊急事態宣言が6月20日まで延長されましたね、早く収束してほしいです。 当会では毎年6月頃、小学生対象に柔道大会を行っています。 子供がスポーツに取り組む姿はいつ見ても感動します。負けて泣く子もいれば、その場で監督と試合の振り返りをする子もいます、結果に関わらず自分自身の成長に間違いありません。 昨年はコロナの影響で開催できず今年は6月に予定しておりましたが、緊急事態宣言の延長に伴い、7月18日に延期となりました。 無観客試合での実施、その他感染予防対策を十分に行った中での開催を予定しております。会場にお越しいただく事はできませんが、関係者のみなさ…

皆さんこんにちは！ OJTA事務局の槻です。 今回は本会の学術担当理事である高坂理事より学術の事業内容をご紹介いただきます！ よろしくお願いします。 ※-----------------------------------------※ こんにちは 学術担当理事の高坂です。 普段、執り行っております学術の研究事業分野の内容について、少し紹介をさせていただきます。 今回は医接連携室についてです。当連携室は、会員の先生方と協力指導病院の橋渡しをして、円滑に紹介患者さんのやりとりができるようにサポートをさせていただいております。 紹介先がなくお困りの先生方をはじめ、ますますご活用いただけたらと思って…

おはようございます！ 柔道整復師のスグルです！ 今回は怪我をしてしまった時や、動けなくなってしまった時のよく言われる病名（原因）と、実際に身体に起こっている状態って一緒なの？と言ったことについてです！ あまり複雑にすると分かりづらいので、大袈裟に言うと ヘルニアでもちゃんと動けるよ！ って事です。 ※これは決してヘルニアになって、身体が痛いのにムチ打って動け！ と言ってる訳ではありません（笑） ちゃんと療養はして下さい。 ではどういう事か、 良く身体が痛くて病院に行くと何かしら傷病名を診断していただきます。 前に家族の中で弟が倒れて母親が医師に言われた急性上気道炎という病名に慌てふためいていた…

おはようございます。 柔道整復師のスグルです。 今回はインナーマッスルとアウターマッスルのお話です！ 突然ですが、筋トレってどんなイメージですか？ 最近は動画サイトなども普及して色々な動画が上がっていますが、簡単に言えば、重りをもったり、付けたりしながらするものが主にアウターマッスルを鍛えるウエイトトレーニングと言い。 反対に自分の体重以外には重さをかけないのがコアトレーニング、フィジカルトレーニングなどと言うインナーマッスルを鍛えるトレーニングになります！ では、 アウターマッスルって鍛えるとどんな効果があるのかというと、 ①見た目が太くなってたくましくなる ②大きな力を発揮できる インナー…

皆さんこんにちは。 東京オリンピック、柔道はメダル12個と大健闘していますね！ さて国家試験まであと7か月です。 受験生の皆さんは本格的にエンジンをかけ始めている頃ではないでしょうか！？ 今日は、国家試験に落ちる人の特徴を5つご紹介していきます。 １．いつも一人で勉強している。 一人で勉強することも重要ですが、 インプットだけでは問題への理解は深まりません。 友達とコミュニケーションを取りながら アウトプットすることで問題の理解度は高まります。 私が、学生の時は、勉強科目を決めて友達とオンラインで 解説し合っていました！ ２．参考書を大量に持っている。 柔道整復師試験は、他の医療資格とは違い …

12日（木）から15日（日）までの期間をお盆休みとさせていただきます。 ☆営業時間のご案内☆ 午前【月火水木金土】9：30～12：00 午後【月火木金】4：00～7：00 【当院の特徴】 ※予約制ではございません。来院くださいました順番通り施術させていただきます。お客様同士が顔を合わせることがないようご案内できます。事前にお電話で混雑状況の確認もできます。 ※マッサージ的な手技は当院では致しておりません。ご利用者様の自然治癒力のお手伝いをするような感じの施術です。 ※回数券・施術の強制・サプリメント等の販売・勧誘等も一切致しておりません。 ※当院に通うことが習慣にならないよう、なるべく数回で施…

東篤志 スポーツメンタルコーチ プレゼンの場や会議など、重要な局面であまり力を発揮できない、ということはありませんか？ メンタルコーチとして、日本代表選手や多くのアスリートをサポートしてきた東篤志氏によると、そうしたときに思い通りの結果を出せるかどうかは、「心の整え方」にかかっています。いったいどうすれば、本番で結果を出せるよう心をコントロールできるのでしょうか。ポイントを教えていただきました。 能力を最大限に生かすには「フラットな心の状態」が不可欠 スポーツの試合に出場する、大学受験のテストに臨む、就職試験の面接を受ける、プレゼンや会議で発表をする、苦手な上司に大切な話を聞いてもらうなど、こ…

はてなインターネット文学賞「わたしとインターネット」 こんにちは( ・∇・)yutan17のブログへようこそ♪ さて、本日はお題に沿ってブログを書いていこうと思います☆ インターネットって言葉がここまで日常化になったのはいつからなんでしょうね？ ふと、こう言った話題の時にいつもそう言った事を考えます( ・∇・) 私がまだ、中学生時代に初めて持った携帯はパカパカするガラゲーの時代で、この頃にはネットは既にあると便利だった思い出があります⭐️ ただ、この頃は言うてもまだそこまで今ほど気軽にネット接続して何かするっていう時代でもまだないですよね☆ ゲーム機で見ればわかりますが、まだゲームボーイアドバ…

