楽しい人生

昨日からちょっとずつお店が動き出した。僕はお店の運営は手助けが必要だと感じたり、ヘルプ！って言われない限りはあまり動かない。 どこが営業だっけなーってインスタチェックしてたくらい笑 怒られそう。 オケイブルワリーが稼働していて顔を出そうと思ったが、今日から豪徳寺でピザを焼く準備と面接などがあり動けなかった。 やっぱりお店って動いていて明るくて元気が一番。何か色々な課題はあるけど、毎日動けるお店ってやっぱりいいなって思う。24時間戦えないけどね。 昨日、今日からのピザが心配で試作をしていた。電気の小さな家庭用窯だし１枚ずつゆっくりしか焼けない。機能はしょうがないにしても失敗したらただでさえ遅いの…

今日、ちょっと楽しくないことが多い１日だった。 ５月末期限の仕事に、ギリギリで仕様が追加されたり、ネットが急に劇遅になったり、妙に問い合わせが多かったりと、やろうとしていることにストップがかかる、そんな感覚になったものです。 そんなこんなで、今日はちょっと楽しくないなと思っていたら、以前メンターに言われた言葉を急に思い出しました。 「人生が楽しくないとしたら、それは、やりたいことをやっていないから」 あー、確かに今日はやりたいことやってないわー、と思った次第。いや、今日に限らず、最近やりたいことずばりをやってなかったことに気が付きました。 プロジェクトの内容や期限が急に変わったり、担当範囲が変…

先日、スーパーに買い物に行ったときに、弁当とワンカップを抱えて出てきたおじさんとすれ違いました。 そのおじさんは、お店から出るや否や、ワンカップを開けてグビっと煽りました。 それを見て「なんだか良い人生だな」って思ってしまいました。 ちびちび飲みながら家路につき、買って帰った弁当を食べながら野球とか見るのかな？とか思いました。 もちろん、そのおじさんの詳しいことは何も知りません。 ひょっとしたら、ものすごい悩みを抱えていたり、とんでもない事件が起きてる最中かもしれません。 でもなんか、ぼくにはそのおじさんが楽しそうに見えたのです。 本人が楽しくて、他の人の迷惑にならなければ、他の人から見たらし…

今朝は2時半起床。 4時間睡眠。 さて、今日は何をお話しようかな。 私は、なかなかしんどい生き方をしてきたのですが、だからこそ身に付けてきたこと、心がけてきたことがあります。 今は何があっても、ワクワクしてしまいます。 お薬にも頼っている面はあると思いますが、元気でいられています。 今日は、自分が心がけてきたことを書いていきます。 行動すること 期待しないこと 出来ると思えば可能性が生まれる 幸せを数えると幸せになる 群れない 昔はネクラ？ 人生を変えてきた 過去は変えられる まとめ 行動すること 私は口下手でしたので、行動で示し、信頼を得てきました。 不言実行。有言実行。 信頼を築く即効性は…

こんにちは！ 今日は手間をかけずに男性も女性も魅力的になる方法をご紹介☆ 1.姿勢を良くする ･･･スマホやパソコンに向かっていると、ついつい猫背になっちゃいますよね。気づいた時にシャンと背筋を伸ばしましょう♪ 2.明るめの服を着る ･･･服は、着ると自分よりも他の人の目に映るので、他の人から見た印象も大事だそう。他の人から幸せそうに見えるか、誰かと会うときは相手が笑顔になれるかを考えると、運気もＵＰするのだとか。ブラックコーデも好きですが、たまには明るい色を着て人気も運気もＵＰしたいですね☆ 3.言葉遣いに気をつける ･･･ただいま本で語彙力など勉強中ですが、私が以前から気をつけていることは…

65歳で定年退職し、14年ほど経った。今は年金暮らし。幸い生活費は間に合っているし、目が少し不自由になったが、それ以外は特に問題はなく、まあ健康でいられることに感謝すべきだろう。生活で一番の課題は食べ過ぎ。ここ数か月食べる量を控えるようにしたら、それまで55‐58 kgあった体重が53 kg 前後で安定している。 いままでは出された食事をすべて食べていたが、どうしても量が多すぎて、常に満腹感があり、それでも目の前にある菓子類に手を出していた。無理せずに全部食べずに、多いと思う分を残すようにしたら、嬉しいことに食事の時間に空腹になるようになった。久しぶりの空腹感に感動したものだ。菓子類にもほとん…

愉しい 楽しい 面白い ３つの言葉の違いがよくわからなかったので調べてみた。 愉しいと楽しいは同じ意味として使う時もあるようですが、あえて区別すると 愉しいは、心の底から溢れてくる穏やかな気持ち。人生を豊かに愉しむみたいな。 楽しいとは、ワクワクウキウキと心が踊る感じ。 こんな使い分けができそうです。 そして、面白いというのはプッと笑ってしまう、ニヤけちゃうって感じですかね。 さて、私の理想とする人生はこんな言葉で表現することができる。 「人生が愉しいので毎日が楽しい、そして何事も面白い。」 これってミニマリストと関係あるの？ 物を持つことにこだわらない生き方。物質のみに意識が向いているのでは…