業務スーパー

業務スーパーで見つけた、1食あたりの脂質を10g以下に抑えられそうな商品紹介の第2弾です。 今回も便利で使いやすいものを中心にアレンジ例も紹介しているので、ぜひ参考にしてください！ 業務スーパーで見つけた！脂質10g以下のおすすめ商品紹介！Part.2 オートミールで作ったたこ焼き 殻付ムール貝 鶏屋さんのチキンカツ 中華野菜ミックス スイートチェリー（種抜き） スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 業務スーパーで見つけた！脂質10g以下のおすすめ商品紹介！Part.2 ※記事内の表示価格は購入当時（2023年7…

フェイスパックをするとiPhoneの顔認証が出来ないので若干イライラ。 目で反応すると思っていたけど、違うっぽい。 マスク姿なら反応するのにさ… 一体どんな仕組みんだろう。 今夜のおやつ 業務スーパー『ウエハース バニラ』です。 新しく業務スーパーに登場したお菓子だと思う。 大量に並んでいたから即買いしました。 業務スーパーってすぐ売り切れることがあるので、あったら今の内に買っておかないといけない気がするお店です。笑 『ウエハース バニラ』薄焼きのウエハースにバニラクリームをサンドした軽い食感が特徴のお菓子。 税込み95円。 裏面。 原産国はブラジル、輸入者は神戸物産。 原材料は砂糖、植物油脂…

こんばんは、ふなラブです。 今日は午後から家族で千葉ニュータウン方面にお出かけしてきました。 「午後から」のお出かけは珍しく、逆に言うと午前中は時間があったので晩ご飯のおかずを前倒しで作ってから出かけました。 今日は初めて食材をふたつ使ってみました☆彡 初めて食材その①キャン★ドゥ 大豆ミート スライスタイプ mart-magazine.com ずっと気になっていた大豆ミートをキャン★ドゥで発見！108円なら試しやすいし、これで久しぶりに「肉さつま」を作ろうと思い購入。 「肉さつま」とは…わが家の肉じゃが。じゃがいもの代わりにさつま芋を使って作る、子どもが喜ぶ甘めの煮物です。さつま芋が大好きで…

9月17日（日）🌞 今日は【ひっそりキャンプ】です⛺ ベランダにて【業務スーパー】おとなの大盛カレー（甘口）を食す🔥 ひっそりキャンプとは⛺🔥 ひっそりキャンプ、略して、ひそキャン⛺ キャンプって楽しいですよね(*'ω'*)✨ 自然と一体化して、美味しいものを食べたり飲んだり😋✨ ああ✨自然の中でリフレッシュした～い⛺🔥✨ でも、この世はトカク忙しい💨 『仕事が忙しくてキャンプに行けないヨ💦』 「メンドイから外へ出かけたくない💦」 なんていう方も多いのでは(/・ω・)/ そんなアナタにオススメ(●´ω｀●)⛺🔥 思い立ったら１０秒でキャンプ場⛺ 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご…

業務スーパーで 美豆ミドゥを買ってみました 穀物の粒粒が見えますね 原材料よい感じです ダイエット的にも大丈夫そうですよね 材料の自然な味、好きな味でした こんなふうに凍らせたりもします 190mlは、そのまま飲むとあっという間ですが、凍らせたものをザクザク溶かしながら きな粉やオートミールなどを混ぜて食べたりします かさ増ししながら、時間をかけて食べます これもひとつのダイエット大作戦 美豆ミドゥ なかなか使えそうですね 美容・ダイエットによさそう☺ 業務スーパーで８８円＋消費税でした 「１５穀の恵み」と「黒豆」 ２種類あります 楽天グルメ大賞受賞 【送料無料】キッコーマン豆乳飲料 200m…

はじめに カルボナーラうどん 鯖の水煮缶を使った丼と豆腐サラダのひとりごはん ホタテ貝柱の塩油うどん 瓶入り梅干しを使ったきゅうりともずくのサラダ おわりに はじめに 私は持病によるめまいがとてもひどく、なかなか思うように料理ができません。 しかしそんな私も、最近週末に主人と業務スーパーへ行って、食材を買い、その品々を使って簡単なものを作ることが増えてきました。 料理をすることは持病のリハビリにもつながりますし、ここ最近はレシピをあれこれと検索して、作りやすいようにちょっとアレンジを加えるなどして実践するのが楽しく、ここ数年なかなか料理ができずに苦手意識を募らせていましたが、少しずつその意識を…

