買ったもの・1食あたりの値段 ブロッコリーのお弁当惣菜 236円 甘塩紅鮭 398円 油揚げ 88円 エノキ 79円 たまねぎ 163円 なす 163円 じゃがいも 90円 人参 127円 パプリカ 254円 ピーマン 99円 ミニトマト 163円 卵 198円 キャベツ1/2個 99円 レタス 90円 鶏モモ肉&豚切り落とし&豚バラ 1000円 合計 3,247円 晩ごはん2食×7日分 + お弁当3食 1食あたり 191円 11/18 レトルトカレー 玉ねぎステーキ サラダ いつもの通り美味しい 11/19 ポトフ 柿バター炒め サラダ 柿のバター炒めは微妙かな ポトフはしょうがが喉によく効…