「肩こりで治療にいっても、電気とマッサージをされただけでした」 「首をひっぱってもらっても、湿布を貼っても肩こりって良くならないですよね」 「ひどくなると腕までシビれてきて辛いんです」 最近このようなお声が増えてきたように思います。 「ビタミン剤って肩こりに効くんですか？」 「肩こりになるとこの先一生付き合っていくものですよね、、」 「腕や手がシビれるって、まさか頭とか脳の問題ですか？」 このように悩まれたり不安を抱えておられる方も多いようでした。 ○肩がこると腕までシビれてくる理由とは！？ こんにちは！ 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しております、 院長の石田将太郎です。 オリンピック…

皆さんこんにちは。 オリンピックは、日本人選手の大活躍で大いに盛り上がってますね！ さて、今日は僕の活動報告です。 1っカ月前からラインであらゆる業種の人とつながれるオープンチャットを作りました。 オープンチャット「多業種交流会」https://line.me/ti/g2/j9wZcUWuRx2kBBwy_dz6EA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default このチャットは、他業種の人とつながり、 考え方の幅を広げて各分野が発展することを目的としています。 質問をチャット内で投稿すると各専門分野の人々が その…

肩が痛い！腰が痛い！そんなときにどこに行けばいいのか迷ったことはありませんか？ 病院、整形外科クリニック(以下クリニック)、整骨院、整体どこにいけばいいか迷いますよね。 まずはそれぞれの違いから説明していきます。 最後に重要な結論を書きますので、時間のない方は最後だけでも読んでください。 各施設の特徴 [病院] レントゲン、CT、MRIの画像が撮れる。 大病院(特定機能病院、病床が400床以上)では紹介状がないと初診料 (5000円以上)がかかる 待ち時間が長い 理学療法士在籍 [クリニック] 画像がレントゲンだけしか撮れないところが多い 待ち時間は病院に比べると短い 理学療法士の在籍はクリニ…

意外と難しい体幹の運動に…マット1枚でできる「ハイブリッド体幹トレ」 7/23(金) 15:46配信 0 ③：②の状態を緩ませないようにしながら、左腕と右脚を床から離します。この時、上げる腕と脚はなるべく高く挙げましょう④：③の状態を10秒間キープしたら、左右のセットを変えて繰り返します（※左右5セットずつ／1日） ダイエットや身体機能改善に「体幹が重要」は今や常識的な情報になりつつあります。今回は正しい体幹部の知識と手軽で効率的な体幹トレーニングをご紹介していきます。 「体幹＝腹筋」ではない！ スポーツジムのお客様の入会理由を伺うと、以前は「ダイエットしたい！」「運動不足解消！」など、どちら…

こんにちは！ 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しております、 院長の石田将太郎です。 前回からの何日かの間に、一気に夏が進んだように思います。 汗かきな私としては、室内や院内の温度設定にいつも悩まされています。。 さて前回パート①では、 ・水分不足で起こるお体の不調 ・あなたに合った水分摂取量の目安 ・特に夏場では外してほしくない水分摂取の３つのタイミング といった内容をお伝えさせていただきました。 今回パート②では、 ・反対にこのようなタイミングでは水分摂取を控えましょう ・より効果的な水分摂取の方法 ・簡単にできる自家製経口補水液の作り方 といった内容でお伝えしていきます。 ぜひこの度…

僕は松葉杖のまっちゃん👩‍🦯 僕は足を怪我した人がよく使う、あの松葉杖！ ドラマで怪我人が使用しているシーンを見かけることがあるんだけど、 使い方を間違ってる事が多いから意外と知らない正しい松葉杖の使い方を紹介しようと思う♪ 松葉杖とは？ 脇あてがつき、その下にグリップがある杖です。 「松葉杖は骨折など、足を怪我した人が使う」というイメージがありますが、ケガをした人の歩行サポート以外にも、身体のバランスが悪い方、足の長さ左右で違う方が松葉杖を使うとラクに移動することができます。 引用元： 松葉杖の使い方と合わせ方 | 介護用品の通販・販売店【品揃え日本最大級】- 快適空間スクリオ 片足が使いづ…

色々ある所得控除を整理してみた。住民税からの税額控除や、贈与税・相続税からの控除についてはここでは記載しない。 一般社団法人金融財政事情研究会ファイナンシャルプランニング過去問題利用許諾済2021月7月29日許諾番号2107K000003号 物的控除 雑損控除 医療費控除 社会保険料控除 小規模企業共済等掛金控除 生命保険料控除 地震保険料控除 寄付金控除 人的控除 配偶者控除 配偶者特別控除 基礎控除 物的控除 雑損控除 災害又は盗難若しくは横領によって、資産について損害を受けた場合等に受けられる所得控除。以下の損害原因の場合に適用される。(1) 震災、風水害、冷害、雪害、落雷など自然現象の…

皆さんこんにちは。 今日は、お休みで午前中は読書時間。 最近読んでいる本は、孫氏の兵法です。 これから、前のバイト先の友人たちと食事に行ってきます！ ビジネス書や自己啓発書を読んでいて最近思うことがあります。 例えば孫氏の「敵を知り己を知れば百戦危うからず」 「言いたいことはなんとなくわかる。 備えあれば憂いなしみたいなことだよね。 なるほど理解したよ！」 という読み方をしても全く意味がない！ ビジネス書や自己啓発書は、 自分の中で具体的に言語化できていないと、意味がない。 例えば、私は学生時代柔道整復師の専門学校に通って言いました。 試験対策勉強を多くの人が夏休み明けからはじめたのですが、 …