ピリピリチキン。 業務スーパーで298円（税別）です。 表示をみると、キムチの素や味噌が入っていてヤンニョムチキンのようですが・・・ 電子レンジ（500W）3分ですが、我が家にはそんな深皿はないので湯せんにしました。熱湯で約5分です。 野菜の上に盛り付けました。 鶏手羽元が6本入っていて、しっかりと煮込まれているのか骨から身がホロリとほどける。 ソースというか、ヤンニョムがたっぷりで、野菜も一緒に美味しくいただけました。 胡椒が効いてスパイシー。味もしっかりしているのでごはんにも合うしおつまみにもいい。 忙しい時や暑い時は手の込んだことはしたくないので、冷蔵庫にあると大助かりだし、何より298…

夏も終わりですが、まだまだおうちジェラートを食べています。砂糖も甘味料も使わず素材の甘さのみで作るから、ジェラートと言うより、一般的にはただの物足りないフローズンデザート、かも。 まずは、さつまいも。いつも通り冷やし焼き芋にオーツミルクとココナッツオイルを足して混ぜたものを凍らせます。 そして、ミックスベリー。業務スーパーの冷凍ミックスベリーに無添加クリームチーズを混ぜて凍らせます。 どちらも冷凍庫で2時間ほど。ジップロックの上からよく揉んだら出来上がり。 冷やし焼き芋とココナッツオイルって、やっぱり相性抜群。凍らせてもココナッツオイルの風味はしっかり感じられます。ベリーとクリチも王道コンビ。…

どーも(*´ω`*) 5日目終了ー!! あと土日だー💪😆 まずは朝ご飯から ◎ベーコンエッグ ◎納豆 ◎梅干し ◎キノコと卵のスープ ◎ご飯 忘れちゃいけない ◎きな粉ヨーグルト (痩せると思って食べてるけどまだ分からない🤭) お昼ご飯は🍴 ◎うどーん (豚肉、卵、わかめ、油揚げ、天かす) うどん好きすぎて毎日食べたいくらい好き(๑♡∀♡๑) 今週のうどんは業務スーパーのきしめんｸﾝ ツルツルとしたのどごし！(書いてあるけど🤭w) 地域によるかもだけど180円くらい！ お安い😍 最後は夜ご飯 ◎オートミールチーズナン🧀 ◎キャベ玉スープ ◎ベーコン オートミールチーズナン🧀あり！！ 簡単美味し…

正直今日はネタがない… やったことなんて何もない。起きて、喰って、寝る（これから）だけで… だがBlogをはじめて慣れなくて、勝手のわからぬままやめてく未来を想像してしまい… だからこんな時間から書いている。。。 そんなワケでとりあえず、きょう喰った飯のことでも書くことにする。 まず昼⬇️ タコとキャベツのペペロンチーノ 味の決め手はやはり大量の生ニンニク。旨味成分なのでここケチったりすると台無しだ。また面倒とチューブをつかうと、味はいかにもインスタントなものになる。またニンニクは赤唐辛子との相性がいいので必ず加える。この組み合わせは旨味・香りの相乗効果あって素晴らしい。またニンニクはかならず…

咳というか、たんが絡むのがホントに少しですが残っている感じです。でも咳き込むほどではないし…。あともう一歩？イソジンでうがいしてます。 それ以外は元気です！元気って素晴らしい!今日はバイトだったので、午前中に化粧して、昼ごろ夕食の準備をしてから出かけました。帰ってきてからだと疲れて何もできないからね…。 ごはんの献立考えるのが苦手な私。最近は、毎回夕食を写真に撮っています。困ったら全く同じ献立にしたらいい。 あと業務スーパーの冷凍食品もありがたく使わせてもらっています。 今日は「完熟トマトのハヤシライスソース」とサラダ。このハヤシは、牛肉と玉ねぎで作れるから、ラクチンです。子どもも喜んで食べる…

資産300万円男 なつかしのせんちゃんです。 手取り25万円以下 低所得でも2年で300万円資産を築きました。 資産作りで1番大切なものは 節約なんすよ。 節約の為にザリガニを喰う ザリガニならその辺の小川に行けば ウジャウジャいるじゃん！ こんな近くに無料食材があったんです。 申し訳ございません！ また嘘をつきました。 これは業務スーパーで買った 冷凍ザリガニです。 その辺で採ったザリガニは食べない方がいいです。 しっかり下処理できる人以外は。 それにしてもギョースーではこんな物も買えるんですね。 内容量は350グラムで15匹くらい入ってます。 値段は800円くらい。 高いんだか安いんだか分…

ジャンルによってヤバい人が集まりやすい場所がある ▶ ビックカメラ×はてなブログ ＃あの店員さんがすごい 特別お題キャンペーン by 家電・パソコン・日用品など何でも揃う「ビックカメラ・ドットコム」 業務スーパーは、基本的に日本国内のゆるやかなスラムです。 よって、店員も客層もゆるやかにスラムな雰囲気です。私も立派に利用客ですから、とっても貧乏くさいです。 世田谷区あたりでもっぱら成城石井しかご利用にならないお客様ならば卒倒しかねない罵詈雑言が、店内に飛び交っています。 生活圏における、軽めにヤバいジャンルの店、業務スーパーです。 ママ垢ルールというヤバいジャンル さて。 先週から今週にかけて…

＜ドラマ＞＜サカー＞ 08:00-08:15 NHK 連続テレビ小説・らんまん #125「ムラサキカタバミ」神木隆之介 浜辺美波 濱田龍臣 本田望結 遠藤さくら 松岡広大 木村風太 森岡龍【作】長田育恵 阿部海太郎 08:15-09:00 NHK あさイチ・神木隆之介 ▽万太郎がやって来た！▽浜辺美波＆志尊淳が語る意外な素顔▽脚本家が大絶賛！天賦の才とは？▽最終回前に語る作品への思い！ 21w(0821-) 17.3 16.9 17.4 17.1 18.5 [17.44] ノジギク [16.43] (16.4333) ※田邊死 料亭編 22w(0828-) 17.0 17.3 17.9 18.…

時々、年に数回かもしれないけれど、 インスタントラーメンを無性に食べたくなる時がある 昭和の高度経済成長の時代が終わるころに生まれて成長してきた私たちの年代にとっては、幼い頃の思い出の1つが、インスタントラーメンだと思っている。 当時のインスタントラーメンでは、「チャルメラ」や「チキンラーメン」「出前一丁」と、他にも人気の商品があったにも関わらず、私の一押しはもちろん、「♪白菜、しいたけ、に～じん…♪」と、当時のCMソングまで歌える、「サッポロ一番塩ラーメン」である。 当時は、何故か母が箱買いをしており、実家の台所には塩ラーメンの段ボールが無造作に置かれていたのをよく覚えている。母に聞いたこと…

シュウが旅行から帰ったある日、｢北海道旅行で写真はいっぱい撮ったけど、夜の札幌駅を撮るの忘れた。それをすごく後悔してる。｣と言っていました。･･･あ～、確かに･･･。それを聞いて何となく、｢来年も北海道旅行に行きたいと言い出しそうだな･･･。｣と予感した まめむち です。こんにちは。 さて、今回紹介するのはこちら↓ 業務スーパーの冷凍コーナーで売られていた6種の冷凍ハンバーグより･･･ チーズトマトソースハンバーグです。 ボイル専用で、155g約338kcalです。ハンバーグといったら、チーズやトマトソースは定番中の定番ですが･･･ 薄い。チーズもソースも薄いです。食べられないほど不味いとかで…

『溜溜梅(リューリューメイ)』（オリジナル、はちみつ、清梅）（業務スーパー） （スイーツ、デザート、溜溜梅、リューリューメイ、業務スーパー、総力祭、セール品、価格、サイズ、クチコミ、感想、おすすめ） ・商品説明； 梅を丸ごと甘く煮て、乾燥させました。やわらかな果肉の食感と、フルーティーな甘さがクセになる美味しさ。 ※ 下のリンクもご参照ください。 溜溜梅(リューリューメイ)オリジナル - 商品紹介｜プロの品質とプロの価格の業務スーパー ・価格 （セール価格）；１４８円（税別） ・成分表示 感想 ・甘いシロップ漬けの梅スイーツでした 今回もスイーツの紹介と感想です。今回も業務スーパーの「総力祭」…

こんばんわ、今日もちゃんと運動できたプレパパです。 お題「お味噌汁に入れたい具を3種類教えて！」 を見つけたのでこれについて書いてみようと思います。 三種類、数ある中でも特に好きな具材たちです✌ 1.揚げナス 業務スーパーに売ってる冷凍揚げナスを入れるだけ！🍆 揚げの油分で満足感もたっぷりのメイン味噌汁！ 2.サバの水煮缶🐟 家庭の味方サバの水煮缶、具材に困ったらまず頼りましょう！ みそ汁に入れるともう主菜いらず！ 3.マイタケ🍄 とにかく香りが良すぎます。 キノコ類の中でも抜群のみそ汁との相性。今晩はこれでした。 題材的にはこれで終わりになってしまうのですが、これが意外と合うんですな具材を紹…